男性長胡須是進(jìn)入青春期的標(biāo)志,也就是在13-14歲左右的時候就會開始長胡須,其是由體內(nèi)雄性激素激發(fā)刺激下才長出來的,一般正常情況下,每天會長出0.4毫米左右,到達(dá)30歲而立之年的時候胡須的增長會到達(dá)頂峰,那么,你有沒有發(fā)現(xiàn),熬夜之后胡須會出現(xiàn)瘋長狀態(tài),比平時正常作息睡覺要長的快的多,這是什么原因呢?
正常情況下,正常休息的話,晚上新陳代謝會進(jìn)入最低的狀態(tài),而白天就會快速活躍起來,而如果你晚上熬夜的話,全身器官不能休息調(diào)整,新陳代謝就會加快,胡須自然就會長的比睡覺快很多,而且熬夜的時候人也會容易感覺饑餓,而睡覺卻不會,這同樣是新陳代謝加快的原因。
大家都知道男性胡須的增長是雄性激素刺激的結(jié)果,本來夜晚雄性激素分泌要比白天低很多,但是熬夜會致使毛囊對雄性激素的耐受力降低,這個時候毛囊對雄性激素的刺激變得敏感,因此胡須就會長的比較快。但同時熬夜會對毛囊造成損傷,使其得不到足夠的營養(yǎng)和自我修復(fù)的時間,使得油脂分泌過多,毛囊失去活性,容易導(dǎo)致脫發(fā)。因此最好不要熬夜。
過多的胡須如果不好好打理的話,不僅會影響美觀,給人一種邋遢的感覺,而且會對身體造成危害,因為胡須容易吸附空氣中有毒物質(zhì)和臟東西以及重金屬粒子,而胡須離嘴巴比較近,因此極易使得臟東西通過嘴巴進(jìn)入體內(nèi),對身體健康造成威脅,因此盡量不要熬夜,熬夜之后要勤刮胡須。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起