下用女生是非常好的一種滋補(bǔ)補(bǔ)品，在日常生活中也是非常的常見的，并且，相比起常見的人參來說，更加的滋補(bǔ)，更加的溫和，但是，西洋參在市場(chǎng)上其實(shí)有很多的品種，西洋參的服用其實(shí)也有一些誤區(qū)，那么，經(jīng)常服用西洋參怎樣能夠避開誤區(qū)？哪些人不應(yīng)該服用西洋參？

1、經(jīng)常吃高麗參注意項(xiàng)

每一個(gè)藥物都有一個(gè)用量的規(guī)定，超過這個(gè)規(guī)定，就有可能會(huì)產(chǎn)生毒副作用。那么，經(jīng)常服用西洋參會(huì)有哪些副作用?怎樣才可以有效的避免?

西洋參的主治功能是益肺陰，清虛火，生津止渴。多用于肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病后傷陰津液虧損等。有改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常，抗休克，抗動(dòng)脈硬化;增強(qiáng)體質(zhì);促進(jìn)造血;鎮(zhèn)靜;降血糖;增強(qiáng)免疫力等作用。

西洋參的效果很好，但如果經(jīng)常服用西洋參，會(huì)出現(xiàn)毒副作用，如：如有的人服用西洋參后,會(huì)出現(xiàn)畏寒,體溫下降,食欲不振,腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的人會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),如上下肢會(huì)出現(xiàn)散狀性大小不等的水泡,瘙癢異常.在出現(xiàn)上述癥狀時(shí),應(yīng)立即停服西洋參。

要避免這些副作用，最重要的是要對(duì)癥下藥。中醫(yī)認(rèn)為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急可愛染有濕熱者，也不宜服用西洋參。在服用時(shí)還需注意：不要飲茶。因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶。不要吃蘿卜，出現(xiàn)不良反應(yīng)者需立即停止服用。而且應(yīng)適量服用，一般每天含4～6片。

2、不宜吃西洋參的人群

1.有強(qiáng)烈過敏體質(zhì)的人，若服參后出現(xiàn)皮疹，則不可服用。有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。

2.高血壓病人屬肝陽上亢者，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當(dāng)收縮壓〉180mmHg時(shí)，無論哪一型病者均不宜服用人參。

3.很多人都知道吃人參時(shí)不宜喝茶、吃蘿卜，因?yàn)檫@兩種食物都有行氣的作用，而人參大補(bǔ)元?dú)?，進(jìn)補(bǔ)后又把它的作用排除，等于白吃。

4.感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用人參。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈，服用人參會(huì)提高血循環(huán)，使心悸更甚而使病情加重。

5.因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。

6.濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫，服參后浮腫更甚。這是因?yàn)槿藚⒂锌估蜃饔谩Ａ硗?，腎功能不全伴尿少者亦慎用。

7.失眠、煩燥屬實(shí)證者不宜服用人參，否則睡眠更差。

8.凡氣盛、身熱、脈滑實(shí)有力，大小便不通而實(shí)熱者均不宜服用人參。

人參食用禁忌：不同種類的人參，其作用機(jī)理也不一樣。一般來說，西洋參藥性屬?zèng)鲂?，一般用于熱證，如血壓增高、便秘等。而人參性溫，適用于寒證。其中生曬參為清補(bǔ)之品，主要用于氣陰兩虛的證候和癥狀。

另外，人們應(yīng)該注意，西洋參與其他藥物一樣，如果不能對(duì)癥服用，也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。如有的人服用西洋參后，會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的人會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，如上下肢會(huì)出現(xiàn)散狀性大小不等的水泡，瘙癢異常。在出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)立即停服西洋參。

雖然西洋參適用人群很廣，但如果藥不對(duì)癥，也會(huì)起到反作用副作用。因此，人們?cè)诜梦餮髤⑶皯?yīng)該了解清楚西洋參的性能以及功能主治是否與自己的身體狀況相符合，不要因?yàn)槠渲委熜Ч@著就盲目地服用藥物，最終傷害的還是自己。

怕冷，屬體質(zhì)虛寒，不適宜服用西洋參。”西洋參優(yōu)點(diǎn)是補(bǔ)氣不生熱，但并非人人皆宜，用量過大或體質(zhì)虛寒者食用后，流鼻血是必然的。另外，體內(nèi)有熱、便秘者也不宜服用西洋參。適宜人群有少氣無力、口干口渴等氣陰虛者;咽干、干咳等肺陰虛者;午后潮熱、久咳等陰虛者。

適宜人群在服用西洋參時(shí)，用量也很重要，一般保健用量是3~5克，不超過5克，而治療用量一般為10克。

需要注意的是，服用西洋參期間不宜吃蘿卜;不宜與茶同飲，建議在服用西洋參2～3日后才能喝茶。另外，不論是西洋參還是其他補(bǔ)品都不宜久服，應(yīng)該吃吃停停，或在自己感覺乏力時(shí)適量服用。

孕婦在服用西洋參前應(yīng)該了解清楚西洋參的性能，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。另外，如果是虛寒的病從則不適合，中醫(yī)治療是針對(duì)人體的偏盛偏衰進(jìn)行的，如果不進(jìn)行辯證就使用的話，不僅治療不了病還會(huì)致病。西洋參同樣有它的偏性，所以說，不能長(zhǎng)期的泡水喝。