隨著人們生活水平的提高,越來越多的電子產(chǎn)品開始普及我們的生活,現(xiàn)在的人都喜歡玩手機(jī),一玩就是連續(xù)幾小時,我們都知道手機(jī)工作的時候,是會發(fā)出輻射的,有些人晚上玩完手機(jī)后,在睡覺就會將手機(jī)放在床頭,有些人說將手機(jī)放在床頭會致癌,這種說法是對的嗎?下面,給大家科普一下。
天天都在說手機(jī)輻射,到底啥是輻射?
簡單通俗的說,輻射就是一個物體通過釋放電磁波或者粒子的方式,把能量向外撒播出去.它的傳播速度極快,等同于光速.
如果稍微了解一點物理,你就會明白:其實世間萬物,除非處于絕對零度的物體,都是具有熱量的,也是會向外散播熱量的,這就是熱輻射.
我們想要看到物體,必須要有光,無論是燈光、日光、還是其他什么光,本質(zhì)都是輻射一種輻射;每天曬太陽,太陽光之中就存在大量的輻射.
也就是說,在我們生活的環(huán)境之中,輻射無處不在.
人們根據(jù)輻射的強(qiáng)弱,對輻射的種類有一定劃分:
如果輻射的強(qiáng)度足夠,能對原子中的電子產(chǎn)生影響,把電子"拐"走,這種輻射就被稱為電離輻射.一般電離輻射只出現(xiàn)在放射性元素、核反應(yīng)堆、核武器等"大殺器"身邊.
但是輻射的強(qiáng)度不強(qiáng),原子和電子對其"無動于衷",這種輻射就是所謂的非電離輻射.非電離輻射的包含范圍就廣了,我們平時說的紫外線、紅外線、光線,以及家電產(chǎn)生的電磁波、微波,都屬于非電離輻射的范疇.手機(jī)發(fā)出的輻射就是電磁波輻射,屬于非電離輻射.
一般來說,如果一個人暴露在電離輻射下,患癌患病那都是小事兒,根據(jù)劑量和時間很可能短期就造成死亡.
但是非電離輻射我們天天都會接觸,至于到底能不能致病致癌,就要深入探討了.
如果人類會被手機(jī)"射"死,早就被太陽轟成渣了!
我們都知道,電磁波輻射具有一定的穿透能力,它可能穿透人體皮膚,進(jìn)入人體細(xì)胞,破壞一些較弱的細(xì)胞核內(nèi)DNA化學(xué)鍵,從而導(dǎo)致疾病.
眾所周知,電磁波的頻率越高穿透能力也就越強(qiáng),攜帶的能量也越強(qiáng),對人體造成的傷害自然也就越大.
例如高頻率的X射線,就能穿透人體,醫(yī)學(xué)上用作透視成像;伽馬射線更厲害,能直達(dá)人體病灶"燒死"腫瘤.當(dāng)然這些射線在有控制、不過量的情況下對人體也是不會有太大傷害的.
那么手機(jī)發(fā)出的電磁波輻射,會有多強(qiáng)呢?我們來看看這張圖:
手機(jī)的電磁波頻率大約在3KHz到300GHz不等,實際上遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于可見光.
換言之,手機(jī)的電磁波穿透能力,還比不上可見光.
如果從能量的角度來分析:
可見光最低頻率的光為紅光,頻率在10^14HZ,手機(jī)最大輻射頻率一般為300GHZ,也就是說可見光中能量最弱的紅光頻率是功率最高的手機(jī)頻率的300多倍.
電磁波的能量換算公式:E=hv,即電磁波能量(E)等同于普朗克常數(shù)(h)和電磁波頻率(v)的乘積.
一般來說人體暴露在自然光下的皮膚面積不會超過五分之一,也就是說,你渾身上下穿戴整齊走在明媚的陽光下所受到的電磁波輻射能量強(qiáng)度,至少是一絲不掛全身赤裸緊緊依偎著一部手機(jī)入睡受到電磁波輻射能量強(qiáng)度的60倍.
如果說手機(jī)產(chǎn)生的電磁波有能力沖破皮膚直達(dá)人體導(dǎo)致細(xì)胞受損,如此脆弱的我們早就被天天曬在身上的太陽光、燈光轟成渣渣了!也許防曬霜遮陽傘比遠(yuǎn)離手機(jī)更有利于抗癌保健康呢~
和手機(jī)帶來的其他健康問題相比,致癌只是小事兒
目前手機(jī)和電磁波的致癌等級是2B級,2B級指的是可能致癌但是缺少證據(jù)的"嫌疑犯",泡菜、咖啡這些物品也屬于這級,比紫外線、甲醛的致癌等級低.也就是說,尚無明確科學(xué)研究證明,手機(jī)的使用可能增加癌癥發(fā)生的幾率.
最近"請永遠(yuǎn)用左耳聽移動電話"的消息在網(wǎng)上流傳,稱右耳距離大腦更近,常用右耳接聽手機(jī)嚴(yán)重時會導(dǎo)致腦癌.這種說法到底是真是假?
專家表示,關(guān)于右耳距離大腦更近的說法是錯誤的,左右耳與大腦的距離是一樣的.
那么接電話時手機(jī)輻射真的像傳言中說的那樣會導(dǎo)致腦癌嗎?
專家介紹,腦癌一般指腦膠質(zhì)瘤,近年來其發(fā)病率有上升趨勢,不過這決不是單一手機(jī)輻射的問題,遺傳、環(huán)境污染等都是可能的因素."手機(jī)輻射的確會引起加速腦細(xì)胞的衰亡,影響人的記憶力,但手機(jī)輻射與腦腫瘤之間的聯(lián)系目前無法確定,直接引發(fā)膠質(zhì)瘤的證據(jù)不足."
傷頸椎
長時間低頭看手機(jī)是頸椎病年輕化的重要原因.低頭時間過長,頸椎部受到的壓力增大,會導(dǎo)致頸椎前屈度發(fā)生變化,易引起頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等.
傷腰椎
很多人喜歡半躺姿勢玩手機(jī),而這個動作會傷害腰椎.因為半臥位時,腰椎會因缺乏足夠支撐,導(dǎo)致原有弧度被改變,讓椎間盤所受重力不斷增大,久而久之會誘發(fā)椎間盤突出.
導(dǎo)致頸紋"爬升"
低頭玩手機(jī)時,人體脖子承受的壓力比平常要大,而脖子的肌肉是垂直生長的,很容易出現(xiàn)下垂.另外,保持低頭擠壓的姿勢,會縮短脖子的肌肉,導(dǎo)致表皮細(xì)胞衰老加快,使頸部的皺紋加深.
引起皮膚過敏
有些人接觸手機(jī)可能會得接觸性皮炎.因為有些人可能會對金屬、橡膠等過敏,而很多手機(jī)表面往往是由這些材質(zhì)制成的,這樣手機(jī)很可能會成為過敏原.另外,接觸手機(jī)也是對皮膚的一種刺激,隨著接電話時間的增長,手機(jī)本身溫度增加,可能會加重痘痘、粉刺等皮膚問題.
傷害眼睛
對孩子而言,長時間近距離看手機(jī)會使眼睛始終處于緊張、用力的狀態(tài),得不到充分休息,從而容易引起近視.對成年人而言,當(dāng)長時間盯著屏幕時,其眨眼次數(shù)會減少1/3,從而導(dǎo)致眼球表面更多淚液蒸發(fā),使眼球缺乏滋潤.而淚液蒸發(fā)是導(dǎo)致干眼癥的主因之一.干眼癥最終會導(dǎo)致永久性眼損傷.
誘發(fā)腱鞘炎
腱鞘炎一般在中老年人中高發(fā),但對于年輕人而言,長時間玩手機(jī)也會引起腱鞘炎,癥狀包括手指、手腕和前臂酸痛和痙攣等.另外,如果手機(jī)比手掌大太多,拇指就要長時間保持外展,整個手掌也會超出功能位的位置,時間長了就會引起手、腕勞損,出現(xiàn)手麻、手部無力等癥狀.
雖然手機(jī)不能讓你輕易患上癌癥,但是對健康的影響以及對人際關(guān)系的破壞也是不可忽視的哦.
大家都說手機(jī)對男性生育能力有影響,這話我也沒考證是真是假,但是我想大概是這么個理:沉迷手機(jī)的低頭族男生,往往都找不到女朋友所以沒有后代吧(手動滑稽)
so,快放下手機(jī),多和身邊的小伙伴玩耍吧~
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起