山楂中含有糖類、維生素、胡蘿卜素以及果膠等營(yíng)養(yǎng)成分，并且還具有許多對(duì)人體十分有益的食用功效，所以許多人都是十分喜歡吃山楂的，而這其中就包括有一些孕婦，那么孕婦能夠吃山楂嗎？孕期吃山楂會(huì)怎樣？孕期吃山楂好不好呢？

1、山楂的功效

防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂;山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效;山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。

2、孕婦可以吃山楂嗎

1、懷孕的人是不可以吃山楂的，因?yàn)樯介菍儆谒嵝缘氖澄?，吃了?huì)對(duì)子宮產(chǎn)生刺激，引起宮縮，可能會(huì)引起流產(chǎn)。

懷孕的人是不可以吃山楂的，因?yàn)樯介菍儆谒嵝缘氖澄?

2、尤其是懷孕初期的女性，絕對(duì)不能碰山楂。否則引起流產(chǎn)的可能性極高。當(dāng)然，如果是胎穩(wěn)定了后，可以少量吃一點(diǎn)點(diǎn)兒，不建議多吃。

3、冬天就算你想吃冰糖葫蘆，也要記得，剛懷孕的初期是不可以吃的。即使你再愛吃，也要忌口了。

4、山楂做成的其他的東西，雖然山楂的含量不是太高了，但還是不建議你食用。例如，山楂飲料，或者是山楂罐頭等。

5、懷孕的人不僅不可以保持山楂就連山楂泡水也是不可以吃的，以因?yàn)榫退闵介菟?，那還是呈現(xiàn)酸性的，會(huì)刺激子宮。

我想大家看完上面的文章之后，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也應(yīng)該知道了吧。生活中，懷孕的準(zhǔn)媽媽們一定要注意自己的飲食方面，千萬(wàn)不能經(jīng)常吃山楂，如果實(shí)在是想吃一些酸的食物可以找別的食物代替一下。

3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

山楂含有黃酮類、三萜皂苷類（熊果酸、齊墩果酸、山楂酸等）、皂苷類鞣質(zhì)、脂肪酸、綠原酸、咖啡酸、維生素C、以及多種微量元素等。

1、山楂片所含的脂肪酸能促進(jìn)脂肪類食物的消化，并能增加胃消化酶的分泌，且對(duì)腸胃功能有一定的調(diào)整作用。

2、山楂富含鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類有益成分(黃酮類多聚黃烷、三聚黃烷、鞣質(zhì)等多種化學(xué)成分)，能舒張血管、加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌，增大心室和心運(yùn)動(dòng)振幅及冠狀動(dòng)脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓。故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品，近來(lái)應(yīng)用于高血壓、高血脂、冠心病等的防治。

3、山楂中含維生素C、維生素B、胡蘿卜素及多種有機(jī)酸，口服能增加胃中消化酶的分泌，所含蛋白酶、脂肪酸，可促進(jìn)肉食分解消化。

4、山楂中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用，常用山楂有利于防癌。主要對(duì)子宮癌早期、大腸癌等，有很好的抗癌通淤作用。

5、山楂中果膠含量居所有水果之首，果膠不僅具有防輻射的作用，還具有很好的吸附和抗菌的特性，可去除腸道細(xì)菌、毒素并束縛住水分,因此有助于幫助緩解腹瀉。