乳房發(fā)育在青春期是十分迅速的,但是也有一些乳房發(fā)育十分緩慢的女生,這時就更加要注意乳房保健。乳房的發(fā)育離不開營養(yǎng),在青春期的女生需要多補充營養(yǎng),除此之外還有很多要注意的方面。那么,青春期乳房保健怎么做?青春期女生乳房怎么保?。?
1、不能用激素刺激乳房
有些女孩子為了讓自己的乳房發(fā)育的更好,就會選擇服用雌激素來促使乳房發(fā)育,這雖然短期內(nèi)有效,但是,時間一長,會使乳腺、女性私處、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食,還會導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)(例假)紊亂和肝、腎功能損害。
2、更加不適合束胸
有不少的少女嫌自己乳房發(fā)育的慢,就喜歡束胸以顯示自己發(fā)育的好。不過,這一行為傷害極大,束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動,影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育,使胸廓狹小,肺活量低,還會影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳,嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。
3、不建議打耳洞
現(xiàn)在大街上很多很小的女孩子就已經(jīng)在耳朵上打了耳洞了,目的就是帶上耳釘、耳墜以襯托美。不過,少女的耳朵嬌嫩,這時扎耳戴墜可造成年人為的耳外傷,還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風(fēng)的危險。據(jù)報道,阿富汗的喀布爾市,有16%的破傷風(fēng)病人是由扎耳引起的。
4、不適合不穿內(nèi)衣
有很多少女認為胸罩是成年女性穿的,不是她們穿的,即使自己的乳房發(fā)育的已經(jīng)很好了,仍然不穿,這是不正確的,時間長了,乳房就容易松弛下垂,妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán),造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。
5、最好不要修理眉毛
女孩子愛美是一件再正常不過的事情了,但是處于發(fā)育階段的女孩子來說,不適合拔眉描眉,因為人的眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全,這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運動的失調(diào),造成眼眶周圍皮膚松弛,容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂,成年后更加影響美容。
6、不適合化濃妝
不管是成年女性還是少女都不建議化濃妝,先不說化妝品對人皮膚的傷害,就是對毛孔的堵塞對人體也是傷害極大的。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉,無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出,這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié),還容易造成"化妝品斑疹",影響面肌發(fā)育和健美。
最后,想要提醒大家的是,少女也不適合穿緊身褲、尖頭高跟鞋等等,這些都會對她們的身體造成傷害。
1、年紀變大導(dǎo)致胸部下垂
人變老后各種機能都有所減退,內(nèi)分泌機能同樣下降。老年人乳房下垂,則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化,故導(dǎo)致胸部下垂。
2、哺乳
一般在哺乳停止后,因為激素水平的減低,乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發(fā)生萎縮,而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多,所以就會造成胸部下垂。
3、減肥
減肥造成胸部下垂,減肥速度過快,造成胸部內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛所致。多見于中青年婦女。
4、穿帶不合適的胸罩
因為經(jīng)常穿帶不合適的胸罩,容易引起乳房變形,導(dǎo)致乳房血液循環(huán)不良,從而引起胸部下垂。
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