吸脂減肥是近年來(lái)比較受歡迎的一種方式,主要是借助于一定的工具,將人體內(nèi)脂肪比較多的部位的脂肪給吸出來(lái)達(dá)到瘦身效果的一種減肥方式。一般來(lái)講,抽脂后能不能立即瘦要看自身脂肪含量的多少,那吸脂減肥時(shí)要注意什么呢?
胖瘦主要取決于脂肪細(xì)胞充盈度的大小,也可以說(shuō),在同一充盈度條件下,脂肪細(xì)胞個(gè)數(shù)越多,人體就越顯胖。吸脂減肥能直接抽走脂肪細(xì)胞,減少體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)量,因此手術(shù)結(jié)束后能達(dá)到馬上瘦身的效果。
注意!吸脂減肥雖然快,但是風(fēng)險(xiǎn)大副作用多,手術(shù)前一定要謹(jǐn)慎考慮。
3-4周恢復(fù)正常,3個(gè)月左右達(dá)到最佳瘦身狀態(tài)。
抽脂減肥7天就能拆線,但是拆線后還會(huì)有青紫浮腫,一般在1個(gè)月左右能基本恢復(fù)自然狀態(tài)。手術(shù)后立刻穿上彈性緊身衣或彈性繃帶,可減少血腫,為了達(dá)到最佳瘦身效果,至少要穿3~6個(gè)月。因此,要看到最佳的瘦身效果,要3個(gè)月左右。
身體任何部位肥胖,都可以做抽脂減肥,如面部、胳膊、背部、上下腹部、腿部、臀部、腰部等。但是,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,也有一些部位不宜做吸脂手術(shù),如眼瞼周圍、小腿前側(cè)、骶尾部等,由于這些部位脂肪含量少,做抽脂效果不好。
注意!吸脂的部位一定不能有炎癥感染
身體條件
在吸脂之前,會(huì)對(duì)求美者的身體進(jìn)行一個(gè)全方位的檢查,包括血常規(guī)、凝血、CT、X光等,保證求美者的身體狀況完全健康,可以承受吸脂手術(shù)。
求美者是否真的想清楚了要接受手術(shù),詳細(xì)的了解了吸脂手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn),這些都是需要考慮的因素。
1.體內(nèi)脂肪整體較多的情況
2.腹部、大腿、胳膊、小腿、面部等特殊部位脂肪較多的情況
3.希望改善皮膚松散現(xiàn)象、矯正體形的情況
4.希望短時(shí)間內(nèi)獲得矯正體形效果的情況
1、做完抽脂減肥后我們一定要注意,并不代表著這項(xiàng)工作已經(jīng)完成,我們還需要做好護(hù)理的工作。在抽脂減肥后我們要避免傷口出現(xiàn)感染,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候傷口會(huì)放置引流條。在手術(shù)后的兩天時(shí)間內(nèi),我們需要到醫(yī)院去進(jìn)行復(fù)查,能夠?qū)⒁鳁l拔出來(lái),我們需要去服用一些抗菌素能夠去防止出現(xiàn)傷口的感染,因?yàn)槠は聲?huì)殘留一些腫脹的液體。在做吸脂手術(shù)之后的當(dāng)天,我們會(huì)出現(xiàn)一些滲出液,這些滲出液會(huì)直接地滲透敷料,所以這個(gè)時(shí)候一定要注意及時(shí)的更換。
2、抽脂術(shù)后的飲食安排:在做完抽脂手術(shù)之后我們一定要注意,這個(gè)時(shí)候飲食方面是需要進(jìn)行調(diào)理的,在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi),我們要合理安排自己的飲食習(xí)慣,要注意飲食當(dāng)中的清淡,不要經(jīng)常的食用辛辣性的食物,或者是發(fā)物以及海鮮類的食物,也不要經(jīng)常的抽煙或者是喝酒,因?yàn)檫@些食物會(huì)直接的刺激到我們的傷口,所以如果吃了這些食物之后就會(huì)導(dǎo)致疤痕的出現(xiàn),在拆線之前我們盡量都不要去洗澡,拆線之后可以選擇淋浴的方式。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起