隨著年齡的增長，很多老年人的身體會出現(xiàn)各疾病，因?yàn)槔夏耆说母黜?xiàng)器官都在慢慢的老化，身體的免疫力也在下降，所以容易生病。其實(shí)老年人最怕的就是中風(fēng)了，中風(fēng)之后完全沒有行動能力和自理能力。那么老人中風(fēng)有什么癥狀？老年人怎樣預(yù)防中風(fēng)？

1、老人中風(fēng)有什么癥狀

1、原因不明跌跤

由于腦血管硬化，引起腦缺血，運(yùn)動神經(jīng)失靈，而容易發(fā)生跌跤，也是一種中風(fēng)先兆癥狀，應(yīng)及時請醫(yī)生診治。

2、偏側(cè)麻癱

即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴(yán)格說來，這已是最輕型中風(fēng)。追訪觀察，短暫性腦缺血發(fā)作后3~5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性中風(fēng)。

3、嘴歪或是伸舌歪斜

讓病人笑一下或是吐一下舌頭，觀察病人的嘴巴和舌頭，看看是否有口角歪斜，伸舌向左或右偏。因?yàn)橛行┲酗L(fēng)患者都會有嘴歪或是伸舌歪斜的癥狀。

4、出現(xiàn)難以忍受的頭痛

頭痛由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性，或伴有惡心嘔吐。這常是由于動脈內(nèi)壓力突然升高，使血管壁痛覺感受器受刺激所致。這可能是腦出血的訊號，應(yīng)特別注意。

5、舌痛

老年人無明顯原因的舌痛，多是微血管的炎癥反應(yīng)，也表明可能與血粘度升高有關(guān)。因此老年人若出現(xiàn)舌痛、麻木、活動不便，不僅應(yīng)注意局部，更應(yīng)進(jìn)行全身檢查，預(yù)防中風(fēng)。

6、剃刀落地

是指自己持刀刮胡子時，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺手臂無力，剃刀落地，1~2分鐘后完全恢復(fù)。這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時，引起已經(jīng)硬化的頸動脈扭曲，加重了狹窄，導(dǎo)致了顱腦供血不足所致。

7、視物模糊

即表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時內(nèi)自行恢復(fù)。專家對出現(xiàn)短暫視力障礙的10例病人進(jìn)行了眼底檢查和腦血流量測定，發(fā)現(xiàn)其中有3例視網(wǎng)膜中心動脈閉塞，7例為視網(wǎng)膜分支動脈閉塞。

8、眩暈

突然自覺頭暈?zāi)垦＃車锛荚谛D(zhuǎn)，這是由于小腦供血不足、影響其平衡功能，俗稱“小中風(fēng)”。上述預(yù)兆可能是暫時的，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，也可能反復(fù)發(fā)作，或逐漸加重。應(yīng)及早去醫(yī)院請醫(yī)生診治，防止中風(fēng)發(fā)生。

9、鼻出血

中老年人鼻出血是高血壓病人即將發(fā)生中風(fēng)的警報。經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察，排除外傷、炎癥因素，高血壓病人在反復(fù)鼻出血后1~6個月，約為50%的病人發(fā)生腦溢血。鼻出血不少是由血壓不穩(wěn)定引起的，不加預(yù)防則會增加中風(fēng)的機(jī)會，因此不能麻痹大意。

10、短暫的意識不清或嗜睡

中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象，一定要高度重視，這是由于大腦缺氧所導(dǎo)致，使得神經(jīng)及器官暫時麻痹，很可能是缺血性中風(fēng)的先兆。據(jù)醫(yī)學(xué)觀察，大約有75.2%的人在中風(fēng)前有嗜睡癥狀。嗜睡者大多在半年內(nèi)發(fā)生中風(fēng)。這是出現(xiàn)最早的中風(fēng)先兆，更有預(yù)防意義。

11、手指麻木

手指麻木的異常感覺，在許多疾病中都可出現(xiàn)，如頸椎病、糖尿病。雖然手指麻木不一定會中風(fēng)，但對于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經(jīng)常伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)發(fā)生。

12、單側(cè)肢體乏力

如果出現(xiàn)一側(cè)面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無力、嘴歪、流口水，這是由于大腦供血不足，使大腦支配軀干的神經(jīng)通路受損。

可以讓患者舉起雙手，若出現(xiàn)不明原因的單側(cè)肢體乏力、麻木等狀況，就要引起警覺。即使是短暫腦缺血發(fā)作(又名TIA)，患者出現(xiàn)單側(cè)肢體乏力、麻木，24小時內(nèi)又恢復(fù)知覺，也要引起重視，因?yàn)檫@也是中風(fēng)的一種癥兆。

2、老年人如何預(yù)防中風(fēng)

1.減肥，不僅僅為了好身材。肥胖與心血管疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病等，成正比關(guān)系，尤其腹部肥胖更危險。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。低鹽、低脂、低熱量為主，多食用富含鉀、鈣、不飽和脂肪酸、高纖維的食物，多食用蔬果、豆制品，遠(yuǎn)離高膽固醇食物。

3.運(yùn)動。堅(jiān)持運(yùn)動可促進(jìn)心肺功能、血液循環(huán)，以及有利于控制體重，降低心血管疾病發(fā)病率。

4.戒煙酒。尼古丁會引起血壓升高、血液粘度增大，增加腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。大量飲酒增加身體脂肪、升高血壓，誘發(fā)中風(fēng)。

5.定期檢查。定期檢查血壓、血脂、血糖以及心電圖等，有助于控制心血管疾病，降低中風(fēng)發(fā)病率。

總結(jié)：這些講了冷空氣到來需要注意的問題，老年人群要時刻檢查身體，一有變化就要及時就醫(yī)哦。