我是一名高二學生，今年已經17歲了，看到別人超過160cm的女孩子就羨慕不已，因為本人身高只有155cm，每次座位站隊第一排的位置都非我莫屬，這感覺真是太丟人了，17歲女孩正常身高應該是多少？17歲女孩還有沒有可能長高啊？下面我們一起來看看。

1、17歲女孩正常身高

這個沒有具體標準，一般身高在162~170之間較標準，體重在90~120斤。

身高一般受1遺傳因素：由于家族成員都不高，造成遺傳基因得不到修復及改良，使得下一代一般矮小。2體質性青春發(fā)育延遲：出生體重正常，但生長速度緩慢，青春發(fā)育期間向后延遲2至4年，甚至要到18歲后才開始發(fā)育，造成骨骼生長的細胞素不能產生大量生骨細胞，形成矮小。
      指導意見：
      女性之標準體重（千克）＝身長（厘米）－１０２
      世界都使用體重指數(shù)（BMI）來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是：BMI=體重（公斤）除以身高（米）平方。
      世界標準是，BMI在18.5-24.9時屬正常范圍，BMI大于25為超重，MBI大于30為肥胖。

2、促進長高的方法

1、晨起慢跑5～7分鐘后，做柔韌性和放松練習20分鐘，包括做劈腿、前后彎腰、搖動抖動身體等動作。

2、在單杠上懸垂(每次20～30秒)。可做無負荷懸垂，再做有負荷懸垂;做正向手握懸垂，也做倒掛懸垂(雙腳用繃帶固定)。

3、跳起摸高。雙腳跳起、單腳跳起輪流做。每次練習應當盡力去做，爭取每次跳得盡可能更高些。

4、登20～30米高小坡或樓梯，上時放松，下時加足速度下，重復2～4次。

5、請兩人協(xié)助，一人握住雙手，另一人抓住雙腳，同時向相反方向輕輕牽拉身體，每次20秒。

6、游泳。

7、打籃球，打排球。8.跳躍。每天跳躍，自我練習，由少到多，可早晚均做，每天跳躍200次以上。