孕婦懷孕后可能體質(zhì)會變差，但是孕婦這時候又必須防止出現(xiàn)任何身體的不適，因為孕婦如果生病的話對寶寶的影響是比較大的，但是懷孕的時間比較長，難免會出現(xiàn)身體不適，比如說出現(xiàn)拉肚子的情況，那孕婦拉肚子了怎么辦？懷孕拉肚子怎么辦？

1、拉肚子對胎兒的影響

孕期是脆弱的，孕婦身體一點點的不適都可能被放大無數(shù)倍。如果是孕婦拉肚子較為嚴(yán)重又沒有及時就醫(yī)治療的話，很可能導(dǎo)致身體分泌一種為前列腺素的物質(zhì)，一是導(dǎo)致腸道受刺激，拉肚子變得更嚴(yán)重，一是會刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。另外如果孕婦拉肚子會影響孕婦對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，進(jìn)而影響胎兒正常的營養(yǎng)供應(yīng)。孕婦拉肚子一定要及時采取措施止瀉才行。

2、及時就醫(yī)

孕婦如果是出現(xiàn)了拉肚子的情況，一定要避免出現(xiàn)諱疾忌醫(yī)的情況。因為害怕看醫(yī)生之后要吃藥會影響到腹中胎兒而拒絕就醫(yī)的做法顯然是不正確的。特別是出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉或者是孕婦拉肚子的同時還有肚子疼的情況的話，一定要及時就醫(yī)。

另外及時就醫(yī)還可以及時發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)拉肚子是什么原因引起的，如果是因為細(xì)菌感染引起的消化道不適出現(xiàn)的拉肚子也好及時進(jìn)行治療。

3、補(bǔ)充鹽水

孕婦出現(xiàn)拉肚子的時候要注意對于身體所需水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充。孕婦在拉肚子的過程中會散失水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子。孕婦出現(xiàn)拉肚子的時候，可以多喝水、葡萄糖等等。

4、注意保暖

孕婦拉肚子可能是因為腹部受涼導(dǎo)致的腸胃不適引起的。所以孕婦要注意腹部保暖。特別是夏天的時候，孕婦一定不能貪涼，造成腸胃受涼引起腹瀉。

5、調(diào)整飲食

孕婦拉肚子很大的一個原因就是飲食出現(xiàn)了問題，或是因為食用了不易消化的食物，或是因為食用了生冷食物，或是因為食用了不干凈的食物對腸道造成了刺激引起的拉肚子，這個時候一定要注意調(diào)整飲食，可以多進(jìn)食小米粥幫助養(yǎng)胃，避免食用生冷、辛辣刺激性食物以免加重腹瀉。

6、食用蒸蘋果

做法：將蘋果洗凈之后，帶皮切成合適的大小，放入鍋中加水進(jìn)行蒸煮。

用法：將蒸爛的蘋果給孕婦進(jìn)食，每日飯后一小時左后適量進(jìn)食即可。

功效：蒸熟的蘋果中含有的鞣酸能夠幫助吸收大便中的水分，從而幫助止瀉。另外蘋果中營養(yǎng)豐富，還能幫助補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)成分。

7、溫馨小提醒

懷孕本身極少引起腹瀉，也不會使已有的腹瀉加重，但腹瀉對妊娠來說是一個危險信號，一旦出現(xiàn)腹瀉絕對不可大意，在妊娠期間出現(xiàn)頻繁、劇烈的腹瀉，不及時吃藥制止，不僅會影響孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還可能引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。