血糖通過飲食調(diào)理最佳,主要是體內(nèi)攝入能量不夠或胰島素分泌過多,出現(xiàn)功能性低血糖。飲食調(diào)理要選擇能夠快速提升體內(nèi)血糖的食物。那么,荔枝多吃會低血糖嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
本文目錄
1、荔枝多吃會低血糖
2、低血糖吃巧克力能緩解嗎
3、低血糖是否遺傳
荔枝有降血糖的作用,但是大量進(jìn)食可引起低血糖,輕者頭暈,惡心,腹痛,腹瀉,疲乏無力等癥狀,重者嗜睡,昏迷抽搐,四肢癱瘓,心律不齊,血壓下降,甚至危及生命。
吃荔枝的時候會攝入大量的糖分,從而促進(jìn)身體分泌大量的胰島素來降低血糖,而荔枝中含有的糖分很多是不容易降解的果糖。這個時候體內(nèi)大量的胰島素會使體內(nèi)積存的普通血糖迅速消耗完畢,但是,果糖的分解吸收會有一個比較長的過程,這個時候,就會出現(xiàn)低血糖的情況。
有用。 巧克力里面含有對身體很好的糖分,短暫性的貧血低血糖是可以通過吃巧克力來緩解的,不過巧克力的吸收還是需要很長的時間。但效果不如普通的糖果好。
選擇糖是最好的。 巧克力比起糖還是需要一定程度才能發(fā)揮作用,糖就是很直接的,在低血糖的時候,能快速的讓身體補充能量。所以,如果出現(xiàn)頭昏,心慌,冒汗,無力等癥狀時,可以隨時吃,緩解低血糖癥狀。
不會遺傳,但是引起低血糖的原因有可能會遺傳。
因為引起低血糖的原因還是多種多樣的,其中有一種原因是自身免疫性低血糖癥。
自身免疫性低血糖癥的發(fā)病與遺傳、自身免疫缺陷以及藥物使用有關(guān)。如果是患有此疾病導(dǎo)致的低血糖癥是可以遺傳的。
太極拳是一種緩慢而流暢的武術(shù)運動,它源自中國,歷史悠久,深受人們喜愛。長時間練習(xí)太極拳對人的身體有很大的好處。那么,太極拳有什么特點?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。