百香果是一種非常美味的水果，相信大家也都知道這也種水果，我們?cè)诔欣锩婢涂梢钥吹竭@個(gè)百香果，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，不知道是否可以吃百香果以及百香果的果籽的呢？孕婦可以吃百香果籽嗎？孕婦吃百香果對(duì)胎兒好嗎？下面的話就一起來(lái)看看這篇文章吧！

1、孕婦可以吃的

可以吃的哦，但是你盡量少吃的哦，這樣吃了對(duì)腸胃不好的哦，必須要特別的注意的哦，這個(gè)是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的哦，所以還是不需要擔(dān)心的哦。香果味微酸，有的人初食不接受，可把果瓤取出來(lái)加點(diǎn)糖調(diào)著食，或直接飲用飲料。

百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳;治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌;改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過(guò)度焦慮;治療氣郁癥，舒解脹氣，幫助消化。

果籽是可以吃的哦，至少吃了后不會(huì)覺得有異常，脆脆地還能增加口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太過(guò)擔(dān)心。百香果對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病，心腦血管系統(tǒng)疾病，泌尿系統(tǒng)疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮膚性病有輔助治療作用。

2、百香果是什么

說(shuō)起百香果，可能知道的人并不多。不過(guò)說(shuō)起雞蛋果，應(yīng)該知道的人不少吧！其實(shí)，百香果就是雞蛋果，他們還有一個(gè)學(xué)名叫西番蓮呢！百香果原產(chǎn)于南美洲，因?yàn)樗墓苌l(fā)出各種水果的香味，因此人們稱“百香果”。常見的百香果有黃色及紫色兩種，它的外表圓溜溜的，切開兩半后可以看到里面黃色的果肉，包含著黑色的籽，用勺子把果肉舀出來(lái)吃，酸酸甜甜，果瓤多汁，非常解渴。

百香果在巴西等地被稱為“搖錢樹”，這是因?yàn)樗挠猛径喽唷Ｋ粌H可以作為一種水果生吃，取出果汁加入重鈣酸奶和糖，可制成百花果汁飲料出售。同時(shí)還能用作蔬菜，也可以作為一種飼料使用，它的種子也可以用來(lái)榨油，榨出的油既可以食用，又能用來(lái)做香皂和油漆等?？梢哉f(shuō)，百香果全身是寶。

3、百香果怎么吃

百香果的吃法可謂多種多樣。作為一種水果，百花果最直接的吃法是直接鮮食，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用，里面的籽富含高級(jí)蛋白，高級(jí)脂肪，是可以食用。另外在百香果的果肉中加入白糖、蜂蜜等，攪拌均勻就成了一杯營(yíng)養(yǎng)豐富、色香味俱全的百香果汁。此外。百香果還可以做果醬及蛋糕等。一起跟媽網(wǎng)百科來(lái)看看百香果的多樣吃法吧！

百香果戚風(fēng)蛋糕

材料：雞蛋、低筋面粉、百香果汁、葡萄籽油、白砂糖

做法：

1、 百香果汁和葡萄籽油混合，用蛋抽攪打至看不見油星；

2、 篩入過(guò)篩3次的低粉；

3、 輕微拌幾下至看不見干粉即可，加入蛋黃；

4、 攪拌幾下就可以輕松地?cái)嚢璩鲰樆牡包S糊；

5、 蛋白中加入幾滴白醋；

6、 電動(dòng)打蛋器高速攪拌至起泡；

7、 分3次加入白砂糖，用中速攪拌；

8、 蛋白攪拌至硬性發(fā)泡，拉起打蛋頭，可以看見倒立的小三角即可成為蛋白糊；

9、 預(yù)熱烤箱150度，把1/3的蛋白糊放進(jìn)蛋黃糊中，用橡皮刮刀上下翻拌均勻；

10、再加入1/3的蛋白糊，同樣上下翻拌均勻；

11、把蛋黃糊倒入剩下的蛋白糊中，用刮刀上下翻拌均勻；

12、把蛋糕糊倒入8寸活底模中，端起模具在桌上輕震幾下，震出氣泡；放進(jìn)預(yù)熱好的烤箱，中下層，150度，上下火，烤一個(gè)小時(shí)，出爐后倒扣在烤網(wǎng)上至完全涼透，脫模即可。