相信很多女人都曾出現(xiàn)過(guò)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,而且在經(jīng)期還出現(xiàn)過(guò)有血塊的現(xiàn)象,對(duì)于經(jīng)期出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象,是因?yàn)槭艿浇?jīng)期出血量和出血速度有關(guān),所以女性在月經(jīng)期間一定要多好防護(hù)。那么月經(jīng)有血塊的常見(jiàn)原因有哪些呢?月經(jīng)有血塊女人該如何調(diào)理呢?
1、經(jīng)血中帶很大的血塊這和出血量以及出血速度有關(guān),如果你出血多很沖來(lái)不及,往往帶有很大的血塊可能這個(gè)時(shí)候的出血量比較多,就集成一個(gè)塊。
2、月經(jīng)中出現(xiàn)很大的血塊是一種常見(jiàn)的月經(jīng)不調(diào)癥狀,月經(jīng)有很大的血塊多是由于女性體內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落所引起的出血癥狀。
3、若是有月經(jīng)量多且很大的血塊多是為血瘀的情況長(zhǎng)期出現(xiàn)的,一定要做要及時(shí)的調(diào)理,如果是比較嚴(yán)重的最好還是去醫(yī)院診查,是否因其它致病原因?qū)е碌摹?
4、月經(jīng)有很大的血塊也有可能是肝氣郁結(jié),很大的血塊越多代表經(jīng)絡(luò)堵得越厲害,通過(guò)按摩就可以解決。如果月經(jīng)時(shí)實(shí)在腹痛難忍,平時(shí)就要注意自己多按摩后腰,按摩腳底。
5、盡管導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因非常的多,可是比較常見(jiàn)的多是因?yàn)槁殉苍缢サ脑蛩?,中醫(yī)稱為氣血虧虛,陰血不足而導(dǎo)致的月經(jīng)問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為女性需要陰血充足,若是陰血不足,會(huì)導(dǎo)致女性的生理異常,誘發(fā)一定的病癥。因此這也就是月經(jīng)失調(diào)多生意滋補(bǔ)肝腎、健脾養(yǎng)血為主的原因了。
月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊的原因有很多,女性朋友們可以通過(guò)檢查來(lái)進(jìn)行判斷。下面我們一起去看看月經(jīng)有血塊該如何進(jìn)行調(diào)理呢?
1.生理期注意保暖:生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。
2.忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識(shí)了,千萬(wàn)不要違背,不要拿自己的美麗開(kāi)玩笑,喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出,留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會(huì)經(jīng)痛,可以喝點(diǎn)玫瑰花茶)。
3.吃點(diǎn)甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。
4.拒絕疲勞:充分休息很重要,過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。
5.不要太情緒化:據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟。
總結(jié):經(jīng)期是否正常,直接反映著女性的健康問(wèn)題,所以在日常生活中,女人要更好的呵護(hù)自己。希望上文中的內(nèi)容能給你帶來(lái)幫助。
1、盆腔炎。
來(lái)例假腰疼還有可能是經(jīng)期發(fā)燒、下腹墜痛可能是患了盆腔炎。
2、子宮后位。
經(jīng)期的腰痛可能是因?yàn)樽訉m后位或其它疾患所致。所以女性如果有這個(gè)癥狀建議及時(shí)去醫(yī)院檢查。
3、子宮內(nèi)膜異位。
如果痛經(jīng)越來(lái)越厲害、持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),則可能患上子宮內(nèi)膜異位癥。所以女性一定要高度重視。
4、子宮內(nèi)膜炎。
正常經(jīng)血呈暗紅色,如果經(jīng)血顏色為淡茶褐色,或氣味發(fā)生變化同時(shí)體溫升高和下腹痛,則可能患上了子宮內(nèi)膜炎。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起