低血糖與胖瘦有關系的,低血糖也就是指體內(nèi)的血糖含量過低,產(chǎn)生的一系列的臨床癥狀。一般是要加強營養(yǎng),多吃含糖量比較高的食品。那么,低血糖有生命危險嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
本文目錄
1、低血糖有生命危險嗎
2、低血糖反應需要治療嗎
3、預防低血糖
只要我們能夠準確的、及時的判斷低血糖的發(fā)生,并給與相應的治療,那么低血糖就可以得到緩解及痊愈。
偶發(fā)的低血糖在處理過以后,危險性不大。但是如果低血糖頻繁發(fā)作,同時得不到及時救治,那么會對人體產(chǎn)生重大的損傷。
特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng),造成腦細胞的損傷,如果低血糖持續(xù)時間太長,甚至可以危及性命,導致昏迷、死亡等等。
低血糖反應雖然不是很嚴重的事情但是也不可輕視,原則上應按低血糖同樣對待。
特別是老年人以及有心血管合并癥的糖尿病患者,一旦出現(xiàn)明顯的心慌、出汗、手抖等低血糖反應,一定要及時檢測血糖及心電圖。
在排除心臟疾病的前提下,立刻補充碳水化合物,以迅速緩解低血糖癥狀,防止誘發(fā)心腦血管意外。
黑巧克力屬于低血糖指數(shù)食品,它在進入人體后,會分解成葡萄糖,然后在人體內(nèi)緩慢地釋放,從而可使血糖經(jīng)過2~3個小時后,降至空腹的水平。
意大利的研究人員對此進行了一項研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),健康人若是每天進食100克的黑巧克力,進食15天后,對胰島素的敏感性就會增強。
此外,黑巧克力還含有鈣、磷、鎂、鐵、銅等多種對人體有益的礦物質(zhì)。因此,人們在饑餓的時候吃塊黑巧克力,比食用餅干和蛋糕更有效。
太極拳是一種緩慢而流暢的武術運動,它源自中國,歷史悠久,深受人們喜愛。長時間練習太極拳對人的身體有很大的好處。那么,太極拳有什么特點?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。