很多人平時(shí)吃一些中藥來調(diào)理身體,一般的中藥不僅能治病,而且都是能養(yǎng)生的,比如說比較常見的三七粉,很多女性應(yīng)該都吃過,三七粉有止血散瘀的功效,但是吃三七粉也有不少禁忌,那吃三七粉的禁忌什么食物?三七粉適合那些人食用?
其實(shí)三七粉并沒有什么嚴(yán)重的飲食禁忌,只是喝一些食物食用會(huì)影響三七粉的功效與作用。
比如說三七粉性溫,味甘、微苦,歸肝、胃、心、大腸經(jīng),因此最好不要和寒性的食物一起食用,以免影響三七粉的保健作用。
三七粉的主要功效是止血,若是食用活血的食物,會(huì)影響三七粉止血的作用,影響三七分的藥效,對(duì)治療不利。常見的活血食物有:黑木耳、洋蔥、生姜、大蒜、醋、山楂等。
中老年人是慢性病、心腦血管疾病的高發(fā)人群,三七粉能降血壓、降血糖、降血脂,保護(hù)心腦血管,因此適合中老年人養(yǎng)生食用,可以用于預(yù)防各種慢性病。
白領(lǐng)工作壓力大,食用三七粉能減輕壓力,預(yù)防心血管疾病發(fā)生。
三七粉有一定的祛斑美容功效,適合臉上有色斑的人群日常食用,可淡化色斑,美容養(yǎng)顏。
痛經(jīng)女性的體內(nèi)常有淤血堆積,會(huì)出現(xiàn)積淤不通的情況,因此食用具有化瘀作用的三七粉可以緩解、治療痛經(jīng)的情況。
三七粉是云南白藥的主要成分,外用有很強(qiáng)的止血功效,同時(shí)內(nèi)服對(duì)咽喉炎、食管炎、胃出血、腸道出血等內(nèi)出血、內(nèi)炎癥等有一定的輔助治療效果。
1.熱傷風(fēng)感冒期間的時(shí)候最好不要食用三七粉,以免加重感冒癥狀,影響感冒藥藥效。
2.食用三七粉的時(shí)候,一天三七粉的食用量不要超過6克,一次不要超過3克,外傷止血除外。
3.三七粉女性食用的時(shí)候需要注意,不適合食用的女性不要食用,以免影響例假,導(dǎo)致身體不適。
4.三七分熟吃和生吃的作用方向不相同,生吃止血化瘀,熟吃補(bǔ)血,因此要看自己需求選擇。
5.三七粉的功效作用很多,有一定的需求再食用,不要盲目追求保健,適合的才是好的。
有些女性吃了三七粉確實(shí)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來。
因?yàn)槿叻鄣墓π侵寡?、消腫鎮(zhèn)痛,煮至咳血、吐血、尿血、便血、外傷出血、血痢、血崩、產(chǎn)后出血、崩漏等病癥,因此吃三七粉確實(shí)會(huì)有導(dǎo)致月經(jīng)不來的情況。
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