大部分的寶寶在出生后都是會喝奶粉的,就算是母乳喂養(yǎng)的孩子也會喝到奶粉,因為有時候是不太方便喂奶的,所以只能喝奶粉,奶粉的選擇是很重要的,現(xiàn)在奶粉的種類也比較多,家長可能會不知道怎么選擇,那寶寶喝的奶粉哪種好?寶寶喝的奶粉如何選擇?
寶寶最好的口糧是母乳,因此,各個奶粉品牌都在模仿母乳成分。
爸媽不需要太糾結(jié),其實奶粉只要營養(yǎng)合格,能讓寶寶適應(yīng)的就是好奶粉?,F(xiàn)在很多爸媽盲目選擇進(jìn)口奶粉或者羊奶粉,并不見得就一定對寶寶好。在選擇奶粉之前,爸媽們可以先問問自己以下問題。
廣告不等于實力,但很多家長在看到廣告時還是容易被牽著鼻子走。在奶粉廣告的猛烈攻勢之下,家長們要保持清醒,從奶粉生產(chǎn)者的專業(yè)性、信譽(yù)和實力方面去考慮。
不少寶寶吃進(jìn)口品牌奶粉的父母都知道,這些品牌有多種在不同地區(qū)銷售的版本。不過父母需要注意,產(chǎn)地不同,原料、工藝和生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的差異很大。
寶寶是奶粉的最終使用者,奶粉好不好由寶寶說了算。若是寶寶不愿意吃這種奶粉,或者吃了之后有不良反應(yīng),這就說明寶寶不適合這款奶粉。
什么奶粉不上火、不便秘為寶寶挑選配方奶粉時,應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉,盡量選用精制植物油配方,寶寶喝了不上火、不便秘,對鈣質(zhì)和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。
控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,寶寶便秘是因為糞便過硬,而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的,此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此,如果嬰幼兒奶粉中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸,排便便會較硬。
寶寶配方奶粉至少要喝到3歲,如果有條件的話,最好能喝到7歲。3歲以前寶寶還需要奶粉來補(bǔ)充身體營養(yǎng)所需,純靠輔食滿足不了寶寶生長發(fā)育的要求,而在3歲以后,媽媽可以適當(dāng)給寶寶吃奶粉來補(bǔ)充營養(yǎng),但不要以奶粉為主,而要多吃些如蔬菜汁、果泥、蛋、粥等營養(yǎng)豐富又能吸收的食物,鍛煉寶寶的腸胃發(fā)育和咀嚼功能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起