很多女性在產(chǎn)后都非常糾結(jié)要不要用防溢乳墊，因?yàn)樵S多女性對(duì)于防溢乳墊的作用是非常肯定的，但是又往往不清楚自己是否適宜使用防溢乳墊，以及有沒有確切的必要用防溢乳墊，那么產(chǎn)婦都有必要用防溢乳墊嗎？防溢乳墊是怎么用的？

1、產(chǎn)后要用防溢乳墊嗎

關(guān)于是否一定要買防溢乳墊這個(gè)問題，答案是因人而異的。

(1)奶水較少的媽媽

部分媽媽本身奶水不足，所以采用奶瓶喂養(yǎng)的方式，對(duì)于這類媽媽來說，防溢乳墊是多余的。有的媽媽奶水并不多，在家用干凈的紗布自制防溢乳墊便可解決問題，那么也可以不購買。

(2)奶水充足的媽媽

然而，寶寶在剛出生的一段時(shí)間內(nèi)，胃容量是比較小的，對(duì)于奶水充足的媽媽來說，在讓寶寶吃飽之余還會(huì)有不少奶水留存，這時(shí)候可能就需要用到防溢乳墊。當(dāng)然，部分白領(lǐng)媽媽在孩子未斷奶前就恢復(fù)了工作，為了避免尷尬，通常會(huì)選擇使用乳墊。還有的媽媽雖然奶水不算多，但仍常出現(xiàn)漏奶的情況，也需要購買和使用。

2、防溢乳墊如何使用

防溢乳墊有重復(fù)使用和一次性使用兩種類別，媽媽們可以按照自己的具體情況選擇使用。

(1)重復(fù)使用型

在面料上，最好還是選擇吸水能力強(qiáng)、安全舒適的純棉面料，保持乳房干爽，預(yù)防皮膚潮濕引起的乳頭疼痛。清洗的是要注意，產(chǎn)婦分娩后都有出汗多的現(xiàn)象，俗稱“褥汗”。因此，內(nèi)衣必須要經(jīng)常換洗。清洗時(shí)不妨選用加酶洗滌劑，它對(duì)人體分泌物有理想的清潔效果。清洗完還要在陽光下曝曬，以達(dá)到除菌的效果。

(2)一次性型

夏天太熱的時(shí)候，媽媽們用可洗的，一會(huì)就被汗弄濕了，總得洗，還不好干，天涼快些或者漏奶不嚴(yán)重的可以用可洗的。一次性的干爽，而且省事，看漏奶的情況，不嚴(yán)重的可以一天一對(duì)。

一次性防溢乳墊，對(duì)于溢奶多的媽媽尤其適合!大吸量，使用舒適，高性價(jià)比!真正的實(shí)惠了哺乳期的媽媽!使用的時(shí)候，取出防溢乳墊，撕開防滑貼紙，將防溢乳墊背膠面放置于胸衣上，粘于底部防止滑位。

但要注意，充分吸收母乳后，請(qǐng)即時(shí)更換乳墊，避免細(xì)菌滋生；使用后請(qǐng)放入袋子里妥善處理；高分子聚合物吸水性強(qiáng)，請(qǐng)存放于干燥陰涼處，避免陽光直射。

3、產(chǎn)后注意事項(xiàng)

分娩后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)不要吃整個(gè)雞蛋

雞蛋仔中國的飲食文化里是一種營養(yǎng)大補(bǔ)的食物，因此我們?cè)谧伦悠陂g長(zhǎng)輩們給我們吃的最多的就是雞蛋之類的食物了。但是剛剛分娩后的你在接下來的數(shù)小時(shí)內(nèi)應(yīng)該避免吃整個(gè)的雞蛋。因?yàn)楫a(chǎn)婦生產(chǎn)消耗太多的經(jīng)歷，無法將雞蛋消化，會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)。

產(chǎn)后喝湯和蔬菜湯

很多人在生完孩子以后，害怕沒有奶水就立即給產(chǎn)婦和濃湯汁，這其實(shí)是不好的，會(huì)阻塞乳腺導(dǎo)管，是乳房的疼痛加劇，也不利于下奶。所以最好的是先喝蔬菜湯來來補(bǔ)充營養(yǎng)。等到五天以后，在再喝一些濃一點(diǎn)的湯水。

產(chǎn)后什么時(shí)候可以活動(dòng)？

如果是自然分娩順利的話。產(chǎn)后12個(gè)小時(shí)以后就可以自己下床上廁所，如產(chǎn)后一天后就可以隨意的走動(dòng)。如果是剖腹產(chǎn)的話。則要遵從醫(yī)囑看情況而定。

產(chǎn)后什么時(shí)候可以洗澡洗頭？

順產(chǎn)的產(chǎn)婦在一個(gè)星期以后就可以洗澡洗頭了。但是注意不要盆浴。而且剛開始最好是選擇用擦拭的方式來洗澡。16天以后就可以洗淋浴。做岳西期間個(gè)人衛(wèi)生一定要注意。

產(chǎn)后6小時(shí)需要排尿

一般產(chǎn)婦在產(chǎn)后4小時(shí)以后就會(huì)自行排尿。但是少數(shù)的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)排尿困難的現(xiàn)象，也就是我們所說夫人尿潴留。這個(gè)時(shí)候套想辦法讓產(chǎn)婦自己去排尿，也可以讓醫(yī)生進(jìn)行人工導(dǎo)尿。

盡量早的讓寶寶吸允奶頭

分娩后半個(gè)小時(shí)以內(nèi)最好是讓寶寶就嘗試著吸允你的奶頭，這樣可以讓寶寶提前練習(xí)喝奶，減少寶寶排斥乳房的可能，同時(shí)可以建立母子間的親密關(guān)系。這么做對(duì)于產(chǎn)婦子宮的回復(fù)也是有幫助的。