相信大家應(yīng)該都喝過(guò)蜂蜜，蜂蜜是一種非常常見(jiàn)的飲品，蜂蜜不僅能直接泡水喝，其實(shí)也能起到美膚的作用，那你們知道蜂蜜美容護(hù)膚的秘方有哪些呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下蜂蜜美容護(hù)膚的秘方，希望每個(gè)人都能擁有白皙的肌膚。

1、蜂蜜美容的方法

蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)

蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開(kāi)水沖服，每日2～3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。

蜂蜜美容小秘方4(蜂蜜+蘋果+乳脂)

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方5(蜂蜜+雞蛋清)

蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。能減少皺紋，緊縮面部皮膚。

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方6(蜂蜜+甘油+水+面粉)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面部20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方7(蜂蜜+蜂王漿+蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去;再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

蜂蜜美容護(hù)膚小秘方8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月。對(duì)皮膚干燥有明顯效果。

2、膚色偏黃的原因

一、肝病引起的臉色暗黃：

肝病會(huì)引起肝臟功能受損，體內(nèi)膽紅素進(jìn)入血液，引起三黃癥狀(尿液發(fā)黃，臉色發(fā)黃，皮膚發(fā)黃)。

二、衰老引起的臉色暗黃：

衰老會(huì)使肌膚表面細(xì)胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色暗黃的情況。

三、皮膚干燥引起的臉色暗黃：

如果對(duì)皮膚沒(méi)有臉色暗黃是什么原因任何保養(yǎng)，很可能使皮膚過(guò)于干燥，臉色也變得愈加暗黃。

四、暴曬引起的臉色暗黃：

如果皮膚在紫外線下暴曬，會(huì)出現(xiàn)一些黑黃色素，臉色也會(huì)在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺(jué)得最好的方法就是涂防曬霜。

五、熬夜引起的臉色暗黃：

晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是人體排毒的時(shí)期，如果這段時(shí)間沒(méi)有很好的休息，毒素沒(méi)有正常排出，就會(huì)使臉色暗黃。

3、蜂蜜的功效

1、恢復(fù)疲勞

壓力和疲勞會(huì)給美容帶來(lái)很大影響。眼睛的疲勞會(huì)讓臉的血液循環(huán)變壞，皺紋增加。另外，大腦疲勞后就無(wú)法很好地控制身體導(dǎo)致人極易發(fā)胖。但是，女性們因?yàn)楣ぷ鳌W(xué)習(xí)和育兒的事，常常一天忙到晚。這個(gè)時(shí)候時(shí)候我們推薦飲用蜂蜜水。

眾所周知，蜂蜜具有恢復(fù)疲勞的效果。它能在人體內(nèi)馬上轉(zhuǎn)變成能量，速效性也是非常出眾的。如果感覺(jué)累了的話，就用熱水沖一杯檸檬蜂蜜水來(lái)喝吧，立馬就會(huì)恢復(fù)活力哦。

2、保濕抗皺

皮膚干燥會(huì)影響肌膚的正常新陳代謝，因此老死的細(xì)胞不能代謝出去就會(huì)導(dǎo)致新生細(xì)胞難以生長(zhǎng)。于是，肌膚紋理就會(huì)變得粗糙。另外，皮膚的干燥，相反也會(huì)導(dǎo)致由于身體修復(fù)而產(chǎn)生皮脂分泌過(guò)剩的情況。這就是成年人為什么會(huì)出現(xiàn)粉刺的原因。這種時(shí)候，我們推薦使用蜂蜜。

蜂蜜具有超高的保濕能力。如果將蜂蜜做成面膜來(lái)使用，同時(shí)配以稍微使用一些化妝水，就會(huì)更加凸顯出保濕效果。

3、殺菌保潔

為了使肌膚保持清潔，深層清潔污垢是很必要的。但是，有時(shí)候會(huì)因?yàn)榍逑磩埩?，或是“洗的過(guò)多”的強(qiáng)烈刺激招致更多肌膚問(wèn)題。這種時(shí)候我們推薦使用蜂蜜。

蜂蜜有極強(qiáng)的殺菌作用，可以有效地治愈喉嚨發(fā)炎、口腔潰瘍，同時(shí)為傷口殺菌。如果在洗臉時(shí)，在肥皂泡沫中加入幾滴蜂蜜，即使不用咯哧咯哧搓洗，也會(huì)產(chǎn)生很好的殺菌效果和保濕效果喲。

4、清理腸道

美容要從腸道開(kāi)始。腸道環(huán)境如果不好就會(huì)導(dǎo)致肌膚新陳代謝能力下降。另外，由于不能很好地吸收維生素等營(yíng)養(yǎng)素，肌膚問(wèn)題就會(huì)愈加嚴(yán)重。這種時(shí)候我們推薦使用蜂蜜。

蜂蜜的清腸作用眾所周知。蜂蜜能夠清潔腸內(nèi)環(huán)境，有效改善便秘、腹瀉等癥狀。同樣，在天然酵母面包里加入蜂蜜來(lái)吃的話，不僅美味還能是清腸效果更為顯著哦。

怎么樣，蜂蜜的美容效果是不是很驚人呢?香甜的蜂蜜不論是吃、喝、洗、敷，都有顯著的美容效果，就好像萬(wàn)能食品一樣。所以，蜂蜜絕對(duì)是你消除疲勞、居家美容的好幫手喲。