豆角,它被稱為“蔬菜中的肉類(lèi)”,富含蛋白質(zhì)、維生素B和維生素C,是每個(gè)家庭餐桌上不可多得的美味佳肴。豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進(jìn)食欲。在夏季很多人喜歡用來(lái)做干豆角,那干豆角可以放多久?具體如下!
本文目錄
1、干豆角可以放多久?
2、干豆角怎么保存時(shí)間長(zhǎng)?
3、干豆角可以放冰箱保存嗎?
4、干豆角怎么曬?
干豆角在陰涼通風(fēng)干燥的環(huán)境中存放保質(zhì)期可達(dá)兩年。
干豆角的保存時(shí)間相比一般的豆角要長(zhǎng)很多,如果保存的方法得當(dāng),讓干豆角不受潮長(zhǎng)霉,一般來(lái)說(shuō)是可以保存一到兩年的,在夏天制作,保存到冬天和以后食用是沒(méi)有問(wèn)題的。要吃的時(shí)候,直接將它拿出來(lái)用水泡開(kāi)就可以做菜了。
干豆角已經(jīng)脫干了水分,如果保存方法不對(duì),是很容易受潮和長(zhǎng)蟲(chóng)的,所以,干豆角需要一個(gè)干燥、陰涼的環(huán)境來(lái)儲(chǔ)存。如果制作了很多干豆角以備冬季食用,可以將干豆角捆好,放進(jìn)保鮮袋或者塑料袋,置于干燥、陰涼的地方,一般至少可以保存一到兩年。
干豆角已經(jīng)沒(méi)有了水分,可以放在冰箱中冷凍,或者是將干豆角捆緊,放入密封袋或是包裝袋中,放置干躁、陰涼的環(huán)境儲(chǔ)存,一般最少能夠儲(chǔ)存一到兩年。食用干豆角之前,須要提前一天用冷水泡開(kāi)。
想要自己曬豆角,就需要準(zhǔn)備長(zhǎng)豆,然后把長(zhǎng)豆摘洗一下,放到開(kāi)水鍋里面煮5分鐘左右,再用流動(dòng)的水來(lái)沖洗,放到室外暴曬兩天,大概兩斤左右的長(zhǎng)豆可以曬二兩干豆角,制作的方法還是比較簡(jiǎn)單的,所以喜歡吃的人,自己在家里面來(lái)曬一些吃就非常不錯(cuò),肯定比外面賣(mài)的要更加的健康以及安全。
總結(jié):干豆角可以長(zhǎng)時(shí)間保存,因此大家在夏季要是吃不完的話可以選擇制作干豆角,在冬季來(lái)吃口感是很好的啦!
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。