臨近高考，很多考生的內(nèi)心都是有一些緊張的情緒的，例如很多人就覺得自己哪怕是到了考試的前一晚也都是要看書復(fù)習(xí)的，因為多看總比不看要更好，但是有的人卻認(rèn)為這樣做是沒有意義的，那么高考前要看書嗎？高考前晚上看書好不好？

1、適當(dāng)?shù)乜磿?/h3>

高考前的晚上是可以適當(dāng)?shù)乜聪聲?，因為很多人在高考前每天都是會?fù)習(xí)的，如果這個時候突然不看書，可能就會造成不適應(yīng)，出現(xiàn)一些反效果，所以在這里給的建議就是高考前看書就向往常一樣即可，當(dāng)然最好是稍微松弛一點為宜，以免造成過度緊張的狀況。

 

2、考前注意事項

在考前大家除了可以看書之外，還可以適當(dāng)?shù)氐綉敉馍⑸⒉?，這樣做的好處是可以起到放松的作用，讓精神不那么緊繃，也就不會造成緊張或者是慌張的狀況。另外在考前還需要注意的就是，日常飲食不宜太過油膩或者是太過進(jìn)補，因為這樣反而還可能造成其他的不利影響，例如吃得太過油膩造成滑腸的狀況等等，此外，在前一天晚上的時候就把考試當(dāng)天需要準(zhǔn)備的東西以及衣物鞋襪等備好。

3、考后注意事項

考試后最為需要注意的事情就是不要急于與他人討論考試內(nèi)容甚至是對答案，因為這樣做的后果可能會影響到下一場的考試，而且在考試結(jié)果和正式答案未出來之前，誰也無法確保答案的正確性，因此與其自尋煩惱，不如不去做這些事情。另外，考后建議大家可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌伦约?，緩解一些緊繃的情緒。