盡管總是在預(yù)防婦科疾病的發(fā)生，在平時(shí)生活中也真的很注意關(guān)于這方面的保健，可即使是這樣，也還是患了這個(gè)疾病，如果一不小心得了這個(gè)病，首先不要慌張，而是詢問醫(yī)生應(yīng)該怎么治療，其次要保持心情愉快，那如果真的有這個(gè)病，怎么治療子宮肌瘤呢？

一.易患子宮肌瘤女性

第1類：未育女性提前進(jìn)入更年期

女性一生原始卵泡數(shù)目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個(gè)月才恢復(fù)，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性要較晚進(jìn)入更年期。而未育女性得不到孕激素及時(shí)有效保護(hù)，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權(quán)威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤。

第2類：性生活失調(diào)影響子宮健康

傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講，子宮肌瘤歸屬于“癥瘕”（肚子里結(jié)塊的?。┓懂?。而“癥瘕”的形成多與正氣虛弱、氣血失調(diào)有關(guān)。中醫(yī)講解“癥瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內(nèi)傷，氣機(jī)不暢，氣血失調(diào)，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕”?？梢?，夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

第3類：抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤

中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產(chǎn)生抑郁情緒。而伴隨著絕經(jīng)期的到來，女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”。在這個(gè)時(shí)期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

二.患子宮肌瘤怎么辦

a.子宮肌瘤飲食要注意什么？

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

b.預(yù)防子宮肌瘤從生活細(xì)節(jié)入手

1.想要預(yù)防子宮肌瘤，應(yīng)盡量維持良好的性生活規(guī)律，適時(shí)婚嫁、生兒育女。另外，女性要特別注意房事衛(wèi)生，做好外陰清潔，防止感染，也可以減少患病的機(jī)會。

2.其次，應(yīng)注意飲食的結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷雜糧，堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃營養(yǎng)豐富的干果。在生活中要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒，不要過多憂慮，保持愉快的心情。注意休息，避免勞累過度，3.增強(qiáng)自身的抵抗力，減少疾病侵入。

老宗醫(yī)養(yǎng)生在線溫馨提示：子宮肌瘤的手術(shù)會影響女性的活動(dòng)能力，所以女性在手術(shù)后的半個(gè)月才可恢復(fù)正常的動(dòng)作和作息，另外女性朋友們需要注意子宮肌瘤手術(shù)八周后，才可以慢慢增加運(yùn)動(dòng)量，但是這一切必須根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果來定，避免出現(xiàn)后遺癥。

三.怎么治療子宮肌瘤

a、保守治療

子宮肌瘤保守治療必須符合以下條件：一是腫瘤不超過6周妊娠大小;二是已絕經(jīng)且無癥狀;三是近絕經(jīng)能用非手術(shù)治療減少出血量者;四是不能耐受手術(shù)者。保守治療主要包括期待療法與藥物治療。

1.期待治療

適應(yīng)人群：患者年齡在40-50歲以上，并開始有絕經(jīng)現(xiàn)象的，臨床上又無明顯出血過多、疼痛等癥狀的。

具體方法：不用任何藥物和其他治療。每3個(gè)月進(jìn)行一次婦科內(nèi)診、B超檢查。若無瘤體快速增長，出血、疼痛癥狀未加劇，則可通過年齡的增大，性激素水平的日益下降，期待子宮肌瘤的日漸萎縮。

2.藥物治療

優(yōu)點(diǎn)：目前的保守治療以藥物治療為主，可以避免手術(shù)帶來的痛苦和后遺癥，一般藥物治療不理想再考慮微創(chuàng)或手術(shù)治療。

中藥治療：采用中藥湯劑、中成藥等來調(diào)節(jié)女性患者的內(nèi)分泌和體內(nèi)微循環(huán)，調(diào)血理氣，散淤化結(jié)，從源頭上消除子宮肌瘤。

西醫(yī)治療：雄激素治療，年近絕經(jīng)，月經(jīng)紊亂，子宮內(nèi)膜無惡變者，常用甲基睪丸素治療。

為腫瘤壓迫神經(jīng)產(chǎn)生放射性疼痛。

b、手術(shù)療法

適用人群：肌瘤大小相當(dāng)于妊娠子宮一個(gè)半月以上的。此外，若肌瘤生長速度較快的，瘤體向腹腔內(nèi)突出并有扭轉(zhuǎn)傾向的也應(yīng)手術(shù)切除。當(dāng)然，確定手術(shù)還應(yīng)考慮其他適應(yīng)證如嚴(yán)重貧血、心臟疾患、全身狀況等。

1.子宮切除術(shù)

適用人群：肌瘤體積大、癥狀重、保守治療無效或有惡性病者。

優(yōu)點(diǎn)：該手術(shù)完全摘掉了子宮，也根除了其癥狀。

缺陷：患者喪失生育能力，并不會再有月經(jīng)。34%的婦女在術(shù)后2年內(nèi)出現(xiàn)卵巢衰竭和更年期癥狀。子宮切除影響盆底的完整性，縮短了女性私處，性生活受到了一定影響。子宮切除后卵巢功能早衰雌激素減少，心血管發(fā)病率上升，患者易出現(xiàn)肥胖、高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松癥等不良反應(yīng)。病人術(shù)后需要4-8周的恢復(fù)期。

2.宮、腹腔鏡下肌瘤切除術(shù)

優(yōu)點(diǎn)：切口小，盆腔粘連形成少;術(shù)后恢復(fù)快，多數(shù)病人手術(shù)當(dāng)天下午即可下地行走、進(jìn)食;傷口疼痛及術(shù)后發(fā)熱少，很少需用鎮(zhèn)靜止痛藥;切口小，美觀，符合年輕人審美心理;縮短了住院時(shí)間，一般術(shù)后48小時(shí)就可出院。

出院后腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴(禁盆浴)，因出院時(shí)縫線剛拆除，傷口還未完全愈合，況且切口的痂尚未脫落，因此不宜沐浴。當(dāng)然全身皮膚仍需保持清潔以擦澡為宜，每晚或便后洗會陰。