元宵節(jié)也是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日,不同的地區(qū)在元宵節(jié)的這一天會(huì)有不同的風(fēng)俗習(xí)慣,而且很多地方都比較重視元宵節(jié),元宵節(jié)除了看燈、賞月以外,當(dāng)然還少不了吃湯圓,有的地方可能是說(shuō)吃元宵,大部分的人對(duì)湯圓和元宵是不知道怎么區(qū)分的,也有很多人以為就是一種東西。
①元宵是“搖”出來(lái)的,餡料切成小方塊,放入盛滿(mǎn)糯米粉的簸箕里搖,邊搖邊灑水,直至成型;②湯圓是“包”出來(lái)的,糯米加水和團(tuán),像包餃子一樣加入餡料,揉成圓球。
一、烹飪方法的區(qū)別
1、元宵
除了煮以外,元宵還可以炸著吃,或者拔絲、蒸、烤都行。
2、湯圓
吃法比較單一,一般就是水煮。
二、煮的時(shí)間不同
1、元宵
元宵煮的時(shí)間長(zhǎng),要10分鐘多一點(diǎn)!
2、湯圓
湯圓煮的時(shí)間短,3~5分鐘就好了,浮起來(lái)了!
三、制作工藝區(qū)別
1、元宵
是以餡兒為主的,先把餡兒做好,切成小塊兒,然后把餡兒放在盛有糯米面的大笸籮里來(lái)回?fù)u(現(xiàn)在是用機(jī)器),搖到餡兒的外面滾上一層厚厚的糯米外衣為止。
2、湯圓
做湯圓兒的過(guò)程,就像包餃子。需要先把糯米面和好,醒透;然后做餡兒,餡兒里的水份含量比元宵餡兒多,可以像餃子餡兒一樣散著,也可以揉成小球兒;最后揪一塊兒面,捏成片兒,把餡兒包在里面,揉成球兒就可以了。
四、餡兒的區(qū)別
1、元宵
最早以什錦餡兒、棗泥餡兒為主。什錦餡兒其實(shí)就是白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁混合在一起的,感覺(jué)特像月餅里的五仁兒餡兒。
2、湯圓
最早以黑芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、棗泥為主。
現(xiàn)在人們的口味越來(lái)越挑剔了,為了迎合市場(chǎng)需求,元宵和湯圓兒也打破傳統(tǒng),向水果口味兒進(jìn)軍了,近兩年還出現(xiàn)了咖啡、抹茶等西式口味的,有點(diǎn)兒亂花漸欲迷人眼的感覺(jué)。
五、口感的區(qū)別
1、元宵
表皮兒勁道,餡兒料也有嚼勁兒,煮出來(lái)的湯會(huì)比較粘稠,有點(diǎn)兒像喝米湯的感覺(jué)。
2、湯圓
表皮兒光滑、口感細(xì)膩,由于餡兒里水分多,所以湯圓被咬破的那一剎那,餡兒會(huì)像流沙一樣流出來(lái);此外,湯圓煮出來(lái)的湯比元宵清亮。
六、口味的區(qū)別
1、元宵獨(dú)有口味是玫瑰、巧克力。
2、湯圓獨(dú)有口味:肉的。
3、兩者都有的是豆沙、芝麻、水果。
從地理上來(lái)說(shuō),北方更多人習(xí)慣食用元宵,而南方則更多選擇湯圓。
儲(chǔ)存與保存方法
湯圓多需經(jīng)過(guò)速凍工藝,產(chǎn)品溫度低于零下18攝氏度,需要冷凍儲(chǔ)存,保質(zhì)期一般在三個(gè)月以上,解凍后湯圓味道變化不大。
元宵外層的干糯米粉容易吸水,冷藏后味道會(huì)變,因此元宵多為現(xiàn)做現(xiàn)賣(mài),保質(zhì)期多為三兩天。
(1)油炸湯圓做法一
材料:糯米粉500克,,生花生100克,黑芝麻50克,白糖適量(家庭有糖尿病的,不要放糖),食用油適量。
做法:干鍋燒熱,小火,翻炒芝麻,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,聞到芝麻香就差不多了。將炒好的芝麻裝起來(lái)接著炒花生,同樣的要進(jìn)行不停地翻炒,直到炒出它的香味,花生衣都變紅甚至脫落為止,最保險(xiǎn)的方法就是自己嘗一顆就知道熟不熟了。炒到差不多的時(shí)候就可以熄火了,用鍋的余溫繼續(xù)把花生烘一下,更能出香味。在花生不燙手之后,把花生衣一個(gè)個(gè)用手指搓掉,對(duì)著一大堆花生用力吹一口氣,花生衣就象天女散花一樣滿(mǎn)天飛舞,最后就剩下干干凈凈白白的花生了。把炒熟的黑芝麻和花生米分別用榨汁機(jī)碾碎,糊狀,備用。糯米粉加適量清水,揉成面團(tuán)。從面團(tuán)中揪一小團(tuán)面搓圓,再用手指按下一個(gè)小窩狀留作塞餡料。放入花生芝麻餡,輕輕捏緊封口后,揉圓。(用一個(gè)大盤(pán)子灑上干的糯米粉,把揉好的湯圓先擺放在一起,全部做好后再煮),待煮熟后,干鍋放油燒熱,慢慢放入煮熟的湯圓。炸至表面膨脹,色成金黃色后撈起,瀝干油,表面撒點(diǎn)剛才做好的黑芝麻湖,即可。
特點(diǎn):香脆、糯酥。
(2)油炸湯圓做法二
材料:糯米粉100克,開(kāi)水70克,糖粉少許。
做法:將糯米粉倒入容器中。倒入適量的開(kāi)水。揉成面團(tuán),稍醒一會(huì)兒。然后分成10克左右的小劑子。再把每個(gè)小劑子搓圓。然后在每個(gè)湯圓上用牙簽扎幾個(gè)小眼。放入油鍋里炸熟,取出灑上糖粉即可。
(3)油炸湯圓做法三
材料:湯圓一盒,面粉適量,花生粉適量。
做法:湯圓不需解凍,加入煮沸的水中,水滾后轉(zhuǎn)小火,待湯圓浮起撈出過(guò)冷水。起油鍋,將作法1的湯圓滾上一層面粉后,放入油鍋中,小心翻動(dòng),炸約2分鐘至表面呈金黃色即可撈起。將作法2的湯圓瀝干油脂后,滾上一層花生粉或椰子粉(鮮肉湯圓可用海苔粉)即可食用。
(4)油炸湯圓做法四
材料:糯米粉250公克,水130㏄,花生粉適量,沙拉油500㏄。
做法:將水分次加入糯米粉中均勻攪拌,以手揉成表面光滑,且不黏手的糯米糰,再搓成大小一致的小湯圓備用。熱鍋,放入沙拉油以中火燒熱至150℃時(shí),慢慢放入作法1的小湯圓,炸至表面膨脹后撈起瀝干油份,撒上花生粉即可。
現(xiàn)在大家知道湯圓和元宵的區(qū)別了嗎?湯圓和元宵有區(qū)別,而且區(qū)別還很多,不僅是口感不一樣,烹飪的方法也是不一樣的,一般大家在超市里都可以買(mǎi)到,當(dāng)然不管是湯圓還是元宵在正月食物的時(shí)候吃都是預(yù)示著團(tuán)團(tuán)圓圓,一定記住不要吃太多哦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起