由于現(xiàn)在電子產(chǎn)品的盛行，很多家庭都有電腦等電子產(chǎn)品，很多人的休閑娛樂方式也變成了上網(wǎng)，電腦的作用有很多，玩電腦也逐漸成為很多人的一種習(xí)慣。很多女性非常喜歡玩電腦，所以當(dāng)他們懷孕的時候也不能控制自己玩電腦的欲望，那么孕婦上網(wǎng)有哪些危害呢？孕婦使用電腦要注意什么？

1、懷孕期間能上網(wǎng)嗎

先來了解一下胚胎的發(fā)育過程。一般來講，前三個月是胚胎發(fā)展成胎兒的關(guān)鍵時期，這三個月最好不要上網(wǎng)，胎兒的各種器官就在這三個月內(nèi)形成。不要以為手機(jī)的輻射比電腦少，手機(jī)上網(wǎng)時輻射出來的很多電磁波，雖然肉眼看不到，但對胎兒的生長發(fā)育影響卻不少。懷孕期間能上網(wǎng)嗎？可見在懷孕頭三個月經(jīng)常玩手機(jī)或者電腦，很容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)或者早產(chǎn)，所以最好不要上網(wǎng)。

但對于懷孕期間能上網(wǎng)嗎？過來三個月之后，懷孕期間上網(wǎng)與否就要視孕婦的身體情況而定了。對于身體比較強(qiáng)壯，孕期反應(yīng)不明顯的年輕媽媽們，每天可以抽一個小時上上網(wǎng)、看看新聞也無妨；對于身體比較虛弱，孕期反應(yīng)強(qiáng)烈的年輕媽媽們，建議還是要遠(yuǎn)離手機(jī)、美容、電腦，不要上網(wǎng)，以臥床休息為主。

2、孕婦上網(wǎng)的危害有哪些

孕婦上網(wǎng)的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。通常認(rèn)為女性和兒童對輻射最為敏感，特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點(diǎn)保護(hù)對象。

影響胎兒發(fā)育：懷孕前三個月是胎兒器官發(fā)育的重要時期。

如果孕婦長時間接觸輻射源，很容易影響胎兒的器官發(fā)育，造成胎兒畸形或者出生后患有多動、抽動、自閉等疑難病，后果不堪設(shè)想。

孕婦過多使用電腦易導(dǎo)致嬰兒癲癇(羊癲瘋)。據(jù)說，如果孕婦上網(wǎng)，或者長時間處于電腦、復(fù)印機(jī)等輻射源中，對孕婦來講非常不利，很容易誘發(fā)嬰兒癲癇(羊癲瘋)。

特別是在懷孕初期的4個月，正是胎兒大腦細(xì)胞分化發(fā)育時期，長期受到輻射、超聲波等干擾，非常容易使胎兒大腦產(chǎn)生基因突變。

影響孕婦健康：人體長時間接觸電磁波，容易患上青光眼、乳腺癌等疾病。

孕婦在懷孕期間，身體素質(zhì)本身就比較弱，對外界的各種傷害防御性較差。在懷孕期間長時間近距離接觸輻射的話，不僅會傷害到胎兒，也會影響自己的健康。

影響孕婦情緒：眾所周知，長時間上網(wǎng)，對人的心理和性格都有所影響。

孕婦懷孕時情緒變化較大，長時間上網(wǎng)很容易造成視覺疲勞，心理壓力上升，情緒會更加的壓抑。不良情緒會直接影響胎兒神經(jīng)的發(fā)育，對胎兒成長不利。

不過，到目前為止，仍沒有權(quán)威調(diào)查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯(lián)系，孕婦們大可放松心態(tài)。

只要不是在龐大的機(jī)房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。

而事實上，造成孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦“定罪”。

上述介紹了關(guān)于孕婦上網(wǎng)的一些危害，比如影響胎兒發(fā)育、影響孕婦健康等。那么孕婦有非要上網(wǎng)的理由，到底應(yīng)該如何使用電腦呢?

3、孕婦使用電腦要注意

1、注意勞逸結(jié)合，防止肌腱勞損

長時間操作電腦會導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛，因此，孕媽媽們在工作一小時后應(yīng)休息10分鐘，或者做做工間操。

2、要注意用眼衛(wèi)生

眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50厘米以上，最好采用光下視20度的視角。工作時，應(yīng)在面部及雙手涂抹防輻射的護(hù)膚油。

3、與電腦保持一定距離。電腦屏幕背面才是整個電腦輻射最大的地方，孕婦在上網(wǎng)的時候應(yīng)避免離得太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量。

4、注意保持皮膚清潔

電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。

5、要采用正確的打字姿勢

正確的打字姿勢對身體身體各部位的健康有著重要的作用，建議各位孕媽媽仔細(xì)看看自己的打字姿勢是否正確，如果你每日都長時間地坐在電腦前，那么一些不良的姿勢會給你的身體帶來極大的傷害。

6、做好防護(hù)措施

也就是穿好防輻射孕婦裝，或者選擇防輻射圍裙，讓各位孕媽媽從內(nèi)到外呵護(hù)好寶寶健康。

7、上網(wǎng)時間有要求。在妊娠前三個月內(nèi)，胎兒的各個臟器正在發(fā)育，電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高，造成胎兒眼發(fā)育不全、兔唇、畸形足等，因此應(yīng)避免上網(wǎng)。

過了這段時間后，孕婦雖可以上網(wǎng)，但每天不能連續(xù)超過4個小時，而且要注意上網(wǎng)期間多休息，最好是每1小時休息一次，避免造成過度疲勞，出現(xiàn)頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現(xiàn)象。

8、電腦房間要經(jīng)常通風(fēng)

在室內(nèi)安裝換氣扇或空調(diào)，減輕溴比二苯呋喃對身體的影響，計算機(jī)附近的灰塵密度要比機(jī)房其它空間高出上百倍，它們長時間附著于人的皮膚上，可導(dǎo)致各類皮膚病。電腦房間要保持清潔衛(wèi)生，電腦要定期擦洗。

總結(jié)：上文小編給大家介紹了關(guān)于孕婦上網(wǎng)的一些危害以及正確使用電腦的基本常識。一定要注意控制時間、做好防護(hù)措施、注意用眼衛(wèi)生等等，小編提醒孕媽媽們，盡量少使用電腦。