小孩子是非常容易長痱子的,因?yàn)樾『⒆拥暮瓜龠€不發(fā)達(dá),夏季一熱就會長痱子,其實(shí)還有一類人也容易長痱子,那就是孕婦,而且大家會發(fā)現(xiàn)孕婦很怕熱,所以夏季一熱就特別容易長痱子,那孕婦起痱子怎么辦?孕婦夏季長痱子怎么辦?
1、孕婦皮下脂肪增厚,汗腺皮脂腺分泌增加,汗液排泄不暢,加上夏季天熱容易出汗,導(dǎo)致這個情況加劇。
2、夏季炎熱濕度大,孕婦出汗多,皮膚間摩擦多的區(qū)域與衣服接觸多的區(qū)域容易出現(xiàn)令人感覺瘙癢的紅痱子。
3、夏季孕婦容易長痱子,尤其是在懷孕9個月之后,孕婦體內(nèi)已產(chǎn)生熱量“培育”體內(nèi)即將出生的寶寶。
痱子雖然不是什么大毛病,但是奇癢無比,令人十分難受,影響工作和睡眠,白天晚上都不得安寧。辣么,痱子君“肆虐”腫么破?
1、可以冷敷患處。用毛巾浸濕涼水冷敷,可以緩解痛癢感。
2、35%~70%的酒精輕輕涂抹消毒,以防感染擴(kuò)展。
3、局部宜用溫水清洗,揩干之后撒上痱子粉,痱子粉最好是選擇對人體無刺激,對母嬰無傷害的產(chǎn)品。
4、亦可用爐甘石洗劑涂患處(切忌用熱水和肥皂洗,千萬不要用油膏類藥物,容易阻礙汗液蒸發(fā),加重癥狀)。
5、其他涂抹藥物則最好咨詢醫(yī)生后使用,不可大意。
孕婦生了痱子,又疼又癢,難以忍受,因此孕媽媽最好提前預(yù)防。
1、孕婦穿衣不宜過多,衣服要寬松、透氣,吸汗功能好,要穿寬大、薄而透氣性能好的棉布內(nèi)衣;
2、保持通風(fēng)防熱,避免過熱。夏季可通過空調(diào)風(fēng)扇等創(chuàng)造舒適的室內(nèi)環(huán)境,推薦室內(nèi)溫度保持在25-28℃為最佳。
3、溫水澡最佳,洗澡水不宜太熱,勤洗澡,勤換衣,注意皮膚清潔衛(wèi)生。
4、不要使用香水,化妝液體和堿性香皂。
5、要多喝涼白開水,多喝祛濕清熱的飲料,比如綠豆粥,銀耳蓮子湯等;飲食清淡些,避免刺激性食物,多吃瓜果蔬菜,如冬瓜,苦瓜,黃瓜,西瓜等。
一些下火消毒的生鮮蔬果、中草藥在去痱子方面往往能取到意想不到的效果。
將苦瓜搗爛取汁,直接涂抹到患處。
用生黃瓜汁或黃瓜片分別涂擦于患處,一般2~3次可痊愈。
用鮮姜片擦身,可防止治痱子,如果已經(jīng)有痱子了,用鮮姜片直接涂抹患處,幾個小時后就可消退。
取食鹽適量放鍋內(nèi)炒至焦黃取出,放涼備用;取適量焦食鹽(鹽與水的比例1:100)置于盆內(nèi),加適量溫水,使之完全溶解,取一干凈毛巾放入盆中蘸濕,然后略擰,敷于患處(溫?zé)岢潭纫孕航邮転橐?,1日數(shù)次,2~3日即愈。
將艾葉葉片上的塵垢沖洗干凈,再加大量的水熬煮半小時后,用熬出來的藥水給孩子洗澡,不但可以預(yù)防和治療痱子,還能防止其他夏季皮膚病的發(fā)生,并起到潤膚美容的作用。
(1)刺激性食物
長痱子期間不要吃刺激性食物,例如:煙、酒、咖啡、濃茶、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等,這些刺激新食物可能導(dǎo)致腸胃功能不適,同時可能加重痱子的癥狀。
(2)辛辣食物
長痱子期間不要吃辛辣的食物,例如:辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜,這些辛辣的食物容易刺激痱子的生長,加重痱子的癥狀。
(3)油膩食物
長痱子期間不要吃油膩食物,例如:肥肉、雞皮、多脂肪動物腸、羊肉、豬肉、牛肉、魚子、蛋黃、炸的膨化零食、快餐、甜點(diǎn)等。油膩食物不僅會加重胃腸道負(fù)擔(dān),還會可能痱子的癥狀。
(4)過敏食物
長痱子期間不要吃容易過敏的食物,例如:牛奶、雞蛋、海產(chǎn)類、洋蔥、蒜、蔥、韭菜、香菜、羊肉等,芒果、菠蘿等。過敏性食物不僅會加重痱子癥狀,還可能出現(xiàn)其它的皮膚癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起