男性的外生殖器組成部分中睪丸是是極為重要的器官，而包裹睪丸的皮囊就是陰囊。生活中有些男性的陰囊表面會出現彎曲的“青筋”，看上去讓人難免擔憂。對于皮膚上出現青筋想必大家是不陌生的，那么陰囊“青筋”是什么情況？男人睪丸該怎么護理？

1、陰囊“青筋”

（1）陰囊之動脈流動

陰囊是容納睪丸的場所，它能隨著溫度的變化而熱脹冷縮。睪丸的營養(yǎng)供給是由睪丸的動脈來輸送，而血液的回流卻是由靜脈來承擔，再加上一根輸送精液的管道(輸精管)，三根管道共同被包裹成了一根條索狀的組織結構被稱為精索。

當精索里的靜脈血管因某些原因而發(fā)生擴張、迂曲時，陰囊上就顯露出了“青筋”。在醫(yī)學上稱為精索靜脈曲張。

當人體站立的時候，動脈血由上往下流動顯得輕松自然，輸入睪丸的血液能源源不斷地進入睪丸，而由下往上回流的靜脈血液就沒有那么順利了。由于血液受到地球吸引力的作用，由下往上流動就顯得十分的費力而緩慢。

（2）陰囊之“水往低處流”

“水往低處流”這是自然的一個定律，要讓水由下往上流，除非用水泵的動力將水泵上去。靜脈血管上卻沒有安裝這樣的現代裝置，而是依靠血管壁的收縮力來擠壓血液推動血液由下往上流動。這種力度是十分有限的，它們必須是一段、一段地往上運輸。為防止血液的倒流，靜脈血管內有一種特殊的結構即血管瓣。這種瓣膜具有單方向限制的功能，也就是說它只讓由下往上的血流通過，而限制由上往下的血流。靜脈血管就利用血管瓣的功能，實現了血液由下往上回流。

（3）陰囊之血管瓣發(fā)育不良

從睪丸靜脈回流血液有一段遙遠的“路”要走，如果血管內的血管瓣發(fā)育不良，經受不住歲月的考驗，一些血管瓣發(fā)生破損或關閉不全，失去了阻擋血液倒流的功能，就會出現血液的回流障礙，血液淤積于陰囊的精索靜脈里，使血管擴張、迂曲而形成了所謂的精索靜脈曲張。

人體左右兩側精索血管，其行走路線和距離有較大的差異，一般左側的精索靜脈要長而曲折。因此，在臨床上精索靜脈曲張多見于左側，且多見于青少年(血管瓣膜發(fā)育不良)。右側精索靜脈上段匯入了下腔靜脈，左側精索靜脈的上段則是匯入腎靜脈，當左腎發(fā)生腫瘤時，在晚期可表現出左側精索靜脈的曲張。所以當老年人的精索靜脈發(fā)生曲張時，要仔細地查一查有否左腎腫瘤的可能。

（4）陰囊之精索靜脈曲張

精索靜脈曲張在早期曲張較輕時，一般沒有什么不適，隨著病情的加重，患者會出現會女性私處下墜感、輕微的脹疼、腰酸等。長期的精索靜脈曲張，血液淤積于陰囊，睪丸的代謝產物堆積于淤積的靜脈血液里，使睪丸發(fā)生營養(yǎng)障礙，進而影響睪丸的生長發(fā)育以及生精功能。

由于局部的淤血可使溫度升高，影響精子的生長發(fā)育，導致精子畸形或不育。陰囊的皮膚也會因為缺血缺氧而出現壞死、潰爛，形成經久不愈的潰瘍。

因此，精索靜脈曲張盡早治療是十分必要的，尤其是青少年的精索靜脈曲張越早解決越好，以避免長時間的淤血而影響睪丸的發(fā)育進而影響生育功能。中老年人的精索靜脈曲張應仔細查一查，排除左腎有否腫瘤的潛伏，及時給予治療，避免延誤。

精索靜脈曲張是因為靜脈瓣的先天發(fā)育不良或靜脈瓣破損而不能防止血液倒流所致?，F代的醫(yī)療技術尚不能修復瓣膜，也沒有什么藥物能治好瓣膜的功能。目前只有用手術的方法來阻斷血液的倒流——精索靜脈高位結扎術，必要時可加遠端血管的轉流術。

總之，陰囊“青筋”外露是精索靜脈血液淤積的緣故，所以男性一般都會看到自己的陰囊出現這樣的問題。

2、如何保養(yǎng)睪丸

（1）男性要注重自己的睪丸保養(yǎng)，如在按摩時發(fā)現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

（2）日常生活中男性朋友都應該多吃含有維生素C的食物。因為維生素C能幫助我們抵抗細菌，抵御炎癥，提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質有，胡蘿卜，青菜，蘋果，橙子，葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。

（3）少吃一些魚湯，羊肉，豬蹄等所謂“發(fā)物”。這些食物會導致發(fā)炎部位發(fā)炎分泌增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。這些都會影響睪丸的正常生理功能。

（4）平時盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會對肺部有危害，睪丸也是難逃吸煙的危害的。

（5）過久站立或者過久坐姿，同樣會對睪丸神經有壓迫，導致睪丸附件血管充血等。

（6）保養(yǎng)睪丸最健康的方式是使用按摩法，這樣不但起到保養(yǎng)作用，還避免了藥物產生的副作用，使用藥物保養(yǎng)時切忌要謹遵醫(yī)囑，不要擅自亂服藥。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

提醒，男性朋友一定要保護好睪丸，不要久坐，給睪丸適當的空間，不要穿過緊的褲子。