在青春期，正處在身體發(fā)育的時期，孩子們的心理上也發(fā)生了變化，那就是性心理開始發(fā)育，這時的青少年會有性沖動，對異性充滿性幻想，這時家長就要注意觀察，并把孩子往正確的道路上引導(dǎo)。那么，青春期孩子如何控制性沖動？青春期有性沖動怎么辦？

1、青春期怎么控制性沖動

綠色健康的方式取的性知識

現(xiàn)在的青少年基本從網(wǎng)絡(luò)世界中獲取自己想要知道的東西，可是網(wǎng)絡(luò)上不良內(nèi)容太多，根本無法徹底清楚?；谶@種原因，家長和老師更有責(zé)任來承擔(dān)性教育。面對青少年的性好奇心，不能采用打壓和強(qiáng)制扼殺行為，應(yīng)當(dāng)用委婉手段，以科普方式讓他們逐漸了解性知識，讓孩子在綠色健康的環(huán)境下健康成長。

培養(yǎng)孩子對性沖動自制力

青少年要學(xué)會控制自己的性沖動和好奇心。自制力是良好的品質(zhì)，它能夠讓人理智地面對食物，駕馭自身感情和欲望。青春期時的性沖動很猛烈，青少年基本上不知道如何控制，所以仍需要家長的幫助。家長應(yīng)當(dāng)主動調(diào)節(jié)青少年的生活學(xué)習(xí)狀況，發(fā)現(xiàn)有發(fā)燥、焦慮或者不正常的表現(xiàn)時，即使進(jìn)行詢問和調(diào)解。豐富他們的課余時間，讓他們把"過盛"的精力投入到健康事物上。這樣可以緩解性沖動的勢頭，讓孩子能舒緩壓抑的情緒。

家長特別注意

在對孩子進(jìn)行性教育的時候，家長首先要擺正自己的心態(tài)，讓自己能正視性問題，這樣才能以恰當(dāng)?shù)姆绞絹斫逃嗌倌?。對待性問題絕不能過激，也不能放縱，要以引導(dǎo)為主旨，讓青少年能坦然面對發(fā)育期的自身變化，并解除他們對異性的好奇，盡量滿足他們的求知欲。

2、少女如何應(yīng)對性沖動

第一、大膽汲取性知識，了解自我。青春期少女可以毫不顧忌地去了解有關(guān)的同房知識，大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向父母、老師及姐姐敞開心扉，把自己隱秘的體驗告訴他們，從他們那里獲得知識。你只要有了一般的性知識作基礎(chǔ)，你才會去正確理解正在發(fā)育成熟的性生理和性心理變化，你才不會為正常的性沖動感到驚恐、迷惘、煩惱、憂慮、苦悶。

第二、專心求學(xué)，切勿早戀。少男少女到了青春期，大多都會產(chǎn)生正常的同房欲望，只是強(qiáng)弱不同罷了。但是性生理與性心理不是同時成熟的。前者遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于后者。因此，早戀對于性心理遠(yuǎn)沒有成熟的少女們是極不適宜的。而且最主要的是，少女時期正是人的一生中精力旺盛，記憶力最強(qiáng)的時期，正處在求知欲旺盛的求學(xué)階段，如果陷入早戀的泥潭，不僅學(xué)習(xí)會分心，耽誤人生這一求學(xué)的黃金時期，而且身心也將會受到較大的傷害。

因為十五六歲的女孩身心正處在發(fā)育階段，大腦的抑制與興奮很不平靜，容易感情沖動，缺乏自制力，在同房特征上往往表現(xiàn)出明顯的性沖動，如果缺少性的生理知識和道德教育，見識少，經(jīng)驗淺，對于戀愛和同房關(guān)系還處于似懂非懂的朦朧狀態(tài)，是很容易“失足”的。因此你如果對某個男同學(xué)有了朦朧的愛的意識，就得忍痛割愛。

第三、落落大方，友好相處。為避免“觸電”，是不是不與男女同學(xué)交往呢?當(dāng)然不是。少男少女分隔越嚴(yán)，越疏遠(yuǎn)，他們對于同房的問題就越神秘、越緊張、越過敏。與異性缺乏正常交往的少女，一旦接觸異性，反而容易對性過于敏感，甚至胡思亂想起來。假如你心中已經(jīng)對異性產(chǎn)生歧視、恐懼和神秘感，那就更要注意與男同學(xué)正常的交往。只要自己思想純正，態(tài)度就會顯得自然，也不會讓對方有什么疑慮和不安。

第四、加強(qiáng)情操修養(yǎng)，提高自制力。十五六歲是青春期女孩子天真爛漫的年齡，也是一個“危險”的年齡。但是只要加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)，注意陶冶自己的情操，集中精力學(xué)習(xí)，正確對待青春期的同房騷動，并對青春期性放縱所產(chǎn)生的嚴(yán)重后果有比較清醒的認(rèn)識，你就會用較強(qiáng)的意志力控制自己的性沖動，用科學(xué)的辦法及時疏導(dǎo)欲望，安全度過人生這一關(guān)鍵而美妙的時刻。