現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快，導(dǎo)致對(duì)于自身的健康狀況不太關(guān)注，并且，每天都這樣機(jī)一餐飽一餐的，很容易患上胃病，一天一天的積累下來(lái)，就會(huì)轉(zhuǎn)換為胃潰瘍，所以對(duì)于腸胃疾病的治療，要盡早開(kāi)始，那么，胃病的治療注意事項(xiàng)有哪些？怎樣進(jìn)行胃病治療。

1、怎樣進(jìn)行胃病治療

小王得了胃潰瘍，還查出“幽門(mén)螺桿菌感染”，治療效果很好但又復(fù)發(fā)了。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他口腔衛(wèi)生差可能是復(fù)發(fā)的原因。

幽門(mén)螺桿菌是造成消化不良、莫名胃痛等胃部疾病的“元兇”。超過(guò)90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良都和它有關(guān)。由于引發(fā)的病癥出現(xiàn)在胃部，檢測(cè)目標(biāo)就通?！懊闇?zhǔn)”了胃內(nèi)的幽門(mén)螺桿菌，而這樣卻恰恰忽視了幽門(mén)螺桿菌的另一個(gè)重要“儲(chǔ)存?zhèn)}”──口腔。

細(xì)菌藏在牙菌斑、唾液中，同樣會(huì)給人造成胃病困擾。即使胃里的幽門(mén)螺桿菌被消滅，口腔中殘留的細(xì)菌仍會(huì)源源不絕地進(jìn)入胃，導(dǎo)致胃病久治不愈、反復(fù)發(fā)作。

因此，胃病要治好，護(hù)好口腔衛(wèi)生不能少。首先，至少要做到早晚刷牙，飯后漱口。刷牙時(shí)要掌握正確的方法，將牙齒的各個(gè)部位都刷干凈。每次刷牙時(shí)間達(dá)到3分鐘才能保證口腔清潔，并提高牙齒表面的抗脫鈣、防齲能力。牙齒的外側(cè)面、內(nèi)側(cè)以及咀嚼面都要認(rèn)真刷。

其次，要學(xué)習(xí)使用牙線和牙縫刷，幫助清理干凈牙齒的縫隙，“死角”最易滯留細(xì)菌，而刷牙時(shí)刷毛不能完全伸入其中，無(wú)法“打掃”干凈。最后，可使用漱口水，輔助控制牙菌斑，但不能替代刷牙。

需要注意的是，幽門(mén)螺桿菌會(huì)通過(guò)唾液傳染，家人間不要共享牙刷、漱口杯等。如果牙刷出現(xiàn)卷曲、牙刷頭內(nèi)出現(xiàn)污物等，一定要及時(shí)更換牙刷。

2、養(yǎng)胃的生活習(xí)慣

1．準(zhǔn)時(shí)進(jìn)食：不少人胃之所以不好就是因?yàn)樗麄兘?jīng)常吃一頓餓一頓，久而久之胃就開(kāi)始慢慢變得不好了，這種情況尤其是出現(xiàn)在白領(lǐng)人群中比較多。胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，這樣才能讓吃進(jìn)身體的食物及時(shí)消化掉。要是胃里面空空的話(huà)，胃粘膜就會(huì)被消化，這對(duì)胃粘膜來(lái)說(shuō)就造成了傷害。

2．晚上不要吃太多：現(xiàn)在有不少年輕人早餐經(jīng)常不吃，午餐隨便吃，而晚餐卻是吃很多，并且經(jīng)常吃宵夜，這樣的飲食方式常常會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)受到損害。要是從人需要輸入的熱量來(lái)說(shuō)的話(huà)，最好的比例應(yīng)該是早餐占三成，午餐占四成，晚餐為三成。要是晚餐吃太多或者是吃宵夜的話(huà)，就會(huì)給胃造成很大的負(fù)擔(dān)，并且也可能會(huì)導(dǎo)致睡眠不好并且長(zhǎng)胖。

3．細(xì)嚼慢咽：有不少人吃飯的時(shí)候總是習(xí)慣吃得非?？欤缘缴眢w里面的東西到達(dá)胃部之后，會(huì)經(jīng)過(guò)貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀后，才會(huì)進(jìn)入人的腸道。吃東西的時(shí)候要是細(xì)嚼慢咽的話(huà)，唾液分泌的量就會(huì)變多，而唾液對(duì)于食物的消化是有幫助的。所以平時(shí)吃東西要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)。