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月子里喂奶的正確姿勢有哪些?坐月子有哪些正確的喂奶姿勢?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 13:37 月子喂奶產(chǎn)婦母乳

對于寶媽來說喂奶是件很容易的事情,實(shí)際上喂奶會死很有講究的,不管是喂奶粉還是喂母乳都有很多要注意的地方,特別是喂母乳,在喂奶的時候要注意喂奶的姿勢,正確的姿勢會讓寶寶更舒服,喂奶更順利,那月子里喂奶的正確姿勢有哪些?坐月子有哪些正確的喂奶姿勢?

月子里喂奶的正確姿勢有哪些?坐月子有哪些正確的喂奶姿勢?(1)

1、搖籃式

媽媽上身坐直,像搖籃那樣把寶寶抱在胸前,用臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一只于支撐乳房,因為乳房露出的部分很少,托出來哺乳的效果會更好。

2、側(cè)臥式

媽媽可以以舒適的姿勢側(cè)身躺下,用枕頭支撐住后背,頭枕在枕頭的邊緣把寶寶放在床上,讓寶寶的臉朝向媽媽,將寶寶的頭枕在床上,使他的嘴和乳頭保持水平,這種哺乳姿勢便于媽媽休息,對于有手術(shù)切口縫線,會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的媽媽來說最舒適。

3、交叉式

和搖籃式的位置一樣,但抱住寶寶的是對側(cè)的手臂,這樣可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體,輕松地控制寶寶頭部的方向,這種方法在用來為早產(chǎn)兒或含接乳頭有困難的寶寶哺乳時尤其有效。

4、環(huán)抱式

讓寶寶在媽媽身體一側(cè),用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在媽媽的手上,或者在身體一邊放個枕頭,將寶寶放在枕頭上,把寶寶的雙腿夾在胳膊下面,讓寶寶的耳朵、肩和髖部呈一條直線,這種哺乳姿勢很適合剛剛從剖宮產(chǎn)于術(shù)中恢復(fù)的媽媽,因為這樣抱寶寶遠(yuǎn)離切口,對傷口的壓力很小。

5、正確的喂奶姿勢

1、喂奶可以采用不同姿勢,在心情愉悅,體位舒適,全身肌肉松弛時喂奶,有利于乳汁的排出,且也可防止月子病。

2、喂哺時寶寶的身體應(yīng)與媽媽身體相貼,寶寶的頭與雙肩朝向乳房,嘴巴處于乳頭相同水平的位置。

3、喂哺時保持寶寶的頭和頸略微伸展,以免鼻部壓人乳房而影響呼吸,同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。

4、把拇指放在乳房上方或下方,托起整個乳房喂哺,除非奶流量過急,寶寶嗆奶時,不要以剪刀式手勢托夾乳房。

6、特殊情況時最佳姿勢

(1)寶寶胃食管返流

胃食管返流狀況的寶寶,采用直立或半直立的位置最好,如背靠式或直立抱式,因為重力的作用可防止胃食管反流,若寶寶因為胃食管反流不愿意吃奶,可嘗試站著或走著哺乳,因為溫柔的動作能安撫寶寶,并幫助他們進(jìn)食。

注意:在給寶寶喂奶之后,一定要讓寶寶保持直立15-20分鐘,可以是直立抱著,也可以用嬰兒背帶,在寶寶剛吃過奶后,最好不要坐著或者晃動,因為這樣更容易造成胃食管反流。

(2)寶寶脹氣

寶寶脹氣時,可采用和胃食管反流同樣的哺乳姿勢,即背靠式或直立抱式,因為這兩種體位能更好的控制母乳的流速,避免產(chǎn)生氣體,加重寶寶脹氣。

(3)寶寶鼻塞

寶寶感冒鼻塞時,最好采用背靠式或直立抱式喂奶法,若鼻塞時躺下喂奶鼻塞會變得更嚴(yán)重,因此直立的狀態(tài)能避免這種狀況。

(4)漲奶

當(dāng)媽媽漲奶的時候,母乳量大而且流速很快,寶寶很快就會吃飽,同時也容易導(dǎo)致寶寶脹氣或者吐奶,這時需要減輕重力的作用,宜采用背靠式,這種方式在噴奶時寶寶更容易躲開,還可防止被嗆到。

7、夜間喂奶注意什么

1、不讓寶寶含著奶頭睡覺

有些年輕的媽媽為了避免孩子哭鬧就讓寶寶叼著奶頭睡覺,這樣不僅會影響孩子的睡眠,也不利于幫助孩子養(yǎng)成良好的吃奶習(xí)慣,而且還有可能在母親睡熟的后,乳房壓住孩子的鼻孔,造成嬰兒窒息等意外發(fā)生。

2、夜間喂奶謹(jǐn)防寶寶著涼

夜間給寶寶喂奶,很容易感冒,很多媽媽都擔(dān)心這個問題。所以,在給寶寶喂奶前,記得把窗戶關(guān)好,并用條較厚的毛毯把寶寶裹好。喂奶時注意把寶寶四肢裹嚴(yán)。

3、保持坐姿喂奶

為了培養(yǎng)寶寶良好的吃奶習(xí)慣,避免發(fā)生意外,在夜間給孩子喂奶時,也應(yīng)當(dāng)像白天那樣抱起來給孩子喂奶。

4、按需喂養(yǎng)寶寶

如果到了喂奶的時間,寶寶仍熟睡未醒,可盡量少驚動他,可適當(dāng)延長喂奶的時間間隔。待寶寶醒來時,判斷其確實(shí)餓了,再喂奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。一般來說新生兒一夜喂兩次奶就可以了,大一點(diǎn)的嬰兒半夜喂一次奶即可。

5、夜間喂奶最好不要開燈

在夜間喂奶的時候盡量不要刺激寶寶,安靜地給他(她)換尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡覺。最好不要開燈或者在較暗的燈光下進(jìn)行喂奶,這樣既能保證母子充足的睡眠,也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習(xí)慣。

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