男性都會患前列腺方面的疾病,其中前列腺炎是青壯年的多發(fā)病和常見病,多半數(shù)的男性一生中至少會患一次前列腺炎,據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹,男性如果出現(xiàn)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等不適癥狀時,很有可能就是患上前列腺炎了,那么男性前列腺炎早期有哪些癥狀呢?
1.排尿不適:可出現(xiàn)膀胱刺激癥,如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到丁丁頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物,還出現(xiàn)排尿困難的感覺;
2.局部癥狀:后尿道、會陰和肛門處墜脹不適,下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重;
3.放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰,還會向其附近放射,以下腰痛最為多見。丁丁、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處都可能受累;
4.性功能障礙:慢性前列腺炎可引起欲望減退和射精痛,射精過早癥,并影響精液質(zhì)量,在排尿后或大便時還可能出現(xiàn)尿道口流白,合并精囊炎時會出現(xiàn)血精;
5.其他癥狀:慢性前列腺炎可合并神經(jīng)衰弱癥,表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等,長期的前列腺炎甚至可引起身體的變態(tài)反應(yīng),出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。
多吃蔥蒜:能防前列腺增生
意大利醫(yī)學(xué)專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預(yù)防前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風(fēng)險減少50%。在中醫(yī)理論中,認(rèn)為蔥蒜辛散通陽,能夠破除寒氣積滯,從而對于壅塞、增生性的疾病,以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認(rèn)識的臨床證據(jù)。
南瓜子、核桃仁:保健良品
中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,其與生殖有關(guān),也與膀胱、排尿有關(guān),所以吃些補(bǔ)腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應(yīng)多吃點南瓜子和核桃仁,以補(bǔ)腎氣不足。
十字花科類食物:保健作用
西蘭花、卷心菜等十字花科食品,生吃或稍煮一下最好,不必過熟。
西紅柿:保護(hù)前列腺
西紅柿中的番茄紅素能保護(hù)前列腺,已經(jīng)廣為人知。它屬于類胡蘿卜素的一種,是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑之一,其抗氧化能力是維生素E的100倍。相比其他抗氧化成分,番茄紅素在體內(nèi)會優(yōu)先聚集到睪丸、腎上腺和前列腺這三個組織中,幫助抗氧化和改善前列腺增生癥狀。建議男人們每天至少吃一個大番茄。
花粉提取物:研究新成果
花粉提取物是最新的研究成果,不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精華,所以,沒有糖尿病的男性,適當(dāng)吃些蜂蜜也會有保護(hù)前列腺的作用。
以上食物都是很好的前列腺保護(hù)性食品。由于這些食品中含有豐富的抗氧化物和抗炎殺菌活性成分等物質(zhì),能夠幫助前列腺避免炎癥、腫瘤的發(fā)生。
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