事實(shí)上很多女性朋友是不愿意接受流產(chǎn)這樣的事情的。畢竟流產(chǎn)是一種小手術(shù)，對(duì)女性的身體傷害是非常大的，但是由于某些原因，使得一些女性選擇自然流產(chǎn)的方式來結(jié)束自己懷孕的歷程。那么自然流產(chǎn)能流干凈嗎？？自然流產(chǎn)流得干凈嗎？

1、需要檢查

由于不少女性在自然流產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)不全的現(xiàn)象，所以為了自己以后的爸爸著想，最好能夠到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。

自然流產(chǎn)后一般都會(huì)有一定時(shí)間的流血期，要等到流血較少之后，才到醫(yī)院進(jìn)行B超的檢查，這樣才能更好的確定流產(chǎn)是否順利。一般產(chǎn)后出血時(shí)間會(huì)在10-15天，超過20天就要考慮殘留的可能。

自然流產(chǎn)如果比較順利，就不需要進(jìn)行清宮了。如果沒有流干凈，就要盡快進(jìn)行清宮手術(shù)，否則會(huì)影響到以后的生育。

那么，自然流產(chǎn)后需要注意些什么呢？

1、自然流產(chǎn)后需要進(jìn)行合理的護(hù)理，這樣才能讓身體盡量的恢復(fù)，為下次懷孕打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、自然流產(chǎn)后應(yīng)該臥床休息2-3天。之后就可以開始下床活動(dòng)了，然后逐漸增加活動(dòng)的時(shí)間。

3、平時(shí)應(yīng)該多吃些富含魚類、蛋類和豆類等蛋白質(zhì)的食物，以及維生素豐富的蔬菜（自然流產(chǎn)后吃什么藥好）。

4、半個(gè)月之內(nèi)不要坐浴，一個(gè)月之內(nèi)不要同房。

流產(chǎn)后應(yīng)該根據(jù)自身的情況，選擇合適的時(shí)間再次懷孕。下次懷孕前應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)的婦科檢查和優(yōu)生優(yōu)育檢查，以確保下次的正常受孕。

而導(dǎo)致自然流產(chǎn)的原因很多，在受孕前可以根據(jù)自身情況進(jìn)行相應(yīng)的治療，否則就很容易懷一次流一次，會(huì)加重自己的生理負(fù)擔(dān)。

2、備孕食譜

1、溫補(bǔ)鵪鶉湯

食材：鵪鶉2只、艾葉30克、菟絲子15克、川芎10克。

做法：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

2、黑豆糯米粥

食材：黑豆30克、糯米60克。

做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥即可。

3、杞子二肚湯

食材：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調(diào)味料適量。

做法：將豬肚洗干凈、切片，魚肚發(fā)開，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟后?？娠嫓?、吃肚及枸杞子，也可使用調(diào)味料拌服。

4、花旗參雪蛤

食材：雪蛤、黃酒、純凈水、花旗參、姜汁、冰糖、白酒。

做法：將雪蛤用黃酒泡發(fā)4小時(shí)后，再用溫水浸泡至完全發(fā)脹，用牙簽或鑷子仔細(xì)挑出雜質(zhì);將姜汁與白酒混合在一起，過雪蛤去腥味后，備用。最后將花旗參切成薄片，與雪蛤、冰糖、純水放在一起用文火燉煮4小時(shí)即可。