內(nèi)衣是女性朋友們的親密伙伴，選擇一款適合自己的內(nèi)衣是每個女性想要的，但是很多時候購買內(nèi)衣都不滿意，因此，在購買內(nèi)衣時要根據(jù)自己的實際情況來選擇。那么，如何挑選適合自己的內(nèi)衣？內(nèi)衣應(yīng)該怎么選擇？一起來了解一下吧！

1、如何選購內(nèi)衣

1.胸部扁平、擴散，如何選文胸?

造成胸部扁平、擴散、外溢可能有多種原因，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，或是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。這類女性就請選用集中型的內(nèi)衣，可以嘗試選擇3/4杯型的調(diào)整型內(nèi)衣，側(cè)面加高，有效聚攏雙峰，加上正確的調(diào)撥手法，可以矯正胸型，重現(xiàn)挺拔自信的曲線美。

2.天生胸部嬌小型，該如何選擇文胸呢?

中國女性最常見的罩杯為B杯，這是東方女性的生理特點與飲食結(jié)構(gòu)造成，所以您要是覺得自己胸小，說不定只是中國女性的平均水平，無需過多煩惱。當然，如果都胸部嬌小非常在意，那么可以通過穿戴功能性內(nèi)衣來進行彌補的。符合東方女性胸型和骨骼特點而設(shè)計的3D版型中厚杯，讓“太平公主”也能輕松擁有讓人艷羨的圓潤飽滿，而且，當您找到了適合自己實際情況的內(nèi)衣之后，經(jīng)過一段時間的正確穿戴，可能真的越穿越挺了!

溫馨小貼士：內(nèi)衣一定要認真挑選，在購買前可以先試穿，找出對自己最適合的內(nèi)衣才能讓自己的胸部越來越挺。

2、胸罩怎么戴才好

1、配戴胸罩不可有壓抑感，即胸罩不可太小，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。

2、胸罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。

3、胸罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外胸罩的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。有些少女常常不配戴胸罩，認為乳房未長成，故不必戴胸罩。其實想錯了，若長期不配戴胸罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。只要胸罩配戴合適，就不會影響乳房的發(fā)育，有利無害。

4、胸罩不可穿過久，不能穿著胸罩睡覺，要適時的給乳房放放假，所以有些時候周末宅在家的時候，也可以不穿胸罩。