在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，濕疹是一種比較常見的皮膚病，一般小孩容易患濕疹，因?yàn)樾『⒌钠つw非常脆弱，很容易感染皮膚疾病，下面小編給大家介紹了一些日常預(yù)防濕疹傳染的方法和治療食物，希望對大家有幫助。那么日常如何預(yù)防濕疹傳染？得了濕疹吃什么好？

一、如何預(yù)防濕疹傳染

1.保持衣物整潔

在平時(shí)生活中，大家在洗衣服的時(shí)候，會加入洗衣液或者洗衣粉，而洗衣粉對身體皮膚的傷害是更大的，因此在在洗衣服的時(shí)候應(yīng)該多用水將衣物上的洗衣粉沖干凈，多洗幾遍，以免皮膚過敏。

2.避免溫度變化

溫度變化快是引發(fā)濕疹的一個(gè)重要因素，比如從熱辣辣的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴，都可能產(chǎn)生皮膚病。因此一定要注意溫度的變化，切忌時(shí)冷時(shí)熱。

3.注意空氣干燥

干燥的空氣會使皮膚炎更加惡化，尤其當(dāng)冬天室內(nèi)啟用暖氣時(shí)。預(yù)防濕疹應(yīng)當(dāng)維持室內(nèi)空氣的濕度，所以使用濕氣機(jī)，不失為一個(gè)好方法。

二、濕疹反復(fù)發(fā)作原因

1.治療不徹底

有些患者在臨床癥狀基本消失時(shí)，就以為濕疹已經(jīng)根治，不愿續(xù)集治療。實(shí)際上這是很大的誤區(qū)，因?yàn)闈裾钍嵌喾N致病因素引起，一些癥狀的減輕、消失并不代表各系統(tǒng)功能均調(diào)理正常，也就是說誘發(fā)濕疹的因素依然存在，濕疹并未完全治好。

2.沒有回避過敏源

沒有過敏原檢測，針對性回避；或者過敏原回避不完全，比如牛奶蛋白過敏，改換成羊奶粉或其他品牌奶粉，沒有根本回避乳清蛋白和酪蛋白，或仍有進(jìn)食蛋糕、餅干等含乳制品。

3.不聽醫(yī)囑

在徹底治療好濕疹后，不改變以往不良的生活習(xí)慣，或者環(huán)境過熱、過度燙洗，疫苗注射等其他因素。再次出現(xiàn)病因?qū)е掳l(fā)病。病情治療好后不代表永遠(yuǎn)不會再發(fā)，就如“感冒治好后，平時(shí)不注意保暖，睡眠時(shí)間不充足就有可能再次感冒”一樣，只有改掉不注意個(gè)人衛(wèi)生等不良生活習(xí)慣才能遠(yuǎn)離濕疹。

4.發(fā)病原因復(fù)雜

濕疹往往是由于多種病因共同引發(fā)的，它不僅是一種皮膚疾病，還可能是如內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)等多種系統(tǒng)疾病的體表臨床表現(xiàn)。

5.濫用激素藥物

濕疹會給患者帶來很大的痛苦和不便，有些患者為追求短期療效，不恰當(dāng)?shù)厥褂眉に厮幬铮盟幆煶滩粔?、自行減量停藥或連續(xù)濫用、致使病情反復(fù)發(fā)作，甚至病情日益加重。

三、濕疹吃什么好

1、豌豆綠豆粥

綠豆、粳米淘洗干凈，分別用冷水浸泡發(fā)漲，撈出，瀝干水分。豌豆粒洗凈，焯水燙透備用。鍋中加入約1500毫升冷水，先將綠豆放入，用旺火煮沸。鍋內(nèi)加入豌豆和粳米，改用小火慢煮，待粥將成時(shí)下入白糖，攪拌均勻，再稍燜片刻，即可盛起食用。

2、馬蘭頭菜粥

先將馬蘭頭洗凈，切碎。粳米淘洗干凈。粳米入鍋，加水500毫升，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥，加入馬蘭頭和鹽（或白糖），稍煮即成。

3、涼拌空心菜

夏季得了濕疹吃什么好

空心菜洗凈，切成段。蒜洗凈，切成末。水燒開，放入空心菜，滾三滾后撈出瀝干。蒜末、白糖、精鹽、味精與少量水調(diào)勻后，再澆入熱香油。味汁和空心菜拌勻即可。

4、薏米湯

將洗過幾次的薏苡仁用熱水泡一夜，次日放入雞骨湯150克中煮軟為止。中途把盛在袋里的經(jīng)過快洗過的玉米須倒入湯里，玉米粒（生的，用刀切開），胡蘿卜和黃瓜切成球形加到湯中，全部辦爛時(shí)取出玉米須，加點(diǎn)鹽并以淀粉勾芡。蛋黃和蛋白分開，攪開，再分別徐徐倒入湯中，用勺子壓著使成白云狀浮在湯的表面。

5、薺菜冬筍羹

將冬筍洗凈切成絲。薺菜擇洗干凈。將胡蘿卜洗凈后切成末放入開水中燙一下。鍋中放植物油加熱到五成熱，將冬筍絲放入炒2分鐘左右。加入高湯煮開，將薺菜加入略煮。用水淀粉勾芡，用鹽、味精調(diào)味后盛入碗中放入胡蘿卜末裝飾即可。