可能很多女性已經(jīng)注意到了在經(jīng)期經(jīng)血流出時(shí)會帶有一些血塊。血塊一坨一坨看起來像是排出來的毒素,那么有些人就會想會不會是有婦科病。因?yàn)樾邼膊粫ジ鷦e人求證。那么經(jīng)血里有血塊是怎么回事?經(jīng)期有什么誤區(qū)?我們來看一看。
經(jīng)血其實(shí)也是血液,血液如果被阻塞在一個(gè)區(qū)域沒有及時(shí)排除,比如久坐,囤積一定時(shí)間就會變色,達(dá)到5分鐘以上就會形成血塊,所以經(jīng)血中偶爾夾帶血塊也屬正常,只有當(dāng)血塊大小超過1元硬幣,你才需要到醫(yī)院就醫(yī)檢查。
1、月經(jīng)“不調(diào)”
很多女性都會有這樣的認(rèn)知,以為生理期不固定,就屬于不正常。平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期,不過,這個(gè)周期也不是完全固定的,理論上在22-35天來一次都算正常。而且當(dāng)女人過了35歲以后,生理周期更是不穩(wěn)定了??傊?,只要你的周期穩(wěn)定,有自己的規(guī)律,你就沒必要過于擔(dān)心。
2、婚后不痛經(jīng):
婚后痛經(jīng)會消失的傳言一直盛行,可實(shí)際證明卻是寥寥無幾。其實(shí),懷孕生子倒是可以緩解痛經(jīng),因?yàn)閼言袚未罅俗訉m,收縮也就不再那么厲害,子宮內(nèi)膜也比較容易脫落,自然再不會那么痛了。但這也不是必然的,如果女性患的是繼發(fā)性痛經(jīng),在引發(fā)痛經(jīng)的疾病沒好之前,生多少孩子都無補(bǔ)于事。
3、甜食治痛經(jīng)
這種說法沒有科學(xué)依據(jù),吃太多甜食不但無法消除生理周期綜合征,反而可能造成血糖不穩(wěn)定,加重不適。另外,經(jīng)期吃甜食也并不會降低你發(fā)胖的機(jī)會。
4、經(jīng)期同房激發(fā)女性活力
經(jīng)期性生活只會加劇盆腔充血和痛經(jīng),且經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落,此時(shí)性生活易感染生殖系統(tǒng)疾病。
5、經(jīng)期過短會不孕
一般來說生理期在3到7天都屬于正常的情況。哪怕你的生理期短,只要經(jīng)血周期能維持兩天,就沒什么可擔(dān)心的。
女性月經(jīng)凈后幾天又會出現(xiàn)回潮,一般一至二天,量不會太多,如果離月經(jīng)時(shí)間比較長的話應(yīng)該不是月經(jīng)回潮。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起