產(chǎn)后痔瘡是很多產(chǎn)后媽媽常見的肛門附近發(fā)生病變產(chǎn)生的疾病，而且產(chǎn)后痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生頻率雖然也不是很高但是孕婦在孕期也要注意做好保健工作，避免不必要的健康問題，那么產(chǎn)后痔瘡該怎么治理？產(chǎn)后發(fā)生痔瘡藥注意什么？

1、產(chǎn)后痔瘡的治理方法

1、每日數(shù)次，用柔軟的冰袋敷在患處。冰可以幫助減少腫脹和不適。

2、坐浴，您的底部浸泡在溫水中，簡(jiǎn)單地坐在浴缸或澡盆。淹沒住你的下半身肛門直腸部位。每天一次，浸泡10分鐘左右，嘗試幾天。

3、冷暖交替治療，開始用冰包，然后用溫水。

4、每次大便后，輕輕但徹底清洗患處。

5、一般的藥膏，小心使用。因?yàn)橥鶗?huì)造成對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。

6、減少直腸靜脈的壓力，以減輕疼痛。避免坐或站立很長(zhǎng)一段時(shí)間。

媽媽在懷孕后體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生多量性激素，由于受到這些激素的影響，胃腸道平滑肌的脹力減退，蠕動(dòng)減少、減弱，使食物在胃里排空推遲，而易發(fā)生便秘，使排便時(shí)需要用力摒氣，加上增大的子宮對(duì)直腸的壓迫，盆腔靜脈回流不暢，發(fā)生痔瘡。那么產(chǎn)后痔瘡的常見預(yù)防方法有哪些呢?下面就和小編一起去看一看吧!

2、產(chǎn)后痔瘡要注意

1、勤喝水、早活動(dòng)。由于產(chǎn)后失血，腸道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活動(dòng)，可增加腸道水分，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

2、少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物。一些婦女產(chǎn)后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，這樣很容易發(fā)生痔瘡。同樣，過多吃雞蛋等精細(xì)食物，可引起大便干結(jié)而量少，使糞便在腸道中停留時(shí)間較長(zhǎng)，不但能引起痔瘡，而且對(duì)人體健康亦不利。因此，產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘?jiān)^多，大便時(shí)易排出。產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔瘡。

3、勤換內(nèi)褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)該部的血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。

4、早排便、早用開塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)—定要排—次大便，以防便秘;產(chǎn)后婦女，不論大便是否干燥，第一次排便一定要用開塞露潤(rùn)滑糞便，以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。

5、加強(qiáng)肛門局部鍛煉：增加體質(zhì)，糾正不良坐姿;避免久坐、久站、久行，加強(qiáng)局部鍛煉，如多做些“提肛運(yùn)動(dòng)”。方法：吸氣時(shí)，肛門用力內(nèi)吸上提，緊縮肛門，呼氣時(shí)放松。每次肛門放松、緊縮30次，早晚各一次。

6、調(diào)節(jié)飲食：避免便秘，多吃寫可溶性啊纖維食物，如：香蕉、燕麥、全谷食物、各色蔬菜、水果等;少吃辣椒、檳榔等刺激食物，少喝酒。少吃會(huì)導(dǎo)致上火的水果：芒果、榴蓮、荔枝等。

7、養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣：這點(diǎn)很重要哦，每次排便最好控制在3~5分鐘。早起喝一杯溫開水，幫助腸胃蠕動(dòng)，保持大便通暢;不要忍大便，也不要太用力排便，更不要在上廁所時(shí)看書報(bào)。

8、保持肛門清潔：每次大便后清洗肛門，特別是腹瀉，一定要用溫水坐浴。勤換內(nèi)褲，不要用粗糙的手紙、廢紙等擦拭肛門，避免感染。

總結(jié)：通過上面的介紹，想必大家都了解到了產(chǎn)后痔瘡應(yīng)該怎么辦了吧。產(chǎn)后痔瘡是一種常見病，但是卻會(huì)嚴(yán)重影響到產(chǎn)婦的恢復(fù)和生活質(zhì)量，所以孕產(chǎn)婦要及早的預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生，希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。

3、預(yù)防痔瘡吃什么

1、白蘿卜：生吃可促進(jìn)消化，還有很強(qiáng)的消炎作用，其辛辣的成份可促進(jìn)胃液的分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。

2、卷心菜：又名球甘藍(lán)，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可促進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

3、菠菜：性涼，味甘，有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。

4、萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，如脾、胃、肺經(jīng)。具有開通、疏利、消積。萵荀含有豐富的維生素C、天然葉酸、鐵，還含有糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成份。常食萵荀，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預(yù)防和治療痔瘡。

5、紅薯：紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)吸收大量水分，增加糞便體積，對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益，常用來(lái)治療痔瘡換及肛裂。

溫馨提示：對(duì)于痔瘡患者需要多休息，避免過度勞累，導(dǎo)致病情嚴(yán)重，平時(shí)注意肛門的衛(wèi)生，做好清潔及護(hù)理工作。平時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，要少喝酒，多吃一些新鮮的蔬菜水果能夠有助于排便。