滋補(bǔ)品一般都是具有很好的養(yǎng)生效果，特別是中藥滋補(bǔ)品，很多人送禮給長輩也經(jīng)常會(huì)送一些保健作用的藥品，三七粉就是一種養(yǎng)生藥品，能活血化瘀，還有止血的作用，但是有人吃了后感覺不舒服，那吃了三七粉頭暈?zāi)X脹？什么人吃三七粉容易頭昏腦漲？

1、吃了三七粉頭暈?zāi)X脹

三七粉是一種具有很強(qiáng)保健作用的藥品，有些人剛開始食用的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲的情況，這種情況是一些體質(zhì)人群較為正常的的反應(yīng)。

2、頭昏腦漲的原因

(1)不適應(yīng)藥性

三七粉的藥效較強(qiáng)，會(huì)有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，因此，從沒有食用過三七粉的人群突然食用三七粉會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)藥性的情況，導(dǎo)致出現(xiàn)頭昏腦漲的情況。

(2)食用量過大

尚未食用過三七粉的人群，食用三七粉的時(shí)候需要先少量食用一些三七粉，適應(yīng)藥性，在一點(diǎn)一點(diǎn)增加三七粉的食用量，直接一次食用較大的量會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲的情況。

(3)血壓降低

三七粉有擴(kuò)張血管，降低血壓的作用，因此血壓正?；蚱偷娜巳菏秤眠^量三七粉有可能會(huì)出現(xiàn)血壓降低過多，導(dǎo)致腦供血不足出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲的情況。

3、什么人吃容易頭昏腦漲

(1)血壓低

三七粉中含有三七總皂苷，具有擴(kuò)張血管、降血壓、降血脂的作用，因此本身血壓低的人食用三七粉，容易出現(xiàn)血壓過低的情況，導(dǎo)致出現(xiàn)頭昏腦漲。

(2)血管較細(xì)的人

食用三七粉有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，血管較細(xì)的人群食用過多三七粉，會(huì)哦因?yàn)槿叻鄣乃幮В毫魉偌涌?，容易出現(xiàn)頭昏腦漲。

4、頭昏腦漲怎么辦

吃三七粉頭昏腦漲不是因?yàn)槿叻塾卸净蛘呤浅霈F(xiàn)的什么對身體不好的影響，一般都是因?yàn)椴贿m應(yīng)藥效，因此只要停止食用三七粉一段時(shí)間，待頭昏腦漲的情況就會(huì)消失。

5、吃三七粉后多久能喝茶

吃三七粉之后最好隔1個(gè)小時(shí)之后再喝茶。

吃三七粉之后三七粉會(huì)在腸道中消化半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右，因此吃三七粉再隔一個(gè)小時(shí)飲用茶水，不會(huì)因?yàn)椴杷械奈镔|(zhì)和三七粉中的物質(zhì)反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)影響藥效或者改變藥性的情況。