大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 膳食 > 烹飪技巧 > 泡椒春筍的做法是怎樣的？泡椒春筍怎么做？[圖]

泡椒春筍的做法是怎樣的？泡椒春筍怎么做？[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 08:54 泡椒春筍筍子蘆筍 大中小

可能平時(shí)很多人都喜歡吃筍子，筍子也是分為很多中的，一般春天吃的筍子大多都是春筍，冬天吃的一般是冬筍，春筍和冬筍的口感是有一定的差別的，春筍的吃法比較多，而且春筍的吃法比較多，那泡椒春筍的做法是怎樣的？泡椒春筍怎么做？

泡椒春筍的做法是怎樣的？泡椒春筍怎么做？(1)

1、食材

主要食材：春筍500克。

其他食材：泡椒、蒜片、蔥花、鹽、食用油適量。

2、做法步驟

1.把泡椒切段，大蒜切片，大蔥切成段。

2.炒鍋里放入菜籽油，至到油燒熱。

3.倒入泡椒和蒜片，把泡椒炒出香味后，再倒入春筍。

4.春筍翻炒過(guò)后，加入適量的鹽繼續(xù)翻炒一下，即可出鍋。

3、功效

利尿消腫、開(kāi)胃健脾、寬腸通便、降脂降壓、塑身減肥、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力。

4、春筍為什么吃起來(lái)澀嘴

春筍澀嘴是它身體里面的草酸在作祟，這種物質(zhì)如果在烹飪的時(shí)候沒(méi)有將它完全除去，人們?cè)诔缘臅r(shí)候就會(huì)出現(xiàn)發(fā)澀發(fā)麻的情況，而且它還很容易與鈣結(jié)合形成草酸鈣，草酸鈣不容易溶解，會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收，不利于人體的健康，因此在吃的時(shí)候最好把它的澀味去除掉。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評(píng)論