冬天是一個(gè)非常寒冷的季節(jié)，而且氣候非常的干燥，因此我們的皮膚會(huì)很容易出現(xiàn)缺水脫皮的現(xiàn)象，從而就會(huì)引發(fā)出濕疹，所以在冬天的時(shí)候，我們就應(yīng)該做好預(yù)防濕疹的準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)不必要的疾病。那么冬季預(yù)防濕疹的方法有哪些？冬季如何預(yù)防濕疹？

一、如何預(yù)防濕疹

1、嬰幼兒：

冬季不要天天洗澡

“生活水平的提高，濕疹的發(fā)病率卻在上升。原因就是洗澡更加方便了，次數(shù)也變多了?！睂＜腋嬖V記者，入冬以來(lái)，門診濕疹患者最多，尤以老人和嬰幼兒為主，原因與洗澡次數(shù)過(guò)多有直接關(guān)系。

對(duì)于剛出生的嬰幼兒，不少父母或長(zhǎng)輩有每天給孩子洗澡的習(xí)慣。專家表示，嬰幼兒洗澡的頻率與季節(jié)息息相關(guān)，夏天氣溫高，空氣濕度大，皮膚出汗多，天天洗澡也并無(wú)大礙。冬季則不同，天氣寒冷、室內(nèi)外溫差大，北方室內(nèi)供暖更加劇了空氣干燥，嬰幼兒的皮脂腺本就未發(fā)育成熟，干燥的氣候會(huì)使孩子脆弱的皮膚受到更多的損害，天天洗澡會(huì)使表皮越來(lái)越干燥，失去“保水”的能力，水分流失以后便出現(xiàn)濕疹。

2、老年人：

洗浴控制水溫、常護(hù)膚

除了嬰幼兒以外，老年人也是濕疹的多發(fā)人群。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能減退等因素影響，皮膚含水量減少，易粗糙、缺水。加上很多老人有愛(ài)洗熱水澡、搓澡等習(xí)慣，使皮膚在冬季缺水加重，出現(xiàn)濕疹。

正確的洗浴方式水溫應(yīng)控制在40℃左右，不要搓澡，選用中性護(hù)膚浴皂。在洗澡后，趁皮膚潮濕時(shí)涂上含油脂較多的護(hù)膚品。護(hù)膚品可選擇醫(yī)院自制的維生素E霜、凡士林、甘油等。不少醫(yī)院都有維E乳、維E霜等護(hù)膚制劑，專家表示，院內(nèi)制劑往往添加成分少，多年臨床經(jīng)驗(yàn)觀察，過(guò)敏的案例較少，更利于病人使用。

專家告訴記者，“很多老年患者皮膚缺水嚴(yán)重，來(lái)醫(yī)院就診，脫下衣服查體時(shí)，衣物上會(huì)抖落厚厚的皮屑。我們每天在門診都要對(duì)患者反復(fù)強(qiáng)調(diào)：少洗澡、多抹油，但多數(shù)患者并不當(dāng)回事兒，覺(jué)得自己所得的濕疹不是抹幾次護(hù)手霜就能治好的?！逼鋵?shí)，把濕疹總結(jié)為生活方式疾病并不為過(guò)，不當(dāng)?shù)纳罘绞降玫搅烁纳坪?，很多濕疹自然而然就好了?

3、年輕人：

貼身衣物選純棉材質(zhì)

臨床上年輕人來(lái)看濕疹的也很多，很多年輕女性被確診為“接觸性皮炎”，病因與貼身衣物選擇不當(dāng)有關(guān)。

專家表示，對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)每天穿著的衣物對(duì)預(yù)防濕疹至關(guān)重要。貼身衣物一定要穿純棉材質(zhì)的。一些愛(ài)美的女性為了顯瘦，冬季貼身不穿純棉內(nèi)衣直接穿羊毛衫或戴圍巾，久而久之，皮膚和衣物反復(fù)摩擦、發(fā)癢，形成接觸性皮炎。

另外，貼身衣物的顏色要選擇肉色或白色。一些質(zhì)量低劣的衣物，在制作過(guò)程中用甲醛固色，過(guò)量的甲醛會(huì)刺激皮膚引起濕疹。很多患者得濕疹就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間接觸了衣物的染料，久而久之皮膚出現(xiàn)濕疹樣皮損。尤其發(fā)病部位在腰部、頸部、胸罩勒著的地方，這些是與內(nèi)衣密切接觸的部位，這些地方出現(xiàn)濕疹要考慮與內(nèi)衣質(zhì)量和顏色等有關(guān)。因此，新買來(lái)的內(nèi)衣一定要用清水洗后再穿。

濕疹患者用藥指導(dǎo)：

保濕劑要長(zhǎng)期使用

對(duì)于濕疹的治療，老患者應(yīng)采取保濕劑和治療藥物聯(lián)合應(yīng)用。根據(jù)皮損嚴(yán)重程度的不同，治療藥物可選擇激素類或非激素類。在急性期控制病情的時(shí)候，藥物要配合保濕劑聯(lián)合應(yīng)用。等到好轉(zhuǎn)以后，保濕劑也要常年使用，這是減少濕疹復(fù)發(fā)的最好的方法。

生活中人們不難發(fā)現(xiàn)，一些家庭主婦一到冬天，手背關(guān)節(jié)部位便干燥、粗糙甚至裂口。這是手濕疹的典型癥狀，也叫家庭主婦型皮炎，病因是長(zhǎng)期接觸洗滌劑、洗衣粉引起的。想要預(yù)防，日常護(hù)膚非常關(guān)鍵。很多患者會(huì)問(wèn)大夫，保濕劑一天要抹幾次?專家表示，保濕劑的使用每天沒(méi)有固定次數(shù)，原則是每次洗手后都應(yīng)該用保濕劑護(hù)膚。很多人還沒(méi)有養(yǎng)成這樣的護(hù)手習(xí)慣，這也要求大家亟需轉(zhuǎn)變觀念，因?yàn)橹挥行拮o(hù)皮膚屏障，才能防止疾病的發(fā)生。

二、濕疹怎么辦

1、內(nèi)用藥物

目的在于抗炎、止癢?？捎每菇M胺藥物氯雷他定、西替利嗪等、鎮(zhèn)靜安定藥物等，一般不宜使用糖皮質(zhì)激素，因?yàn)榭诜弊饔么?，容易繼發(fā)感染。

急性期可用鈣劑、維生素C、硫代硫酸鈉等靜注或普魯卡因靜脈封閉;有繼發(fā)感染著加用抗生素。

可用抗組胺藥物氯雷他定、西替利嗪等、鎮(zhèn)靜安定藥物等

2、外用藥物

應(yīng)充分遵循外用藥物的使用原則。急性期無(wú)滲液或滲出不多者可用氧化鋅油，滲出多者可用3%硼酸溶液冷濕敷，滲出減少后用糖皮質(zhì)激素霜?jiǎng)?

可和油劑交替使用;亞急性期可用糖皮質(zhì)激素乳劑、糊劑，為防止和控制繼發(fā)可愛(ài)染，可用抗生素;慢性期可選用軟膏、涂膜劑等;頑固性局限性皮損可用糖皮質(zhì)激素做皮內(nèi)注射。

在西醫(yī)看來(lái)，濕疹是一種病因非常復(fù)雜與免疫有關(guān)的疾病，目前尚不能根治，只能用藥物控制。

所以如何正確運(yùn)用藥物十分重要?；颊邞?yīng)該在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，切不可擅自用藥，尤其是口服激素或局部激素的運(yùn)用。