生姜是生活中很常見的營養(yǎng)食物，適當(dāng)吃姜可以而健康帶來不少的好處，但是吃姜也有許多要注意的地方，那么秋季喝熱姜水好處有哪些？秋季喝熱姜水能防治哪些疾?。壳锛竞冉暮锰幱泻芏?，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及要注意的事項(xiàng)吧。

1、秋季喝熱姜水的好處

1.口腔潰瘍

這個(gè)病相信多數(shù)人都得過，很多人一年就要潰瘍好多次，有了熱姜水，再多的潰瘍也不必害怕了，具體的治法就是每天用熱姜水來漱口，清潔口腔，一天兩到三次，三天左右你會發(fā)現(xiàn)病情好了很多，怎么樣神奇吧，有這個(gè)困擾的朋友們可以試試這個(gè)方法。

2.牙周炎

這個(gè)聽上去就是牙齒發(fā)炎的意思了，牙口不好，吃什么都沒有胃口，吃啥也不香了，所以牙齒有炎癥的，可以試試熱姜水，先用熱姜水來清洗一下牙石，然后把熱姜水當(dāng)水喝，一天喝上幾次，一般六次之后就會感覺牙齒沒那么疼了，說明炎癥消了不少。

3.嗓子疼

嗓子疼是常見的小問題，特別是天氣不穩(wěn)定的時(shí)候，一到變天的時(shí)候有些人感覺嗓子老是不舒服，這個(gè)時(shí)候也可以用熱姜水來搞定，首先用熱水每天漱口，一天早晚兩次，如果嗓子不光是痛還癢的話，那就在熱姜水里面加點(diǎn)點(diǎn)鹽，直接當(dāng)水喝下去，一天喝上兩三次，三天過后你會發(fā)現(xiàn)嗓子不痛了也不癢了。

4.醉酒

醉酒就是喝多了唄，這個(gè)很正常，外出吃飯的時(shí)候少不了酒，在酒桌上喝著喝著就喝高了，醉酒非常不舒服，所以這個(gè)時(shí)候來杯熱姜水，方便的時(shí)候可以在里面加點(diǎn)蜜糖，味道還挺好的，喝下去之后有解酒的效果，緩解身體的不舒服。

5.面部長暗瘡

臉上長暗瘡是常見的皮膚問題，很多妹子都有這方面的困擾，每天早上很害怕照鏡子，確實(shí)暗瘡不僅讓人心情不好，還影響美觀，所以這個(gè)時(shí)候用熱姜水也是可以解決的，姜水泡好之后，用來當(dāng)洗臉?biāo)?，一天早晚洗兩次，?jiān)持一段時(shí)間后你會發(fā)現(xiàn)，臉上的暗瘡好了很多，甚至有的已經(jīng)消失不見了，這個(gè)方法對那些皮膚干燥的MM來說也特別有用。

6.頭皮屑

很多人有都有頭皮多的困擾，很是尷尬，有的人用生姜擦頭發(fā)確實(shí)有一定的效果，想要效果更好的話加上熱姜水，用熱乎乎的姜水來洗頭發(fā)可以對付頭皮屑，經(jīng)常使用這招的話，時(shí)間長了你會發(fā)現(xiàn)你的頭皮屑少了很多。

2、挑選生姜的技巧

1.看表面

優(yōu)質(zhì)姜的表面不用太干凈，也可能帶點(diǎn)土，表面比較平整。

2.看手感

優(yōu)質(zhì)姜捏上去比較堅(jiān)挺，不會很軟，很酥。

3.聞味道

劣質(zhì)的姜聞起來帶有硫磺味，不可以購買。

4.嫩姜和老姜的區(qū)別

嫩姜：

嫩姜一般指新鮮帶有嫩芽的姜。姜塊柔嫩，水分多、纖維少，顏色偏白，辛辣味淡薄。嫩姜口感脆嫩，一般可用來炒菜、腌制成糖姜等食品。比如生姜炒牛肉絲，牛肉鮮嫩爽滑，嫩姜淡淡的辛辣味也恰到好處。

老姜：

老姜外表呈土黃色，表皮比嫩姜粗糙，且有紋路，味道辛辣，一般用作調(diào)味品。熬湯、燉肉時(shí)用老姜再合適不過。老姜藥用價(jià)值高，如預(yù)防感冒，就一定要用老姜，這也是為什么說“姜還是老的辣”。