我們都知道孕婦是不能隨便吃東西的，生活中有很多食物，但是有些食物孕婦是不能吃的，孕婦如果感冒了，時(shí)間非常麻煩的事情，因?yàn)榕藨言衅陂g是不能隨便服藥的，那孕婦感冒了該怎么才好呢？下面，給大家具體介紹一下孕婦感冒的食療方。

1、孕婦感冒的食療方

1、蘋(píng)果蜂蜜水

取5個(gè)蘋(píng)果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥

取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯

大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯

嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來(lái)下面條吃?？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力。

6、蘿卜湯

白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。

7、米醋蘿卜菜

蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。

8、橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10-20克。

9、姜蒜茶

大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。

10、姜糖飲

生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

11、蔥豉湯

連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。

12、橘皮水

鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

13、香菜黃豆湯

香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調(diào)味。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的偏方介紹，相信廣大的讀者朋友們對(duì)這些偏方有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。這些偏方都是不用打針不用吃藥的，對(duì)孕婦的治療是有一定的好處的。如果需要，就趕緊試試吧，會(huì)有想不到的效果哦!

2、如何預(yù)防孕婦感冒

1.懷孕前鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。懷孕后避免去人多的超市等公共場(chǎng)所，以免感染上病毒。早早孕女性以休養(yǎng)為主，不宜過(guò)度鍛煉。

2.夏天可隨身攜帶一件披肩或輕薄小外套，遇到辦公室、商場(chǎng)等溫度開(kāi)得比較低時(shí)，可防受涼。

3.晚上睡覺(jué)時(shí)，將空調(diào)溫度開(kāi)至28℃即可，不宜太低。如果覺(jué)得熱，可以再開(kāi)一個(gè)風(fēng)扇，但讓風(fēng)口對(duì)著墻面或上空吹。

4.早上洗漱時(shí)，用手掬一捧清水，用鼻子吸入，然后呼出來(lái)，反復(fù)四五次。這樣可清理鼻腔內(nèi)部纖毛上的灰塵及雜物，對(duì)預(yù)防感冒有積極作用。

5.懷孕期間不要太興奮或過(guò)于緊張，保持輕松愉悅的心情，均衡飲食。

如何預(yù)防孕婦感冒，孕婦需要記住了，多加注意。知道如何預(yù)防孕婦感冒，就能減少感冒的發(fā)生。