男性每次在同房或者擼管之后都會射出一定量的精液，而精液中含有的精子是最重要的生殖細(xì)胞之一，重要性與女性的卵子一樣。對于男性精液的一些相關(guān)知識可能并不是十分了解，例如精液量。那么男性每次精液量射出多少？精液的營養(yǎng)價值高嗎？

1、射精精液量

正常男性經(jīng)同房或手淫射出的精液量為3-5毫升。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個精子，也就是說每天每個男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外，它們也會老化、死亡，最后被酶消化掉。

精漿液是由曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約占總體積的65%和30%。精漿液主要是提供輸送精子和營養(yǎng)精子的基質(zhì)，而且激發(fā)精子的活動力。

精液由精子與精漿液組成，我們再進(jìn)一步分析，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類（有膽堿、精胺、精胺素）、游離氨基酸（含量變化很大，正常人精液射出后4-6小時內(nèi)氨基酸總量在1.25克/100ml）、無機(jī)鹽（有鈣25mg/dl、鎂14mg/dl、鉀89mg/dl、鋅14mg/dl）、酶類（主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質(zhì)酸酶）、糖類（主要為果糖224mg/100ml）。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。

從上面介紹的成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，那么，我們再拿食物與精液比較來看，一碗牛奶（250毫升）含蛋白質(zhì)8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆?jié){（250毫升）含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體相比，牛奶和豆?jié){要比精液的價值高得多了，從作用來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的需要。

長期以來由于缺乏性知識教育，使一些謬誤在人群中廣泛流傳，如：“一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣”，認(rèn)為精子是男人身上的精華，以致使一些人把謬誤當(dāng)成真理加以信奉。其實，精液既不是什么含高營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)品，也絕非治婦女癆病的靈丹妙藥。吃掉精液，一般說來對身體沒有什么影響，但心理影響是不可忽視的。

2、精液沒什么營養(yǎng)

“一滴精十滴血”完全是胡扯

其實精液可以吃，但吃了不會懷孕，因為你的卵子不是胃出的。

吃精子也不會對身體有很大補(bǔ)充的，因為精液是由睪丸制造的精子和前列腺分泌的精漿混合而成，精漿的主要成分是水，約占90%以上，其他成分有脂肪及蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、前列腺液的磷脂小體、胺類、游離氨基酸、各種酶、乳酸、果糖及無機(jī)鹽等等，與血漿成分大同小異。

精漿是精子運載物，可以起到中和、緩沖和保護(hù)精子的作用，使精子能夠在女性私處這種酸性環(huán)境中存活下去。

精漿中含豐富的果糖、山梨醇等，為精子運動提供了“取之不盡，用之不竭”的營養(yǎng)物質(zhì)。營養(yǎng)種類雖然多，但是含量極少，連0.1%也不到。

很多科學(xué)家都已經(jīng)證實，“一滴精，十滴血”的說法是錯誤的，因為精液雖然有營養(yǎng)，但是含量極少，我們吃半碗飯已經(jīng)抵得上幾滴精液了。你有這嗜好也不怕吃，反正這已經(jīng)是很普遍的事情了。