很多寶寶在出生的時(shí)候，還沒有習(xí)慣外面的世界，總是習(xí)慣性地蜷縮著身體，讓自己保持自己以前一直在媽媽的肚子里保持的狀態(tài)，但寶寶這樣睡會(huì)讓寶寶的頭型變得不好看，兩邊不對(duì)稱，那么寶寶的錯(cuò)誤睡姿有哪些？新生兒用什么樣的睡姿睡覺比較好？

1、錯(cuò)誤睡姿破密

錯(cuò)誤睡姿一：趴睡

注意群體：顴骨較高

外貌影響程度：★★★☆☆

安全度：★★☆☆☆

如果寶寶的顴骨高，又采取趴睡的方式，只會(huì)把寶寶未定型的顴骨進(jìn)一步壓迫，使骨頭更加突出，寶寶長(zhǎng)大后，笑起來就會(huì)顴骨突出，對(duì)于女孩子來說，不是一件好事哦！可憐的小編就是有這個(gè)煩惱，不自信的女生還有可能采取屑骨手術(shù)來矯形呢。

另外，趴睡對(duì)寶寶的心、肺、胃腸及膀胱等器官的壓迫較重，如果心肺功能不佳，先天性心臟病、先天性哮喘或者有肺炎、感冒咳嗽、痰多，能及扁桃腺特別腫大、發(fā)火的寶寶，都不要采取趴睡。趴睡有一定的風(fēng)險(xiǎn)，要有專人看護(hù)，以免寶寶發(fā)生窒息。

錯(cuò)誤睡姿二：長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡

注意群體：五官不對(duì)稱

外貌影響程度：★★★★☆安全度：★★★★★

側(cè)睡，分左側(cè)睡和右側(cè)睡，是目前較為推崇的給寶寶實(shí)行的睡眠姿勢(shì)。這種姿勢(shì)對(duì)寶寶各重要器官都沒有過分的壓迫，也利于肌肉的放松。但是有些不注意的父母，都長(zhǎng)時(shí)間給寶寶左側(cè)睡或者右側(cè)睡，不對(duì)寶寶進(jìn)行翻身。長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡可能會(huì)影響寶寶耳部輪廓的生長(zhǎng)，變形，造成“招風(fēng)耳”。長(zhǎng)時(shí)間側(cè)向一邊睡覺的結(jié)果，還有可能使寶寶的左右臉不對(duì)稱，過分壓迫一邊的顴骨，頭型歪偏。

雖然側(cè)睡對(duì)寶寶的器官壓迫最小，但爸媽也要注意看管，正確的辦法應(yīng)該是每3-4小時(shí)給寶寶翻身一次，側(cè)睡時(shí)不要把寶寶的耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折疊造成變形。

2、新生兒睡姿

1、側(cè)臥睡的優(yōu)缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：

1.側(cè)臥睡不僅能夠限制寶寶下頜骨的過度發(fā)育，能夠有效防止兩邊臉蛋過大，同時(shí)也能夠防止前額和后腦受到積壓。

2.右側(cè)臥有利于胃內(nèi)食物進(jìn)入腸道，即使出現(xiàn)嘔吐的情況，也會(huì)通過嘴角流出。

3.右側(cè)臥能夠防止心臟受壓，可以減少睡覺打鼾的情況。

缺點(diǎn)：

如果長(zhǎng)時(shí)間的一側(cè)睡的話，可能會(huì)造成偏頭的情況，造成頭骨發(fā)育不均衡。

注意事項(xiàng)：

撫養(yǎng)者一定要經(jīng)常性的幫助寶寶在睡眠的時(shí)候，換側(cè)睡覺，這樣可以避免偏頭。睡出一個(gè)勻稱，漂亮的頭型并不難。

不適人群：

如果寶寶天生頭骨前后徑比較大，臉型偏小，面部五官比較貼近，也不適合側(cè)臥位。

2、仰臥睡優(yōu)缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：

1.撫養(yǎng)者隨時(shí)能夠觀察到寶寶的面部表情，知道寶寶的睡眠情況，可以及時(shí)調(diào)整。

2.寶寶可以自由的活動(dòng)四肢，對(duì)內(nèi)臟造成的壓力小。

缺點(diǎn)：

1.可能會(huì)引發(fā)嘔吐，造成食物反流，可能會(huì)堵塞呼吸道，造成窒息，比較危險(xiǎn)。

2.寶寶的頭顱還未定型，仰臥容易造成偏頭的情況。

3、俯臥睡的優(yōu)缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：

1.有助于寶寶胸腔和肺的生長(zhǎng)發(fā)育。

2.如果出現(xiàn)吐奶的情況，也會(huì)順著嘴角流出，不會(huì)有窒息的危險(xiǎn)。

3.寶寶感到更加安全，睡得更香。

缺點(diǎn)：

1.父母難以觀察到寶寶的情況，不方便做出調(diào)整。

2.容易口水外流。

3.外物可能會(huì)阻擋住口鼻，造成呼吸困難。