雖然現(xiàn)在的生活水平逐漸提高了，但是很多人的身體卻變得差了，容易出現(xiàn)一些小毛病，如果不及時注意，及時緩解的話，可能會引起更加嚴重的問題，要引起各位的重視了，那么頭暈惡心想吐是怎么回事？頭暈惡心想吐是什么原因？下面為大家介紹。

1、頭暈惡心想吐的原因

1、病毒侵犯導致的頭暈

外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn)，嘔吐，這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫，導致耳蝸周圍神經(jīng)病變：人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會影響工作生活。常見的這類病有：美尼爾氏病，前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。

2、小腦病變導致的頭暈惡心

中老年人頭暈、惡心或嘔吐，走路不穩(wěn)，如醉酒狀，這種情況是小腦病變導致共濟失調(diào)，常見于小腦梗塞或出血，最常見的是小腦后下動脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力，可能是由低血糖引起，應補充糖分才能好轉(zhuǎn);如果病人天天頭暈，神疲乏力，面色微黃，要想到是否有貧血或其他全身系統(tǒng)性疾病，應到醫(yī)院進行全面檢查。

3、頸椎問題引起的頭暈惡心

頭暈頸部不適，頭脹痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足，這是最常見的一種導致頭暈的疾病。

頸源性眩暈的發(fā)生機理比較復雜，目前沒有特別有效的治療手段。醫(yī)學界普遍認為，頸性眩暈主要病因是椎基底動脈供血不足，適當?shù)念i椎按摩有助于促進血液循環(huán)，彌補這種不足。應注意平時工作學習的體位，在長時間伏案工作后應適當活動頸部。枕頭高度適宜，不能墊枕過高，以導致頸源性眩暈的發(fā)生。治療上多采用康復方法，如頸椎頜枕吊帶牽引、推拿手法治療、針灸等，嚴重的需要手術(shù)治療。

4、肌肉疲勞引起的頭暈惡心

還有一種頭暈是白領階層常見的：每天坐在辦公室看電腦，下班時頭暈，自覺頸部肌肉酸脹不適，這種情況是由于保持一個姿勢時間過長，頸肌緊張造成的，需要進行適當?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療，并加強體育運動鍛煉。

5、肝炎引起的頭暈惡心

就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官，這樣會影響到對食物的消化和營養(yǎng)的吸收。使得血液供給營養(yǎng)不足，導致頭暈惡心。另外，對于肝炎病因?qū)е碌念^暈惡心，往往還會出現(xiàn)渾身無力，煩躁不安等癥狀，需要及時到醫(yī)院就診。

6、貧血引起的頭暈惡心

貧血也會導致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養(yǎng)不良所致，讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象，這類情況多出現(xiàn)在兒童身上。

低血糖人群多見小兒、減肥瘦身的MM、孕婦等，一旦出現(xiàn)低血糖，最有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克-50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。低血糖被糾正以后，還要在下一餐前吃少量含復合碳水化合物的點心或水果、牛奶等。低血糖患者注意飲食合理，營養(yǎng)補充充足，健康最重要。

7、高血壓引起的頭暈惡心

血壓高，血液粘稠會造成腦部供血不足，很容易引起頭暈和惡心，這種情況下，需要配合著吃藥和飲食來調(diào)節(jié)。

高血壓病控制不佳，合并的腦血管痙攣造成的腦供血不足，需要及時復診，調(diào)整降壓藥物，有效控制高血壓，防止腦血管意外的發(fā)生。平時生活中注意飲食調(diào)節(jié)。

8、更年期引起的頭暈惡心

更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產(chǎn)生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。

2、頭暈惡心想吐快速緩解

1、籬欄藥膳

有頭暈等情況的人群，在平時生活中可以用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，最后放入適量的油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后去籬欄渣和蛋殼，連續(xù)三天食用頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。而且這種藥粥粥不僅香甜可口，同時還具有很好的降血壓作用。

2、枯草湯

藥材：夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

用法：先將夏枯草、生白芍、生杜仲三味藥放入3茶盅水中熬30分鐘，時間到后從火上拿下來。等到稍溫后再放入黃芩繼續(xù)煎5分鐘即成。

枯草湯每天可以早晚各服1次，一般情況下服后即能感覺頭輕眼亮，并且這款湯飲還沒有任何的副作用。但如果服用一段時間后沒效果的話，應該盡早去醫(yī)院檢查。

3、菊花治

菊花同樣具有非常有效的治療頭暈惡心等不適的癥狀，我國中醫(yī)指出菊花具有非常有效的降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛等作用，除此之外菊花對耳鳴目眩、小便刺痛等癥狀都具有非常有效的治療以及預防作用?；加懈哐獕旱幕颊咴谄綍r生活中可以用菊花枕頭，對因為高血壓而導致的心煩意亂、頭暈、頭痛等都具有非常有效的治療以及緩解作用。

還有一些因為肝陽火盛而導致的頭暈、晚間煩躁不能成眠等癥狀的患者，同樣可以通過菊花得到有效的緩解。野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。

4、運動治療

經(jīng)常有頭暈惡心想吐等情況的患者，在平時生活中還可以適當?shù)亩嘣黾右恍w育鍛煉，通過長時間的運同樣可以有效的緩解這些不適癥狀。有大量的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常頭暈的長者，只需持續(xù)進行一些簡單、輕松的運動這些不適的癥狀便可以獲得極大的改善。并且在最新一期《內(nèi)科年鑒》中指出，運動療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適。

并且這種運動療法開始得愈早，治療頭暈惡心想吐的效果也將會更加明顯、有效。最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始，這樣不適的癥狀便能馬上得到緩解了。

3、頭暈惡心想吐吃什么藥

頭暈的原因有很多，比如頸椎問題，低血壓，低血糖，腦供血不足，不過都可以口服天麻素或者西比靈治療。

4、頭暈怎么辦

1.腹式呼吸

做法：全身放松地坐在椅子上，雙手自然下垂，意守丹田，做腹式呼吸，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部凹陷，每次運作5分鐘。

2.夜枕入眠

做法：菊花和夏枯草等量，裝入枕頭中，晚上枕著睡覺。

好處：可以治療頑固頭暈頭痛。

3.梳摩頭部

做法：用雙手的10個手指頭，梳摩頭部，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩重復100次，每天早、中、晚各做一次。

好處：能有效緩解頭暈。

4.熱水泡手

做法：當頭暈的時候，可以把雙手浸泡于熱水中，水溫以能承受的極限為宜，堅持浸泡半個小時左右，即可。

好處：有助于擴張手部血管，使腦部血液相應減少，從而減輕頭暈癥狀。