很多寶媽們在哺乳期的時候通常都會關心催奶以及回奶的問題，而很多我們日常食用的蔬菜都有催奶或者回奶的作用，那么辣椒會回奶嗎，寶媽們在哺乳期的時候可以吃辣椒嗎？下面就讓我們來看看吧。

1、不會回奶

辣椒是沒有回奶作用的，而且辣椒味道辛辣，具有較強的刺激性，哺乳期食用辣椒很容易導致寶媽們上火，而寶媽們上火之后可能會過給寶寶，致使寶寶也上火，因此哺乳期的時候寶媽們盡量不要吃辣椒，并且最好是整個哺乳期不要吃辛辣刺激的食物。

2、回奶方法

回奶方法主要有兩種，一種是自然回奶方法，就是讓寶媽減少給寶寶母乳喂養(yǎng)的次數，同時每次母乳喂養(yǎng)的間隔時間加長，這樣做的目的是為了通過降低寶寶與乳房的接觸減少入乳汁的分泌。第二種就是人工回奶方法，一般是采用食療回奶或者藥物回奶，食療回奶通常是食用一些回奶食物如炒麥芽煮水，香椿炒雞蛋等等，而藥物回奶則需要遵循醫(yī)生囑咐服用或注射相關藥物幫助回奶。

3、催奶方法

催奶方法主要有三種，第一種是寶媽們在產后應當讓寶寶盡早吸吮，這樣可以刺激寶媽體內的催乳素以及催乳素分泌，讓母乳增加分泌。第二種方法是食療催奶，主要是讓產婦喝一些催奶湯例如豬蹄湯、鯽魚湯等，不過這些湯不要加鹽，浮油也要撇去，并且最好是產后三天左右開始喝。第三種是按摩催乳，通過按摩暢通輸乳管道，只是這種方法的要求比較高，需要具有一定的專業(yè)性。