一到夏天,男生只要稍微出去一會兒,就滿臉的油,這讓許多男生很是尷尬。為什么男生皮膚會出油?男生皮膚出油怎么辦?下面就好大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、為什么男生皮膚會出油
2、男生皮膚出油怎么辦
3、男生毛孔大怎么改善
遺傳因素。人皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。若父母都是油性膚質(zhì),那么,您會遺傳油性膚質(zhì)。
荷爾蒙影響。男性荷爾蒙中含有的二氫睪固酮,會促進皮脂腺分泌,讓臉上油脂增多,所以男性的皮膚比女性易出油。
不規(guī)則作息。應(yīng)酬、玩樂、熬夜、吸煙、喝酒等不規(guī)則生活習(xí)慣,使得自律神經(jīng)的功能會變得失調(diào),容易出錯,造成皮脂過度的分泌。此外,男人愛玩手機電腦,輻射使得皮膚受損,水分流失,出油嚴重。
愛吃油膩食品。平時若愛吃油炸、辛辣刺激性、脂肪高的食物,新陳代謝將脂肪排出體外,體現(xiàn)在皮脂分泌旺盛上,就容易出油。
錯誤的保養(yǎng)。男性朋友對于護膚品沒有女性那么了解,平??赡苁褂昧瞬贿m合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,毛孔堵塞,容易出油。
要進行深度清潔。如果沒有進行深度清潔把臉洗干凈,會不利于新陳代謝,也會堵塞毛孔。所以要每個星期進行兩到三次的皮膚深度清潔。
要注重夜晚護膚。護膚不僅是女人的事情。男性若想控油,應(yīng)選擇可以控油清潔的產(chǎn)品。
要掌握正確洗臉方法。在洗臉時動作應(yīng)該輕柔,可購買無刺激的洗面奶,洗完臉后應(yīng)用紙巾及時擦干。若使用長時間未使用的毛巾就會使你的臉白洗了。另外洗完臉后不應(yīng)等風(fēng)吹干,這個做法會使臉變干。洗臉最好為一天兩次,一次是早上起床后,一次是洗澡前。
要慎重選擇護膚產(chǎn)品。應(yīng)選擇無刺激,無酒精,無香味的產(chǎn)品,而且以清潔功效為主的產(chǎn)品。油性皮膚的男性不應(yīng)挑選含油分且保濕補水效果比較好的產(chǎn)品。
用溫?zé)岬乃羝裟?,感覺到皮膚上的濕度后,確定水溫在30攝氏度左右后,直接用溫水洗臉。
去角質(zhì)也是護膚中比較重要的一個步驟,當用洗面奶潔面后,如果感覺到肌膚很光滑毫無粗燥感的話,那么說明角質(zhì)還算健康,此時是不需要潔面的,如果潔面后感覺到極為不平滑的話,那么說明角質(zhì)有些后,就需要去角質(zhì),以免堵塞毛孔而造成粗大。
在護膚的時候,挑選化妝品很重要,不管是針對鼻子的毛孔粗大,還是臉上,最好是挑選一款保養(yǎng)品必須有收縮毛孔的效果,可以使用收斂效果的化妝水、爽膚水或是精華液,這樣從根本上有效的呵護肌膚,防止毛孔粗大。
運動是由體內(nèi)調(diào)節(jié),改善毛孔粗大的問題,而且還能預(yù)防多種肌膚問題的滋生。因為運動可以促使血液循環(huán)加快,促進肌膚的新陳代謝,身體排出很多汗,而汗液可以帶走堵塞在毛孔內(nèi)的污垢,讓毛孔得到自由的呼吸,從而有效縮小毛孔。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起