內(nèi)褲是女性貼身的物品,上面會(huì)夾雜許多細(xì)菌和一些污染物,需要勤洗勤換,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),不經(jīng)常更換內(nèi)褲可能會(huì)引起私處的一些疾病,對(duì)于內(nèi)褲內(nèi)衣要格外的注意了,要注意私處的衛(wèi)生,那么女性如何注意內(nèi)褲衛(wèi)生?女性內(nèi)褲如何洗好?
1、內(nèi)褲要用流動(dòng)的清水沖洗,要手洗,還要有專門的清潔皂。
不少女性為了方便省力,而且覺(jué)得洗衣機(jī)洗的干凈,喜歡把內(nèi)褲放到洗衣機(jī)里清洗,但這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。洗衣機(jī)清洗內(nèi)褲,不僅洗得并不干凈,還會(huì)把洗衣機(jī)內(nèi)的細(xì)菌帶到內(nèi)褲上。用手洗是最佳方法,手洗能增加摩擦密度,有助于局部清洗,能將內(nèi)褲洗得更加干凈。
2、內(nèi)褲選用堿性不要太強(qiáng)的清潔劑來(lái)清洗。
眾所周知,女人的私處是一個(gè)弱酸環(huán)境,所以,清潔用品通常都是堿性的。但是,要選擇堿性不要太強(qiáng)、清潔能力比較好的清潔劑,如肥皂或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時(shí),最好盡量準(zhǔn)備一個(gè)專用的清潔器皿。
3、內(nèi)褲必須每天換洗,睡覺(jué)時(shí)最好換上干凈、衛(wèi)生的新內(nèi)褲。
由于女人內(nèi)褲上每天都有上萬(wàn)細(xì)菌和糞便,因此,內(nèi)褲的清洗必須勤快,每天進(jìn)行洗滌。同時(shí),不要讓內(nèi)褲過(guò)夜,不然會(huì)讓大量細(xì)菌的滋生,不僅更難清洗干凈,還可能傷害私處健康。
除此之外,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),有時(shí)候內(nèi)褲洗完晾干后會(huì)變形、發(fā)硬,這是因?yàn)閷?nèi)褲直接暴曬與陽(yáng)光之下。正確做法應(yīng)是:將內(nèi)褲在通風(fēng)的地方晾干,然后再在太陽(yáng)下消毒。
1、穿小褲褲的“3個(gè)不”
一不宜穿太緊的內(nèi)褲;二不宜穿深色的內(nèi)褲;三不宜穿化纖的內(nèi)褲。
2、棉質(zhì)衣料、通風(fēng)又衛(wèi)生
很多女性都有下部瘙癢、女性私處分泌物發(fā)臭變色的困擾,這是小褲衩質(zhì)料緊不通風(fēng)造成的問(wèn)題。購(gòu)小內(nèi)褲時(shí),最好能夠以棉質(zhì)衣料,寬松設(shè)計(jì)為主。
在平常的日子要把下半身照顧得健健康康,在特別的日子才有本錢穿上特別設(shè)計(jì)的小內(nèi)褲。想要迷倒另一半,可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。
3、清洗干凈、洗衣劑不殘留
貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈,或是單獨(dú)清洗,盡量不要與褲子、襪子一起洗。很多女孩為了把貼身衣物洗干凈,往往用了太多洗衣劑,反而造成殘留,引發(fā)皮膚過(guò)敏問(wèn)題。
4、曬曬太陽(yáng)、紫外線殺菌
很多女孩為了保持淑女形象,總是把小內(nèi)褲晾在陰暗地方。這樣子會(huì)辜負(fù)大自然的好意,因?yàn)樘?yáng)光含有紫外線,能夠殺菌消毒,保持小內(nèi)褲的衛(wèi)生。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽(yáng),就要用烘衣機(jī)把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小內(nèi)褲,自己穿起來(lái)才會(huì)舒適。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起