頭痛是一種非常常見的病癥，很多人都有過這樣的經歷，頭痛的時候，真的非常的要命，很多人長期處于工作或是學習的壓力下，久而久之，就造成了頭痛這個毛病，那當人們的頭痛的時候，該怎么治療才好呢？下面，給大家具體介紹一下。

1、通過按摩減輕病痛

一、偏頭痛

來無影去無蹤的偏頭痛，多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關穴，都是偏頭痛的特效穴。三焦經是人體的“出氣筒”，在三焦經按摩或者刮痧，可有效調整內分泌失調，對調節(jié)長期情志病極為有效，對各種頭面部疾病，以及更年期綜合癥都有特效。

二、前額和眉棱骨痛

一般屬于胃經的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外，按摩脾經的公孫穴（絡穴治表里病癥），或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。

三、耳朵上部

若疼痛發(fā)生在頭兩側，即耳朵上部，就在膽經按摩，例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。

四、太陽穴痛

首先就可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉?；蛘甙茨ξ附浀念^維穴、陷谷穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。

五、頭痛如裹

可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外，按摩胃經的頭維穴也可緩解。

六、頭頂痛

屬厥陰經病，先從肝經論治，或針刺百會穴。

七、后頭痛

屬太陽經病。可以按摩小腸經的后溪穴，治后頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外，膀胱經的京骨穴也可。

八、頭頸僵痛

可試試肺經的列缺穴，“頭項尋列缺”.

九、腎虛頭痛

腎陰虛和陽虛都有可能誘發(fā)頭痛。

腎陰虛頭痛，主要表現為頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細；腎陽虛頭痛，主要表現為頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細。無論陽虛還是陰虛，都可以通過經常按摩腎經的穴位復溜、太溪等得到改善。

十、一側頭痛

中醫(yī)理論中有所謂的“左肝右肺”之說，并由此會誘發(fā)一側的頭痛。

經常出現左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關，這種現象在經期剛過的女性身上比較常見。有人提供了腎經的筑賓穴（同時也是奇經八脈中陰維脈的郄穴，臨床多用于及時緩解所出現的血癥，血虛當然也屬于血癥的一種），可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外，肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴（合水穴）來調理。

頭痛怎么辦？怎么解決頭痛的問題呢？以上我們?yōu)榇蠹医榻B了緩解頭痛的按摩療法，不同類型的頭痛的緩解方法也是不同的，如果出現了頭痛的情況，我們一定要對癥調理！

偏頭痛的發(fā)作，不僅僅使患者的身體經受巨大的痛苦，更使得患者精神受到嚴重折磨。因此，為了減少偏頭痛的發(fā)作，減輕偏頭痛對患者造成的傷害，患者以及家屬可以從以下幾個方面進行防護，讓患者減少頭痛發(fā)作。如何改善偏頭痛呢？中醫(yī)認為，偏頭痛可以按摩神庭穴。

按摩神庭穴治療偏頭痛

中醫(yī)認為，身體里有個神庭穴，其是智慧之穴，主要調控神經系統(tǒng)。經常按摩此穴，可使人的大腦更聰明，提神靜心。此外，常按摩此穴，還可以治療驚悸不安、頭痛等病癥。

神是指元神，庭就是宮廷、庭堂。中醫(yī)說“腦為元神之府”，神庭是這個府里面最中心的地方。人的智慧源泉就從這里出來。

神庭穴在頭部，當前發(fā)際正中直上0.5寸。“神處其中則靈，靈則應，應則保身?！弊鳛槟X神居住的地方，神庭保身護身的功力很強，尤其是對于神智方面的疾病，更是它的獨門絕技，如驚悸不安、頭痛、癲狂、癇癥等，皆能治。

另外，由于它的作用主要在于調控神經系統(tǒng)。按揉此穴，可以降低痛風者患肢疼痛的感覺。如果自己時常頭腦昏昏沉沉，或者情緒波動很大，每天按摩此穴50-100次。該穴和上星穴的功效很接近，二者所處的位置也很近，我們用一個大拇指，基本就將兩個穴同時刺激到。

因此，當您感覺大腦遲鈍、昏昏沉沉時，不妨按摩神庭穴，以提神醒腦。

2、頭痛的食療藥膳方

山藥枸杞燉豬腦

取懷山藥30克，枸杞30克，豬腦1只，黃酒、精鹽少許。將豬腦浸于碗中，撕去筋膜備用，再將懷山藥、枸杞分別用清水洗凈，與豬腦一起放入鍋里，加水適量，燉兩小時后，加黃酒、精鹽，再燉10分鐘即可。此湯具有滋養(yǎng)肝腎、補中益血之功，適用于偏頭痛之血虛為主者。

菊花粥

取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥將成時，調入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散風熱之功，適用于肝火所致偏頭痛，證見心煩易怒面紅者。

芹菜粥

取連根芹菜12克，粳米250克。將粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（連根洗凈切碎）再煮沸即可。此粥具有清熱止痛之功，適用于肝火而致偏頭痛者。

總結：大家平時要多多了解這些頭痛的治療常識，不是只有吃藥一種方法治療頭痛！希望上述介紹的這些頭痛的治療方法，能夠幫助廣大的患者早日擺脫痛苦哦！