酸梨是我們平時(shí)會(huì)吃到的一種梨子的品中，水分含量比較多，可以解渴，孕婦也是可以吃酸梨的哦。你知道孕婦吃酸梨的好處有什么？孕婦吃酸梨要注意什么？今天，就給大家講一講孕婦吃酸梨有哪些注意事項(xiàng)和功效作用，接下來(lái)讓我們一起來(lái)看看吧。

1、孕婦吃酸梨的好處

酸梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機(jī)勃勃的水果。吃酸梨對(duì)腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結(jié)石、痛風(fēng)、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

1、補(bǔ)充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋(píng)果一樣，它還含有能使人體細(xì)胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。

2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會(huì)狼吞虎咽，不過(guò)吃梨時(shí)最好還是細(xì)嚼慢咽，才能更好地讓腸胃吸收。

3、補(bǔ)充人體所需鈣質(zhì)：中老年朋友夏季更應(yīng)該多吃梨。它可以幫助人體凈化器官、儲(chǔ)存鈣質(zhì)，同時(shí)還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質(zhì)送到骨骼。

4、改善貧血狀況：患有維生素缺乏的人也應(yīng)該多吃梨。因?yàn)樨氀@得蒼白的人，多吃梨可以讓你臉色紅潤(rùn)。梨還可以凈化腎臟，清潔腸道。對(duì)于甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有一定的療效。

2、注意事項(xiàng)

1、梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。

2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

4、梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。

5、梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

6、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

7、梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎。

通過(guò)上面文章關(guān)于酸梨的詳細(xì)介紹，相信大家應(yīng)該都了解到，對(duì)于孕婦而言，是可以吃酸梨的，但是一定不能經(jīng)常吃，也不能吃太多，否則會(huì)對(duì)自己的身體造成一些傷害的，而且，如果情況嚴(yán)重的話，還會(huì)影響到腹中寶寶的健康，所以一定要引起注意。

3、酸梨湯

主料：酸梨3個(gè)，桔子2個(gè)，山楂適量，輔料冰糖適量

步驟：

酸1.原料。

2.紅果洗凈去核。

3.安梨削皮切成塊，桔子剝皮。

4.紅果、桔子、酸梨和冰糖一起放入加了清水的煮鍋中。

5.加入所有食材后大火燒沸。

6.燒沸后會(huì)有少許浮沫，用勺子撇去浮沫。

7.轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右，酸梨軟爛即可