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坐月子頭疼怎么回事?坐月子頭疼可以吃藥嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 18:31 坐月子頭疼產(chǎn)婦產(chǎn)后

坐月子對產(chǎn)婦來說是非常重要的,如果月子坐不好,會給產(chǎn)婦留下很多后遺癥,如果月子坐好了,可以讓產(chǎn)婦身體恢復到非常好的狀態(tài),坐月子就是為了讓產(chǎn)婦身體盡快恢復,但是有些產(chǎn)婦坐月子期間頭疼是怎么回事呢?坐月子頭疼可以吃藥嗎?

坐月子頭疼怎么回事?坐月子頭疼可以吃藥嗎?(1)

1、坐月子頭疼的原因

對于坐月子頭疼的原因,西醫(yī)認為,這很有可能是因為荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。另外,還有可能是因為在分娩時采用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊椎穿刺,也會引起劇烈的頭痛。而中醫(yī)則認為,產(chǎn)后頭疼是產(chǎn)后失血過多,氣血不足,血不養(yǎng)腦,再加上冒風受寒,寒邪客腦,所以,會出現(xiàn)頭疼的情況。這就是對坐月子頭疼怎么回事的解答。

2、坐月子頭疼不能服藥

一般情況下,坐月子頭疼是不能服用藥物的,因為這會對孩子的哺乳造成一定的影響。對此,新媽媽們可以通過一些小措施來進行改善。比如頭纏毛巾,這是老一輩中都會用到的方法。這一方法,的確具有治療偏頭疼的效果。另外,還可以通過按摩頭部的方法來緩解頭疼的癥狀。

通過上述的介紹,相信大家對于坐月子頭疼怎么回事已經(jīng)有答案了??梢?,導致坐月子頭疼的因素有很多,一般是由睡眠不足或產(chǎn)后身體虛弱而引起的。所以,在坐月子期間,一定要注意休息,并做好護理工作,這樣可以有效的緩解頭疼的癥狀。

3、坐月子頭痛護理

(1)放松情緒

緊張、壓力、急躁、情緒不穩(wěn)、憂郁等都會左右偏頭痛,產(chǎn)婦應著重于壓力的舒緩,平時不妨利用音樂、冥想、運動等方式,讓自己放松。

(2)準時用餐

省略或延遲用餐皆可能引起偏頭痛。錯過一餐,會引起肌肉緊繃,而當血糖因缺乏食物而降低時,腦部的血管會收縮。當再度進食時,會使這些血管擴張而引發(fā)偏頭痛。

(3)飲食禁忌

常見得易引起偏頭痛的食物有奶酪、紅酒、巧克力、腌或熏的肉類,其他還包括味精、柑橘類水果、含咖啡因的飲料等。

(4)充分休息

偏頭痛發(fā)作時,應將房間等調(diào)暗,必要時拉上窗簾或戴上眼罩,盡量在安靜、黑暗的房間里好好地臥床休息。

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