感覺(jué)近年來(lái)猝死的人群是越來(lái)越多了,基本媒體每隔段時(shí)間就有爆出類(lèi)似新聞,除了一些校園因體育鍛煉而猝死的,以及一些上班族因過(guò)度勞累而猝死的,就連一些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)身體健康的人也會(huì)猝死。昨日前甲A上海中遠(yuǎn)俱樂(lè)部老總王國(guó)林就在普陀區(qū)球場(chǎng)踢球時(shí)突然到底,送醫(yī)后搶救無(wú)效死亡。那么為什么現(xiàn)在猝死的人越來(lái)越多呢?
球場(chǎng)猝死的悲劇又一次發(fā)生,這一次倒下的是59歲的前甲A上海中遠(yuǎn)俱樂(lè)部老總王國(guó)林。
據(jù)記者29日晚獲悉,王國(guó)林是19時(shí)45分在上海普陀區(qū)球場(chǎng)踢球時(shí)突然倒地失去意識(shí),隨后被送往上海普陀區(qū)中心醫(yī)院搶救。
記者23時(shí)在醫(yī)院現(xiàn)場(chǎng)了解到,大概20時(shí)45分王國(guó)林被送往醫(yī)院搶救,搶救進(jìn)行了半小時(shí)但依舊沒(méi)能挽回他的生命。一位醫(yī)院工作人員表示,王國(guó)林離世的原因是心臟問(wèn)題。
王國(guó)林曾擔(dān)任前甲A上海中遠(yuǎn)俱樂(lè)部老總,是中國(guó)足壇曾經(jīng)的風(fēng)云人物。當(dāng)年,中遠(yuǎn)老總徐澤憲重金打造的上海中遠(yuǎn)(國(guó)際)隊(duì),一度與申花分庭抗禮,差一點(diǎn)還拿到甲A聯(lián)賽冠軍。
“三毛(王國(guó)林昵稱(chēng)),愿不愿意和我一起搞足球? ”徐澤憲的一個(gè)電話,19歲高中畢業(yè)后便做海員的王國(guó)林,陰差陽(yáng)錯(cuò)地入了足球圈,做了中遠(yuǎn)俱樂(lè)部的總經(jīng)理。
在王國(guó)林擔(dān)任中遠(yuǎn)隊(duì)總經(jīng)理期間,中遠(yuǎn)隊(duì)一度逼近聯(lián)賽冠軍,但卻因?yàn)楹吞旖蜿?duì)比賽中球員出現(xiàn)的“假賭黑”事件痛失冠軍。
此外,王國(guó)林還因?yàn)椴门嘘懣≡谏虾5卤戎械膱?zhí)法問(wèn)題,和他在半場(chǎng)時(shí)起過(guò)爭(zhēng)執(zhí)。而據(jù)《東方體育日?qǐng)?bào)》稱(chēng),當(dāng)時(shí)王國(guó)林甚至給了陸俊一耳光。
悲劇!前甲A上海中遠(yuǎn)俱樂(lè)部總經(jīng)理王國(guó)林踢球猝死
在2011年,當(dāng)中國(guó)足球窩案集體宣判時(shí),王國(guó)林也在接受《中國(guó)新聞網(wǎng)》采訪時(shí)表示,一場(chǎng)比賽改變了所有人的命運(yùn)。
“你們想想看,我們從甲B冠軍打上來(lái),甲A再拿一個(gè)冠軍,人生會(huì)是多少精彩?。慷?,我們整支球隊(duì)的命運(yùn)就會(huì)發(fā)生改變的,包括我自己。”
的確,在痛失末代甲A冠軍后,中遠(yuǎn)俱樂(lè)部遠(yuǎn)走陜西,王國(guó)林也在2007年離開(kāi)中國(guó)足球圈,成立了一家物流公司。
但據(jù)《新民晚報(bào)》報(bào)道,雖然離開(kāi)了職業(yè)足球圈,但王國(guó)林依舊熱愛(ài)著足球。
在自己的公司剛剛起步時(shí),他仍然以每年大約10萬(wàn)元的投入,拉起了一支球隊(duì),成為這支業(yè)余足球隊(duì)的總經(jīng)理、領(lǐng)隊(duì)和主教練,每個(gè)星期也饒有興趣地參加一兩次活動(dòng)。
而在2016年2月,王國(guó)林又以青訓(xùn)合伙人的身份重回中國(guó)足壇。
上海臨港經(jīng)濟(jì)發(fā)展(集團(tuán))有限公司與王國(guó)林的上海奧晟體育管理有限公司合作,打造“臨港-尤文圖斯國(guó)際足球青訓(xùn)學(xué)校基地”。項(xiàng)目將通過(guò)引進(jìn)意大利尤文圖斯足球教學(xué)模式,培養(yǎng)青少年足球后備力量。
王國(guó)林當(dāng)時(shí)就表示,希望慢慢打造一支屬于自己的球隊(duì)。
“很多人都說(shuō),你要搞就搞中超好了,只要投入大買(mǎi)些外援,效果很快就能來(lái)到。但我說(shuō),我不要亂來(lái),我希望能夠慢慢地打造自己的球隊(duì),從丙級(jí)隊(duì)開(kāi)始,每年投入200萬(wàn)-500萬(wàn),通過(guò)3-5年的時(shí)間沖超,打造新的上海德比?!?
王國(guó)林還給新基地配備了7塊專(zhuān)業(yè)足球場(chǎng),建設(shè)了6幢配套設(shè)施樓,包括健身房、游泳池、球員理療康復(fù)中心和新聞發(fā)布廳等,可滿(mǎn)足300名學(xué)生的住宿以及文化課程學(xué)習(xí)需求。
對(duì)于自己未來(lái)的足球版圖,王國(guó)林也曾在接受《五星體育》采訪時(shí)這樣表示:
“足球是一種愛(ài)好,一種業(yè)余生活,一種文化。踢球是開(kāi)心與放松的過(guò)程,也是朋友交流聚會(huì)的過(guò)程。我不會(huì)把足球放下,足球是生活的一部分。以后中國(guó)足球環(huán)境會(huì)非常干凈,會(huì)好的。因此,有機(jī)會(huì)我一定會(huì)出來(lái)?!?
但如今,熱愛(ài)足球的王國(guó)林卻倒在了他心愛(ài)的綠茵場(chǎng)上,難免令人傷心感懷。
(1)連續(xù)加班
有關(guān)加班猝死的新聞最近太多了,游戲網(wǎng)編加班猝死、浙江電臺(tái)女主播猝死、奧美中國(guó)24歲員工猝死在辦公室、金山軟件25歲運(yùn)營(yíng)部員工死亡時(shí)正在工作……網(wǎng)上隨便一翻就是很多條讓人心情沉重的新聞,這些猝死的人有大部分都是非常年輕的人,猝死前也沒(méi)有任何癥狀,以至于家屬、朋友幾乎都不相信這是事實(shí)。
那么原因是什么呢?長(zhǎng)期加班其實(shí)是身體和精神的雙重折磨,承受巨大的壓力、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),很容易引發(fā)心肌梗塞、心臟病等危險(xiǎn),這種毛病甚至沒(méi)有什么警示,第一次發(fā)作就能帶走你的一切!
(2)經(jīng)常熬夜
世界杯期間,有好幾個(gè)球迷連續(xù)看球猝死,看球雖然沒(méi)有加班這么累,但是也是連續(xù)熬夜?。∪梭w就像一部機(jī)器,有工作就必須有休息,否則器官功能衰竭,一旦報(bào)廢就沒(méi)有返修的可能。
(3)久坐或久站
長(zhǎng)期久坐或久站的人,血液循環(huán)不好,有些人久坐后出現(xiàn)憋氣、口唇發(fā)紫等現(xiàn)象,可能是有肺栓塞!
(4)暴飲暴食
心臟病最容易在吃飽飯后發(fā)作,切記!本來(lái)就有胸痛、心臟不好的人,就不要過(guò)度吃動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚(yú)等膽固醇高的食物,這樣的悲劇實(shí)在太多了。
(5)用力排便
有些老人排便后頭暈,然后很快就不行了,所以老人盡量要坐著排便,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則有引發(fā)腦溢血的危險(xiǎn)。
(6)劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生猝死的新聞不用說(shuō)有多少了,一方面是確實(shí)是現(xiàn)在的孩子們身體素質(zhì)太差,另一方面,當(dāng)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)頭暈、胸悶、胸痛的現(xiàn)象,立即停下來(lái),別管什么考試和體育精神了,你要明白自己的命才是最重要的!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起