有些人稱(chēng)麻將是中國(guó)的國(guó)粹，沒(méi)事的時(shí)候總喜歡約朋友搓個(gè)幾圈，很多麻將館的生意也時(shí)長(zhǎng)爆滿(mǎn)，但現(xiàn)代許多工作一般在電腦上完成，每天久坐大半天，下班后再和朋友一起坐著打麻將，這樣每天在凳子上的時(shí)間不得了，長(zhǎng)時(shí)間坐著對(duì)身體也有害處，近日媒體報(bào)道就有一小伙連續(xù)打七天麻將后，腿都不能動(dòng)了，差點(diǎn)被截肢，那么久坐對(duì)身體有什么危害呢？

1、打7天麻將險(xiǎn)截肢

沒(méi)事就奔赴麻將場(chǎng)，一連7天麻將搓得很是盡興，沒(méi)想到，自己的左腿突然不能走路了！今年31歲的淮安市民鞏義（化名）就遇到這樣的糟心事，家人將其送醫(yī)后，結(jié)果被查出左腿部大動(dòng)脈有超過(guò)40厘米長(zhǎng)的血栓。醫(yī)生及時(shí)通過(guò)手術(shù)把血栓取出，幫他保住了腿，免遭截肢之苦。

連續(xù)7天搓麻，小伙子左腿突然不能動(dòng)了。昨天下午，在淮安市第一人民醫(yī)院病房，已成功做完手術(shù)的鞏義想到自己的遭遇，仍是很后怕。據(jù)其介紹，他平日里酷愛(ài)打麻將，8月14日下午，他在麻將桌前連續(xù)玩了4個(gè)多小時(shí)，沒(méi)離開(kāi)過(guò)一次座位，等到打完想站起來(lái)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)腿有些不聽(tīng)使喚了，而這段時(shí)間，他已連續(xù)7天打麻將，每天都打三四個(gè)小時(shí)左右。

開(kāi)始以為是坐時(shí)間太長(zhǎng)了，鞏義勉強(qiáng)站起來(lái)回家。到家后，他感覺(jué)不對(duì)勁，左腿越來(lái)越痛，開(kāi)始還能慢慢走動(dòng)，大約10多分鐘后，他發(fā)現(xiàn)自己的左腿不能走路了，趕緊喊其母親帶他到淮安市第一人民醫(yī)院就診。

記者注意到，經(jīng)過(guò)手術(shù)后，鞏義的精神狀態(tài)不錯(cuò)，而且他的左腿也能活動(dòng)，他此前擔(dān)心的大拇指也能活動(dòng)自如。他告訴記者，以后再也不敢這么長(zhǎng)時(shí)間坐著了。據(jù)其介紹，他工作時(shí)經(jīng)常一坐半天，最近又迷上了打麻將，上星期下了班就到棋牌室，一坐就是幾個(gè)小時(shí)，連續(xù)7天，天天如此。

到醫(yī)院就診，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，鞏義整個(gè)左腿冰涼，沒(méi)有溫度，腿開(kāi)始發(fā)青，并出現(xiàn)青紫樣的花斑。鞏義的主治醫(yī)生、淮安市第一人民醫(yī)院血管外科主任王平告訴記者，這一癥狀顯示，鞏義左腿已經(jīng)開(kāi)始接近要瀕臨壞死的情況，如果說(shuō)再晚一兩個(gè)小時(shí)的話，那么，他左腿就會(huì)出現(xiàn)全肢壞死。這樣，他將不得不面臨整個(gè)腿截掉的后果。

腿部有40厘米長(zhǎng)血栓，小伙子差點(diǎn)被截肢。如果截肢，鞏義將來(lái)不但是個(gè)殘疾人，而且在截肢手術(shù)過(guò)程中，也會(huì)有生命危險(xiǎn)。王平主任告訴記者，對(duì)于像鞏義這樣突發(fā)的動(dòng)脈血栓，且過(guò)去沒(méi)有任何血管及心臟病的，一般下肢缺血的最佳救助時(shí)間是6-8個(gè)小時(shí)。而鞏義送到醫(yī)院時(shí)，下肢缺血已接近5個(gè)小時(shí)了。經(jīng)簡(jiǎn)單檢查，發(fā)現(xiàn)其左腿的大動(dòng)脈形成了一條40多厘米的血栓，醫(yī)護(hù)人員最終決定為其實(shí)施股動(dòng)脈切開(kāi)取栓術(shù)，找到栓塞動(dòng)脈之后，在股動(dòng)脈上切了一個(gè)小口，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的緊急手術(shù)，醫(yī)護(hù)人員把鞏義左腿內(nèi)長(zhǎng)達(dá)40多厘米的血栓完整地取了出來(lái)。

“手術(shù)很成功，當(dāng)時(shí)病人左腿的動(dòng)脈搏動(dòng)就恢復(fù)了，”王平介紹，然而，當(dāng)左腿恢復(fù)血液供應(yīng)之后，鞏義又出現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題。大概在術(shù)后7個(gè)小時(shí)左右，他左腿下肢出現(xiàn)了嚴(yán)重的腫脹和疼痛，運(yùn)動(dòng)再次出現(xiàn)障礙，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫做“再灌注綜合征”。醫(yī)護(hù)人員緊接著給鞏義做了第二次手術(shù)——骨筋膜切開(kāi)減壓術(shù)。經(jīng)過(guò)第二次手術(shù)，病人的情況才慢慢平穩(wěn)。

“目前鞏義恢復(fù)情況良好，”王平表示，一般股動(dòng)脈栓塞常見(jiàn)于60歲以上的老人，或者是心臟、血管本身有疾病的患者，像鞏義這樣這么年輕，而且從來(lái)沒(méi)有心臟或者血管疾病的，發(fā)生動(dòng)脈血栓非常少見(jiàn)。“他應(yīng)該是我們目前收治的最年輕患者?！痹谥委熯^(guò)程中，王平也在分析病因，認(rèn)為可能跟患者長(zhǎng)期坐著工作有關(guān)系。再加上發(fā)病前一個(gè)星期長(zhǎng)時(shí)間打麻將，長(zhǎng)期活動(dòng)量少可能是誘發(fā)他動(dòng)脈血栓形成的原因，也有可能是凝血功能障礙，或者是少見(jiàn)的腫瘤等等。但是，因?yàn)楫?dāng)時(shí)情況緊急，救人要緊，也沒(méi)有來(lái)得及詳細(xì)檢查，接下來(lái)會(huì)詳細(xì)檢查尋找病因。

2、久坐有什么危害

(1)傷腦

久坐不動(dòng)，身體機(jī)能下降，血液循環(huán)減緩，會(huì)表現(xiàn)為體卷神疲，精神萎靡，上班時(shí)候注意力不集中，頭腦發(fā)昏，記憶力下降。

(2)傷心

久坐令血液循環(huán)減緩，日久會(huì)讓心臟機(jī)能衰減，導(dǎo)致靜脈曲張、靜脈栓塞等，最后引起心肌萎縮，大大增加我們患心臟病和其他與心臟有關(guān)的疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

(3)傷胃

久坐不動(dòng)，不僅會(huì)讓血液循環(huán)減緩，胃腸蠕動(dòng)同樣會(huì)減弱。時(shí)間長(zhǎng)了，可能造成消化不良、脘腹飽脹、食欲不振的問(wèn)題。

(4)傷腰

久坐的時(shí)候，如果采用的是不正確的姿勢(shì)，比如用葛優(yōu)癱，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)令腰椎承受巨大的壓力，導(dǎo)致腰椎間盤(pán)僵硬疼痛。

(5)傷頸

坐沒(méi)坐姿的后果，就是傷害脖頸，讓頸背部肌肉僵硬，并引發(fā)炎癥。有的人更嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)頸椎病，屢治屢犯，病情反復(fù)不斷。

(6)傷臀

久坐不動(dòng)，屁股附近部位的血液同樣也會(huì)循環(huán)不暢，臀肌也不用則廢，功能漸漸尚失，然后時(shí)間久了，便秘、痔瘡的問(wèn)題也一并來(lái)了。

(7)傷肉

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以調(diào)動(dòng)全身肌肉，然后鍛煉到它們?？墒侨绻米粍?dòng)，它們太“安逸”了，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)慢慢流失，然后不斷累積脂肪，讓身體健康指數(shù)大大下降。

(8)傷骨

久坐不動(dòng)易導(dǎo)致變胖，而變胖，意味著身上肉變多，這便會(huì)給各個(gè)骨關(guān)節(jié)帶來(lái)更大的負(fù)重壓力，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

(9)傷脊柱

若長(zhǎng)期歪著身子坐在電腦前上班，容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，會(huì)出現(xiàn)行動(dòng)不便，經(jīng)常疼痛，關(guān)鍵還不太好治。

(10)引發(fā)疾病

久坐不動(dòng)，會(huì)間接導(dǎo)致很多疾病，其中以心腦血管疾病和糖尿病比較突出。2型糖尿病與腹部肥胖關(guān)系緊密，久坐又會(huì)引起腹部肥胖。所以說(shuō)糖尿病的發(fā)生，與久坐不動(dòng)關(guān)系密切。