很多人經(jīng)常會(huì)喝茶，不同的茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不一樣的，功效和作用也不一樣，很多人會(huì)將玫瑰和荷葉一起泡水喝，玫瑰花茶有美容養(yǎng)顏的效果，荷葉茶有減肥的效果，有一些孕婦也喜歡喝玫瑰荷葉茶，那玫瑰荷葉茶孕婦能喝嗎？玫瑰和荷葉泡水孕婦可以喝嗎？

1、玫瑰荷葉茶孕婦能喝嗎

玫瑰荷葉茶孕婦最好不要喝。

雖然玫瑰荷葉茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能夠美容養(yǎng)顏、消脂減肥，但是玫瑰具有活血化瘀的功效，而荷葉也是性寒的，這兩種物質(zhì)對(duì)于孕婦以及胎兒來(lái)說(shuō)都不好，尤其是在孕期前三個(gè)月胎兒還不穩(wěn)定的時(shí)候。因此孕婦最好不要喝玫瑰荷葉茶了。

2、喝了有什么影響

1.玫瑰花雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是它含有的單寧酸會(huì)抑制身體對(duì)鐵的吸收，孕婦飲用此茶過(guò)量會(huì)影響對(duì)鐵元素的吸收。而且玫瑰花還具有活血的作用，對(duì)于懷孕的人來(lái)說(shuō)，這有可能導(dǎo)致其流產(chǎn)，尤其是在胎兒還不穩(wěn)定的時(shí)候。

2.除此之外，荷葉也是性寒的，長(zhǎng)期服用或是飲用過(guò)量都會(huì)導(dǎo)致體寒，損害腸胃。雖然此茶中放入了性溫的玫瑰花緩和，但是長(zhǎng)期服用的話(huà)也是會(huì)對(duì)身體造成傷害的。因此孕婦就不要喝玫瑰荷葉茶了。

3、孕婦可以喝什么花茶

(1)菊花茶

在懷孕期間，孕婦很容易因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)的原因而出現(xiàn)上火的情況，而菊花茶具有清熱去火的功效。孕婦飲用適量的菊花茶能起到敗火、促消化的作用。除此之外，菊花茶也能幫助孕婦提神醒腦，緩解孕期精神疲勞的癥狀。但值得注意的是，由于菊花茶性微寒，因此孕婦在飲用時(shí)一定要適量，喝太多反而會(huì)引起腹瀉、胃寒等身體不適的情況。

(2)茉莉花茶

茉莉花茶含有豐富的維生素C，孕婦喝適量的茉莉花茶有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，提高身體的免疫力。而且茉莉花茶也具有促消化的作用，同時(shí)可以加速孕婦的血液循環(huán)，防止出現(xiàn)身體浮腫的情況。

4、服用玫瑰荷葉茶注意

1.首先任何事物都要適量，飲茶也不例外。所以喝玫瑰荷葉茶一定要控制好量，喝少了效果達(dá)不到，喝多了會(huì)對(duì)身體造成損害，尤其是服用過(guò)量對(duì)身體健康的傷害更大。最合適的量是一天2~3杯即可。

2.無(wú)論是孕婦還是普通人，玫瑰荷葉茶也不適合長(zhǎng)期飲用。荷葉性寒，即便加入了溫性的玫瑰，對(duì)人體的傷害不會(huì)馬上見(jiàn)效，但是長(zhǎng)期飲用的話(huà)也會(huì)損害人的體質(zhì)，造成胃寒。因此適量服用才是最正確的。

5、荷葉的副作用

1、惡心、嘔吐

個(gè)別荷葉茶產(chǎn)品可能不干凈，含有雜質(zhì)。這種現(xiàn)象是由于有些地方大規(guī)模用收割機(jī)采摘荷葉，導(dǎo)致荷葉奇臟無(wú)比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉制成的荷葉茶之后反胃不說(shuō)，而且非常惡心。

2、慢性中毒

荷葉茶可能含有農(nóng)藥，現(xiàn)在南方是荷葉茶的高產(chǎn)地，98%的荷葉茶來(lái)自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會(huì)噴灑農(nóng)藥，防止蟲(chóng)害，因此，個(gè)別的荷葉茶可能含有農(nóng)藥殘留物質(zhì)，長(zhǎng)期食用含有農(nóng)藥的荷葉茶會(huì)導(dǎo)致慢性中毒。對(duì)于農(nóng)藥中毒的患者可能會(huì)出現(xiàn)輕者表現(xiàn)為頭痛、頭昏、惡心、倦怠、腹痛等，重者出現(xiàn)痙攣、呼吸困難、昏迷、大小便失禁，甚至死亡。

3、誘發(fā)心腦血管疾病

荷葉茶可能含有化肥物質(zhì)，南方的荷葉茶往往會(huì)噴灑化肥以增加產(chǎn)量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會(huì)有減肥的功效，喝多了反而對(duì)人體無(wú)益。

骨朵的化肥在人體內(nèi)堆積，容易誘發(fā)高血壓、心臟病、糖尿病和癌癥。化肥成了我們食物結(jié)構(gòu)中最大的潛在殺手，因此要避免過(guò)多的食用含有化肥荷葉茶。